Di dema pêşveçûnê de pêvajoya înflamatuarê li pankreasê (bi pancreatitis) vexwarinek taybetî, rêwerzek bijîjkî ya girîng e, ji ber ku çalakiya organê bi viya ve girêdayî ye ka kîjan xwarin têkbirin nav xala gastrointestinal. Di cih de piştî xwarinê, hesin tête çalak kirin, ew hilberîna hormones û enzymên digestive zêde dike, ku dûv re dikevin hundurê zikê.
Lê digel pankreatîtê de, nemaze di navbêna pêvajoyek pez de, pêdivî ye ku hilberîna sekreteran were sererast kirin, ku dem û derfetê dide laşê ku zû zû xelas bibe. Ji ber vê yekê, bijartinek bijartî ya hilberên xwarinê di dermankirina vê patholojiyê de rolek berbiçav dilîze.
Kulîlkên qutikê, yên ku zucchini, squash, kastur, pumpkin, melon û ava هندmelê tê de hene, ji bo gelek nexweşî, di forma pêvajoy û xav de, di parêzê de hene. Lê pankreas organek taybetî ye ku dikare bi enzimên xwe ve were hilweşandin û xwedan jêhatiyek kêm be ku ji nûve çêbike. Ji ber vê yekê gengaz e ku meriv هندma bi pancreatitis bixwin û ez pêdivî ye ku ez ji melikan biparêzim? Em ê di van hûrguliyan de bi van berheman re mijûl bibin.
Wativanê kêrhatî ye
Pir celeb bi rengê fêkî, rengê kulikê, û naveroka şekirê di havîn û payizê de li ser firotanê xuya dibin. Fêkiyên hişk an xwerû çavê xwe dikişînin û dibe sedema serbestberdana saliva û ava zikê. Aroma ava çirûskê ya teze û birûmet, bêhna ava şêrîn, kompleksek dewlemend a karbohîdartan, mîneral û vîtamînan - bi tenê ne mumkun e ku meriv bi aramî bi ava هندmalan re derbas bibe!
Bi êşa giran a di serdema zerikê de, hûn nekarin melan û ava kêzikan bixwin
Ma gengaz e an na ku meriv kêzikan ji bo pejrandina pankreas bikar bînin, gelo qedexe hene? Li gorî bijîjk û parêzvanan, faktora bingehîn qonaxa nexweşiyê ye. Ew derfeta ku vê çanda kungikan di parêzê de têxe nav xwe vedibêje.
Qonaxa hişk a pancreatitis hewce dike ku nexweş di nexweşxaneyê de were nexweşxanê, li cihê ku ew dermankirina dermanan peyda dibe, bi çend rojan bi zûtirîn bilez re hevbeş. Di vê heyamê de, nexweş bi riya vexwarinê, bi riya çareseriyên taybetî, nan biêşîne. Gava ku rewş aram dibe û vexwarinên xwarinê bi devê tê destûr kirin, nexweş tê xwarinek taybetî, an tabloya 5p tê pêşniyarkirin.
Ew ji bo hilberîna germî û mekanîkî ya bêkêmasî ya hilberan peyda dike. Taştê di forma derewîn an pêjeyê de, di formên genim û brûleyên qels de têne xizmet kirin. Lêbelê, tevî juicî û pêkveya dewlemend, nexweş di vê qonaxa girîng de hîn jî nikare ava çermê fêr bibe.
Pankreas çawa piştgiriyê dikinSedema vê yekê jî zirarek pir mezin e ku ji fîberê kozê ne. Heke ew têkevin nav kesta dehanê, wê hingê vexişandina pankreasê bi rengek dest pê dike, wekî encamek ku dê hilberîna sekreteriyê bi rengek mezin zêde bike. Di dema zêdebûna pancreatitis de, ev zehf xeternak e, ji ber ku ew dikare belavkirina pêvajoya înflamasyona û autolîzasyonê (xwezandina glandê) zêde bike, û her weha pêşveçûna tevliheviyên giran. Ev tenê ne tenê ji bo ava çerman, lê her weha ji hemî zibil, fêkî û sebzeyên teze derbas dibe.
Digel vê yekê, hêkirina ava çermê zikê di stû û piyalan de dibe sedema çalakbûna van organan. Nexweşek ku jixwe êşê dikişîne dibe ku di qirikê û kumikê de qulikê û kolî bibe, pêlxembûn (şînbûna hişk) û xurmê dikare pêşve bibe.
Danasîna xwarinên nû di nav parêzgehê de divê tenê bi destûra bijîşk be.
Lê di qonaxa başbûnê de, gava ku avahiya anatomîkî û rewşa fonksiyonê ya pankreasê dest pê dike ku baş bibe, helwesta li hember çermaniyan guherî.
Di vê heyamê de, fîrar dê berê rolek erênî bilîze, ku alîkariya pankreasê, zikê, gurçikê û zikê zûtir zûde bike. Ji ber vê yekê, bi destûra bijîşk, ava behrê bi girseyî dikare di parêz de ji bo hin gastrît û kolejîstîsîzmê were bikar anîn. Van patolojiyan pir bi gelemperî bi celebên cuda yên pancreatitis re têne zanîn.
Her weha hûn dikarin ava sûkê bi pancreatitis kronî bixwin, lê tenê di dema bîranînên domdar de. Wekî qaîdeyek, ev hilber ji bo parastina herî zêde ya vîtamînan, antî-oxidant, madeyên çalak biyolojîk neyê dermankirin. Ew glukozê nagire, ku barê li ser pankreasê dide, lê fructose, ku bandorek neyînî li ser organê nake.
Wekî din, kulikê ava هندmî di kalorî de pir kêm e, ku ne tenê ji bo patholojiya pankreasê, lê di heman demê de ji bo gelek nexweşiyên din jî bikêr e. Bandorek diuretîk ya çêtirîn ji bo birînên hevbeş ên di gewrê û gurçikê de tête bikar anîn, û bandora antioxidant of watermelon pêvajoyên pîrbûn û dejenerasyonê di laş de dereng dike.
Ma melon ji pankreatîtê baş e?
Melonên cûrbecûr, hişk, bîhnxweş, şîrîn, delal û çêjek naskirî ne. Kombûnek nuvaze ji vîtamîn, mîneral û pêkhateyên organîk vê çanda kungomînal di xwarina kesek tendurist de û her weha êşên ji nexweşiyên cûrbecûr pêk tîne. Jimareke mezin ji karbohîdartên hêsan ewlehiya wan a berbiçav û wergirtina tavilê ya enerjiya pêwîst peyda dike, lê ew sedem in ku di pancreatitis de melek heye ku divê bi baldarî were bikar anîn. Carekê di zik û kêzikan de û dest bi pêvajoyê kirin, karbohîdartan bi kîmyayî ve bandorê li ser pankreasê dike, û dibe sedema zêdebûna hilberîna însulîn û enzîmê.
Pulusê melon dibe alîkar ku zûtir were şûnda pankreatîtê pizrik
Sedemek duyemîn a sînorkirinan fêkiyên hişk e, ku bi rengek mekanîzmayî şaneyên mukozê yên xala kezebê aciz dike û refleksiyonê pankreasê bişkînin. Her du mekanîzmayên çalakkirina organan di asta bilindbûna pêvajoya înflamasyona de zehf xeternak in, ji ber vê yekê melonê di pancreatitisê de, ku di qonaxa hişk de ye, di her cûreyê de ji parêzê tê derxistin.
Pêdivî ye ku parêzek hişk û piştevaniya dermanê, ku di heyama pizrikê ya nexweşiyê de tê şopandin, rê li ber tîrêjê zirav û destpêka başbûna organan vedike. Di vê qonaxê de, girîng e ku meriv dest bi lêdana hêdî ya damezrandina enzîmê li pankreasê, û her weha çalakiya organên din ên jêhatîbûnê bike. And pîvazê dilşêr, ava juîn dê li ser menuyê pir bikêrhatî be.
Ew dikare tenê di bîhnvedana zerikê ya tûjî ya di glandê de were bikar anîn, dema ku bijîjkek beşdar, rewşa mirov û fonksiyona organê binirxîne, destûrê dide danasîna hêdî ya di berikan de (100 ji 300 gram). Tête pêşniyar kirin ku ji bo pancreatitis di heman demê de, di tevahiya dema dravdanê de, melon bikar bînin.
Ji aliyekî ve bi ava هندmelê, pîvaza melon dewlemend e, ku di nebûna pez de alîkar dike di xwarina xwarinê û tevgera wê de di nav kûvanan de. Ew peristalsis normal dike û stûnek birêkûpêk peyda dike, ku bi awayê herî erênî bandorê li ser başiya mirov dike. Digel vê yekê, kompleksa vîtamîn û mîneral di nav hemû cûre metabolîzma de pêk tê, û antîoksîdan alîkariya laş dikin ku bi faktorên neyînî yên navxweyî û derveyî şer bikin.
Kulîlk an melon dikare bibe beşek ji saladek xweş û tendurist
Nimûneyên rêzikan
Di pancreatitis de pîvaz û melon di demên bîranînê an di dema başbûnê de ji qonaxa hişk a nexweşî dikare di nav her cûreyê xwarinê de bikar bînin. Ew pir nû fêr dibin, bêyî dermankirina germa, ku destûrê dide te ku herî zêde kompleksên vîtamînê xilas bike. Carinan doktor hîn jî germek piçûktir pêşniyar dike, ku bi taybetmendiyên rewşa tenduristiya nexweş re têkildar e. Tenê îstîsmara ji metodên amadekirina çandinên gomikan ji bo pankreatîtê, di nav de ava هندîn jî, salixkirin û berazkirin e, ku ji bo hin herêmên welat kevneşopî ye.
Dabeşên jêrîn dikarin ji melon û ava هندonan re bêne amadekirin, ku nîgara kesek bi pancreatitis pir dûdeng dike:
- saladên fêkî û berryê (mînakî, fêkiyên melûnî an ava هندmelê bi hûrikên mandî an darên mêşandî, fêkiyên tevlihev bikin û hinekî piçûka yogurtê xwezayî bigerin);
- jam, jelly an marmalade, li ser bingeha agar-agar, gelatin an pectin, bi lêzêdekirina hejmarek piçûk ya şekir an fructose;
- xuyang, ango, mixek ji melon an ava fêkiyan bi fêkiyên din, bi berber an jî meydanan re, destûrdankirî û tevlihev di nav blender de.
Kulîlkên fasûlî an pêvajoyê û melonên bi pancreatitis re dikarin bandorek dermankirî ya girîng li ser rewşa pankreasê bikin. Girîng e ku destûra bijîjkî werdigire ji bo karanîna wan were wergirtin û bi guncanî li gorî hemî bijîjên bijîjkî yên din bişopînin.
