Supervisionavdêriya pizîşkî ya giştî ji bo her kesî girîng e, lê divê mirovên bi diyabetî bi taybetî di tenduristiya xwe de baldar bin. Pir nexweşiyên hevbeş ên hevbeş (enfeksiyonên tîrêjê akût, pneumonia, gastrit, colitis) pirsgirêkên taybetî ji bo mirovên bi diyabetê re hene, ji ber ku ev nexweşî dikare pir zû ji kontrolê derkeve. Fever, dehydration, enfeksiyon û stres dikare bibe sedema zêdebûna lezgîn a glukozê xwînê. Ji ber vê yekê, ketoacidosis dikare pêşve bibe.
Naveroka gotarê
- 1 Pêşîlêgirtina tevliheviyên şekir
- 1.1 Lênihêrîna lingê
- 1.2 Lênihêrîna Eyeav
- 1.3 Pêşniyarên giştî yên ji bo pêşîlêgirtina şekir
Pêşîlêgirtina komplîkasyonên şekir
Lênihêrîna lingê
Di diyabetes de, hûn hewce ne ku bi baldarî lingên xwe biparêzin. Dirêjiya xirab di lingê de dikare bibe sedema tevliheviyên cidî. Ger tîrêjiya xwînê teng dibe, tirş û êş di lingan de dema ku di rê de dimîne, an di dema razanê de ye, an jî di xew de, ling diherike, şîn şîn an birîn e, birrên li ser lingan xirab derman dikin.
Ji bo ku hûn lingên xwe bigirin, divê hûn:
- lingên xwe rojane bişon û bi karanîna ava germ (ne germ) ava germ û şilavê nerm;
- Bi tevahî lingên hişk bişewitînin, bi taybetî di navbera tovên;
- ji bo şikestin, çerm hişk an birînên li ser lingan kontrol bikin;
- kremaya emollient bikar bînin da ku çermê hêsan biparêzin;
- tinazên bi tenê di rêza rasterast de vedişêrin;
- Kincên rehet çêdikin. Hişyar bimînin ku di pêlavan de sand an pebbes tune;
- rojane cilên paqij çêdikin.
Hûn nekarin:
- lingên zû;
- cream li ser birrîn an di navbera tiliyên de bicîh bikin;
- hebên hişk bikar bînin da ku çerm li ser lingan birrînin;
- karanîna dermanên malê bikar bînin da ku kornan derxînin;
- bêzar bimeşim;
- kompresyon an pêlavên germkirinê bikar bînin.
Lênihêrîna çav
Lênihêrîna çavan parçeyek girîng e ku çavdêriya pizîşkî ya giştî ye. Kesên bi diyabetî ji mirovên gelemperî xeterek xetereya çav heye. Bawer bikin ku hûn bi rêkûpêk çavên xwe bi optometrist re kontrol bikin. Di diyabetes de, pêdivî ye ku her sal çavên xwe kontrol bikin, tercîh dikin ku her şeş mehan carekê. Pêşîlêgirtina komplîkasyonên şekir di bingeh de bi bingeha xwe-çavdêrîkirinê ve girêdayî ye. Heke hûn dixwazin tendurist bin, bê guman li gorî hemî pêşniyarên bijîşkî bişopînin.
Ji bo pêşîgirtina ji tevliheviyên şekir, divê hin rêgez were zêdekirin:
- Terapiya însulînê li heman dozanan bidomînin, qet nexeşandinên însulînê nemînin. Di dema nexweşiyê de hewcehiya însulînê ne tenê dom dike, lê zêde dibe. Di vê rewşê de, doza însulînê neyê kêm kirin, heya ku hewcedariya xwarinê jî kêm bibe, ji ber ku rewşek stresî (nexweşî) dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê.
- Heke di diyabetes tip 2 de, hingê hûn bi kar tînin pileyên şekir.
- Xweseriya xwînê û kîtonên urînî kontrol bikin. Hyperglycemia (bêtir ji 13 mmol / l) pêdivî ye ku zêdebûna dozê însulînê bike;
- Heke nexweşî rojek dirêjtir bimîne (şilbûn, êşa abdominal, şûnda hişkkirî) yekser têkiliya xwe bi endokrinologist re bikin.
Rêbernameyên Pêşîlêgirtina Dihokê ya Giştî
- Şîreta bişopînin.
- Bi rêkûpêk glukoza xwînê ya xweya navxweyî de bi gera xweya xwînê ve kontrol bikin.
- Heke hyperglycemia ji 13 mmol / l derbas dibe, ji bo hebûna laşên ketone ji we re ceribandinek mîzê bistînin.
- Kolesterol û trîglîserîdên xwînê kontrol bikin (herî kêm 1 caran di 6-8 mehan de).
- Ji adetên xirab (cixare, alkol) dûr bibin.
- Bi baldarî lingên xwe, çerm, çavên xwe bigirin.
