Kolesterolê hucreyek girîng e, hucreyên laş û laşê mirovan e. Nirxa vê nîşana divê her dem di nav rêza normal de be da ku karanîna bêserûber a hemû organ û pergalan dabîn bike.
Wekî din, rîska patholojî ya pergala cardiovascular an nexweşiyên din heye. Pêdivîyên tevliheviyê bi gelemperî ji hêla jinan re têne, bi taybetî di destpêka menopause de.
Kolesterolê çi ye?
Kolesterol (kolesterol) ji nû ve tête navhevokek solubulandî ya fat. Ew ji hêla laş ve hatî hilberandin an ji hawîrdora derveyî tê.
Cureyên naverokê:
- Lîpoproteînên kêmbûna kêm (LDL) - kolesterolê xerab tête hesibandin. Pêdivî ye ku pîvana hevberiyên weha kêmtir ji normê nebe, da ku bibe sedema xirabûnek di başbûnê de. Bi zêdebûna wê re, tedbîrên dermankirî pêdivî ye.
- Lîpoproteînên Dendika Bilind (HDL) - cholesterol baş e. Van materyalan piştgiriyê didin pêvajoyên girîng ên laş.
Karên sereke:
- madeyên ji hucreyan û paşde veguhezîne;
- beşdarî sekretandina hormonesên jinan dibe, pêvajoyên metabolê ku bandor li ser materyalên rûn-rûnkirî dikin;
- beşdarî hilberîna vîtamîn D dibe;
- parastina mizgeftên hucreyê peyda dike;
- damezrandina nîgarên nervê pêk tîne;
- wekî hêmanek zêdekar a ku ji bo pêkanîna hilberên zebze tê bikaranîn
- pêşkeşkirina avahiyên strukturên mêjî û hucreyên xwîna sor dike;
- bi sedema şikestin û ziravbûna goştên mêran re rûnsê normal dike.
Devjêbûna nîşana ji normê sedema tengasiyê di xebata pir pergal û pêvajoyê de, tevî guhertinên di hilberîna vîtamîn D de.
Di jinan de bi temenê ve girêdayî ye
Zanyar demek dirêj îsbat kirin ku kal û pêzana hormonî ya jinê bandor dike ku çiqas laşên rûnê di laş de çiqas heye. Monitoravdêrîya vê nîgarkerê rê dide ku bi demek şêwazên cûrbecûr werin tespît kirin û ji bo pêşîlêgirtina patholojiyên vaskal tedbîrên pêwîst bigirin.
Kolesterol di nav struktur û pêkhatiya xwe de homojen e, di heman demê de di nav xwe de jî dabeşkirina qencî û xirabî di nav de digire. Ferqa di navbera van celebên hevbendan de di proteînên ku ew ve girêdayî ne de cih digire. Zêdebûnek di asta LDL de di avakirina plakên di rezberan de ku dibe sedema êşa dil, pêşketina stûrek, an rêgezên din.
Nirxa normal ya HDL mûlikên xwînê ji kolesterolê xirab dûr dixe û ji bo veguheztina din ji bo veguhestina wê re li kezebê dibe alîkar.
Hûn dikarin bi pêkanîna profîlek lipidê asta nîşanek diyar bikin. Xebatek xwînê ya wusa dihêle ku hûn asta kolesterolê total, û LDL, HDL saz bikin. Tête pêşniyar kirin ku xwendinê her 5 salan carekê pêk bîne, ji ber ku nirxên nîgaranan di pêvajoya mezinbûnê an pîrbûna laş de diguhezin.
Ya herî zelal, gava jin digihîjin 30, 40 salî, û her weha piştî 50 û 60 salî, guherîn diyar dibin. Di van heyaman de, di hilberîna estrojenê de kêmbûnek heye, bêyî ku bêyî pêvajoya jêbirina hucreyên fatê xirabtir dibe.
Pîvanên performansê li gorî temenê têne destnîşan kirin. Di keçên ciwan de, nirxa kolesterolê destûr pir kêm e. Di dema ducaniyê de, standardên bi tevahî cûda têne diyarkirin. Ev ji ber kolesterolê bilind di tevahiya serdema dayikbûna zarokek de ye. Di mercên paşîn de, dibe ku xuyang 2 qat zêde bibe.
Table of normên nîşanên sereke yên kolesterolê ji bo jinan:
| Nîşana giştî | HDL | LDL | Katr |
|---|---|---|---|
| 3,0 - 5,5 | 0,86 - 2,28 | 1,92 - 4,51 | ne zêdetir ji 3.0 |
Mezinbûna plakayên kolesterolê dikare ne tenê ji hêla zêdebûna mîqaşa giştî ya acîdên rûnê ve, lê di heman demê de bi berbendiya HDL û LDL (hevalbendiya atherogenicity KATR) ve were kirin. Ev nîgarker dihêle hûn di kesê de asta xetereya patholojiyên ciddî yên xweyên xwînê an jî dil diyar bikin.
Heya 30 salan
Di vê çerçovê de, xetera zêdebûna nîşaneyê kêmtirîn e. Ev ji ber zêdebûna pêvajoya metabolê û hilberîna hormonê zêde dibe. Pêdivî ye ku laş bixwe serbixwe LDL-ê bê derxistin, di heman demê de vexwarina zêde ji xwarinên rûnê, adetên xirab jî.
Tabloya norman di vê heyamê de:
| Nirxê totalolesterolê | HDL | LDL |
|---|---|---|
| kêmtir ji 5.73 | ji 2.13 kêmtir | ji 4.24 kêmtir |
30 ji 40 salî
Piştî destpêka 30 salan, di laşê jinê de guhertinên girîng ên hormonal çê dibin, ku dikare bibe sedema binpêkirina metabolîzma lîpîdê. Ev rewş dibe ku ji ber overeating, pêkanîna ne-parêz, şêwaza jiyanek rûniştî, û her weha faktorên din ên negatîf pêk tê.
Encama guhartinên bi vî rengî nîşana poundeyên zêde û zêdebûna LDL e. Piştî 30 salan, girîng e ku kolesterolê xwe her 3 an kêmî 5 salan carekê binihêrin.
Asta nîşana normal di vê heyamê de di tabloya jêrîn de tê pêşkêş kirin:
| Nirxê totalolesterolê | HDL | LDL |
|---|---|---|
| 3,4 - 3,9 | 0,91 - 2,11 | 1,8 - 4,5 |
40 ji 50 salî
Ev temenê temen ji hêla zêdebûna kolesterolê ve hema hema 2-caran tê diyar kirin. Ev ji hêla pêvajoyên ku di laşê ku berî destpêkirina menopauzê de çê dibin çê dibe. Pêdivî ye ku pîvana lêkolînên kontrolkirina asta nîşaneyê kêmtir nebe ji 3 salan carekê.
Tabloya asta kolesterolê li jinan ji koma temenê 40-50 salî:
| Nirxê totalolesterolê | HDL | LDL |
|---|---|---|
| 3,9 - 6,6 | 0,91 - 2,32 | 1,89 - 4,48 |
Piştî 50
Piştî gihîştina vê temenê, hilberîna estrojenê di laş de kêm dibe, wekî encamek ku asta kolesterolê zêde bibe. Jinên ku nirxa nîşana wan di bin 4-7.3 mmol / l de ne, nikarin ji tenduristiya xwe ditirsin. Tewra şeytên piçûktir jî ji normê têne destûr kirin. Patholojî bi kêmî ve 1 mmol / l an kêmbûna di asta de ji hêla normê ve pir zêde tê hesibandin.
Ji bo jinên ku ji 60 salî mezintir e, zêdebûna kolesterolê destûr e ku bigihîje 7.69 mmol / L. Faktorên wekî parêzek bêhevseng, tansiyona bilind, an nebûna tevgerê negatîf li ser asta LDL bandor dike û dikare pêşiya nexweşiyên kronîk vebike.
Nîşaneyên Kolesterolê High
Ji holê rabûna vê pêvajoyê ya patholojîk ji bo mirov di qonaxên destpêkê yên pêşketinê de xwedan eşkere û bêşerefî nine. Kursa asimptomatîkî dikare çend salan jî bimîne. Di piraniya rewşan de, devvedanek ji normê di dema ceribandina xwînek birêkûpêk de dikare were tesbît kirin.
Vê girîng e ku fêm bikin ku rewşek dirêjtirîn ji hêla zêdebûna kolesterolê ve tête taybetmend kirin ku rê li ber depozîsyona li ser dîwarên vaskulandî vedike. Wekî encamek, hîpoxia, ishemiya organên cûda yên hundurîn dikare pêşve bibe.
Yekem nîşanên berbiçav dê nîşanên nexweşîyên navîn be ku li hember paşveçûna nirxê lipoproteins rabûn:
- hypercholesterolemia;
- hîpertansiyon
- zirarê mêjî an organên din ên navxweyî.
Nîşaneyên hypercholesterolemia:
- êş li pişt sternum an di beşa wê ya çepê de, û her weha di bin çepikê de, taybetmendiya zirarê li masûlkeya dil;
- kurtbûna bêhn (inspirator);
- arithia.
Nîşaneyên hîpertansiyonê:
- serêş
- vereşîna an birînên dubare yên bêhnê;
- hesta germbûnê;
- qelewbûn
- Deveriness
- zext zêde kir, ku demek dirêj bimîne.
Ger mêjî xera bibe an jî guhastinên patholojîkî di organan de çêbibin, bêhnvedan, mîzkirin, û ramanên ramanê dê diyar bibin.
Heke nîşangir zêde bibe çi dibe bila bibe?
Nasîna rewşek weha ya patholojîk pêdivî ye ku tedbîrên tibbî bistînin. Berî her tiştî, hûn hewce ne ku fêr bibin ka sedem çi ye sedema zêdebûna leza xwînê.
Di rewşên ku jinek, ji bilî zêdebûna kolesterolê, ti guhertinên patholojîkî yên din tune, ew hewce ye ku di adetên xwarinê de, û her weha tevgerê de guhertinan bikin. Heke her nexweşiyek were tesbît kirin, dermankirina taybetî dê hewce bike.
Rêyên dermankirinê:
- dermankirina derman;
- parêzkirin;
- xwerû
- dermanê giyayî.
Dermankirina derman bi dermanên grûpên cûda ve girêdayî ye:
- Statins. Van fonan di pir rewşan de têne bikar anîn. Dermanên çalak yên derman lîpîdan hilweşînin û dibe sedema kêmbûna hilberîna kolesterolê. Dermanên bi vî rengî alîkariyê didin nexweşan ku jiyana xwe dirêj bikin û pêşî lê digirin ku ji wan re çu tevlihevîyên cûda, û her weha zirarên vaskirî jî çêbikin.
- Fibrates. Thealakiya van dermanan armanc ew e ku nirxên LDL kêm bikin û asta HDL zêde bikin.
- Di nav zikê de frensiyonên pizrandina lîpoproteînê. Ew pêşîlêgirtina hêmanên çalak asteng dikin û alîkariya wan dikin ku wan ji devikan dûr bixin.
- Omega 3. Derman LDL kêm dike û xetera xetimandina dil û dilopên dilopan kêm dike.
- Sekandina asîdên bilêlê. Derman dikarin acîdên zebze yên ku kolesterolê xerabtir tê de hene ve bikar bînin.
Vîdyoy ji Dr. Malysheva di derbarê statins:
Followingopandina parêzek bi kolesterolê bilind re dibe alîkar ku hûn nîşanên kêm bikin û başiya tenduristiya nexweş baştir bikin. Pêdivî ye ku parêz ji xwarinên ji xwarinên ku di asîdên rûnê, karbohîdartan de têne dewlemend kirin nabe. Tête pêşniyar kirin ku xwarinên ku di nav xwe de fêk, vîtamîn, acîdên nekelandî têne xwarin. Paqij ne pêdivî ye ku were pûç kirin, û pêşiyê jî bi tenê pêdivî be ku were pijandin, pûç kirin an pijandin.
Digel vê yekê, ji çalakiya laşî dernaxin. Anyu bertekên weha asta nîşana kêm dikin. Ya herî bandor ev e ku meşîn, gerîn, hilkêşînek li ser pêçan, û her weha barên kertî, ku di bin çavdêriya mamosteyek de têne kirin.
Pêdivî ye ku dermanê giyayê bi hevahengiya dermanê ku ji hêla bijîjkî ve hatî destnîşan kirin were bikar anîn û nekare wek rêbaza sereke ya kêmkirina kolesterolê bixebite. Tenê bi hûrguliyek hûrgulî dikare pispor pisporê van fonan bikar bînin bêyî ku di heman demê de dermanên din bikar bînin.
Vê girîng e ku fêm bikin ku hilbijartina rêbazê çêtirîn a jibo kêmkirina kolesterolê tenê bi bijîşk ve dikare li ser bingeha dîroka jinê, rewşa wê û nexweşiyên têkildar be.
