Ginger ji bo şekir

Ginger ji bo şekir yek ji wan çend hilberan e ku xwedan indexek glycemic kêm û nirxê biyolojîk heye. Lê her çend xwedan taybetmendiyên başkirinê, rootê vê nebatê ji bo derman derman dermanê zagonê nîne. Ev bi taybetî ji bo şekirbêjê cûda 1 rast e, ji ber ku di vê rewşê de, nexweş pêdivî ye ku însulînê bişîne da ku tenduristiya xwe normal bike. Ger kesek bi nexweşiya cureya 2 ya vê nexweşiyê bibe, wê hingê di hin rewşan de dibe ku ew ne hewce be ku meriv pîlê bavêje.

Di rewşên weha de, xwarin û dermanên gelêrî alîkariyek baş in ji bo nexweş li ser stabîlkirina rê. Lê berî ku hûn her bijareyên dermankirinê yên ne kevneşopî bikar bînin (di nav de wan ên ku ginger tê de hene), pêdivî ye ku parêzvanek bi endokrinologist re şêwir bikin da ku zirarê bide laşê wî.

Pêkvejiyana kîmyayî

Ginger pir hindik karbohîdartan tê de hene; indexa glycemiciya wê tenê 15 yekîneyên e. Ev tê vê wateyê ku xwarina vê hilberê ji sedema şekir di xwînê de nakokî çêdibe û li ser pankreasê de baranek zêde çêdike.

Koka vê nebatê gelek hêmanên kalsiyûm, magnesium, fosfor, potassium, selenium û hêmanên din ên bikêr ên mîkro û makro hene. Ji ber ku pêkhateya wê ya kîmyewî ya dewlemend heye û hebûna hema hema hemî vîtamîn di zikê ginger de, pir caran ew di dermanê gelêrî de tête bikar anîn.

Ginger ji bo şekirê şekir 2 arîkariya domandina şekirê xwîna normal dike. Ev ji ber vê sedemê ye ku pêkhatina root ya vê nebatê pêdivî ye ku meriv bi rengek taybetî - gingerol vebide. Ev kompleksa kîmyewî hebûna hucreyên masûlkeyan bi têkbirina rasterast a însulînê ve baştir dike. Ji ber vê yekê, barê giran li ser pankreasê kêm dibe, û başbûna mirov baştir dibe. Vîtamîn û hêmanên mêjiyê ginger di xwarina piçûktiran de xwîna xwînê baş dike. Ev bi taybetî ji bo qada çav (bi taybetî ji bo retina) girîng e, ji ber ku pirsgirêkên dîtinê hema hema di tevahiya diyabetîkan de pêk tê.

Ginger ji bo xwarina şekir kêm bike û zencîreya giştînal jî xurt bike

Ji bo ku hûn di rewşek baş de neheqiyê biparêzin û şekirê xwînê kontrol bikin, hûn dikarin bi rêkûpêk hilberên bingeha ginger bikar bînin. Gelek dermanên populer ên ji bo dermanên wusa hene. Di hin ji wan de, ginger giyannişê tenê ye, di yên din de ew bi pêkhateyên din re heye ku çalakiya hevûdu baştir dike û dermanê alternatîf jî kêrhatî dike.

Ginger alîkar dike ku giraniya xwe winda bike û metabolîzmê zehf bike, ku ji bo mirovên bi patolojiyên endokrinolojîk pir bikêr in.

Li vir çend sîteyên ji bo laşê ku zêdebûna nepeniyê zêde dikin û astên şekirê diparêzin hene:

• Ingeraya Ginger Ji bo ku hûn amade bikin, hûn hewce ne ku hûn perçeyek piçûk a root ginger (qasî 2 cm dirêj) birrînin û 1 demjimêran bi ava sar rijînin. Piştî vê yekê, pêdivî ye ku materyalên xwerû têne şûştin û qirêjî heta ku bi rengek hişk bêhn be. Girseya encamkirî divê bi rêjeya 1 teaspoya girseyê ya li ser 200 ml avê bi ava kelandî were vexwin. Ev vexwarin dikare li şûna çayê heta rojê 3 caran bi şêwazê xwê vexwar be. Meriv dikare bi nîvê bi çaya reş û kesk ya qels were tevlihev kirin.
• Teaaya ginger bi lemonê. Ev amûr tê amadekirin bi tevlihevkirina koka birandî ya nebatê bi lîmanê re di navberên 2: 1 de û wê bi nîv saetê şûnda bi ava vexwarinê were rijandin (1 - 2 tsp. Masê per şekirê avê). Bi spas ji bo ascorbic acid di navhevkirina lemon de, ne tenê nehsînbûnê tê xurt kirin, lê di heman demê de dikeve nav xwînê jî.

Hûn dikarin ginger ji bo şekir, bi tenê bi lê zêde bike wê saladsên nebatî an pasta. Conditionertê tenê toleransa normal ya hilberê û karanîna wê ya nû ye (ew tenê di binê vê şertê de bikêr e). Pîvaza ginger an, bi taybetî, rûkê tûtinê di şekir de nexwendewar e, ji ber ku ew acizbûnê zêde dikin û pankreasê aciz dikin.

Alîkariya polyneuropathî dibe

Yek ji wan xuyangên diyabetê polneuropatî ye. Ev birîndariyek ji nîgarên nervê ye, ku dibe sedema sedema windabûna hişmendiya nermên nerm. Polyneuropathy dikare bibe sedema tevliheviyek xeternak a şekir - sindroma lingê diyabetê. Nexweşên bi vî rengî pirsgirêkên tevgera normal hene, xetera amputasyona lîpa kêm zêde dibe.

Ji bo normalkirina gerdûna xwînê û hundurkirina nermên nermîn ên lingan, hûn dikarin rûnê bi gog û gora St. John bikar bînin.

Ji bo amadekirina wê, hewce ye ku 50 g pelçikên birçandî yên zencîra St. John were birrîn, pîvazek rûnê tîrêjê bikelînin û di nav şûreyek avê de germ bikin 45 ° 50 ° C. Piştra, çareserî tê avêtin qutiyek qelewî û di tevahiya rojê de li cîhekî tarî û germ digire. Avê rûnê bikişînin û yek tîpek mûzika gêjikê gijandî ya giyandî wê lê zêde bikin. Vebijêrk ji bo tîrêjkirina tîrêjên jêrîn di sibeh û êvarê de tê bikar anîn. Bi demê re, ev prosedur divê 15-20 hûrdeman bigire, û tevgerên masûjiyê bi rengek hêsan û hêsan werin şopandin (bi gelemperî di diyabetîkan de li hûnerên taybetî yên lingê diabetîkî, ku li klînîk û navendên bijîjkî de ne, teknîkên xwemalkirinê têne hîn kirin).

Piştî mezaxtinê, rûn divê bê şûştin, ji ber ku ginger gerdûnê pir zêde aktîf dike û bi dirêjkirina çerm re dibe ku ev yek bibe sedema şewitandina kîmyewî. Heke ku prosedurek bi rengek rast were şopandin, nexweş bi germbûn û hestek piçûktir a tûjkirinê (lê ne hestek şewitandina bihêz) e.

Bi spasiya rûnê ginger re, pêvajoyên metabolê di nav tansiyonan de çêtir dibin, hişmendiya wan sererast dibe û tîrêjên xwînê yên herêmî baştir dibin.

Dermankirina xuyangên çermê yên şekir

Ji ber tunebûna metabolîzma karbohîdartan, nexweşên bi diyabetê bi gelemperî rehet bi rengek piçûktirên piçûktir dibin û li ser çerm çêdike. Bi taybetî pir caran, xuyangkirinek weha di wan nexweşan de heye ku asta şekir xwîna wan kêm e yan jî şekir ne zehf û tevlihev e .. Bê guman, ji bo ku hûn dev ji rêşan berdin, divê hûn pêşî şekirê normal bikin, ji ber ku bêyî vê yekê jî, ti rêbazên derveyî dê bandora xwestinê pêk bînin. Lê ji bo ku rûkên heyî zuwa bibin û pêvajoya paqijkirina çermê zûtir bikin, hûn dikarin dermanên gelêrî bi ginger bikar bînin.

Dibe ku hon ji bo şekir 2

Ji bo vê yekê bikin, 1 tbsp. l bi 2 tbsp-kesk li ser rûkê zencîreyê kemandî. l rûnê tîrêjê û 1 tbsp. l tovên kozmetîk ên kesk. Pêdivî ye ku tevliheviyek wusa tenê bi tenê li hêmanên pez ve were bicîh kirin. Ne gengaz e ku hûn wan bi çerm tendurist fêm bikin, ji ber ku ew dikare bibe sedema çerm û şikestê, û her weha hestek hişkbûnê.

Mixabûna dermankirinê bi qasî 15-20 hûrdeman tête girtin, piştî ku ew pêdivî ye ku bi avê germ were şûştin û bi şûrek paqijkirî were şuştin. Bi gelemperî, piştî prosedûra duyemîn, rewşa çerm bi taybetî xweştir dibe, lê ji bo pêkanîna bandora herî gelemperî, kursiyek ji 8-10 rûniştinan hewce ye.

Heke di dema vê varyantiya bikaranîna gêrîkan de ji bo şekir, kesek hest bi şewitandinê li ser çerm dike, sorbûn, werimandin an tûj dît, pêdivî ye ku yekser ji çerm were şûştin û bijîşkek şêwir bikin. Nîşaneyên wiha dibe ku reaksiyonek alerjîk li ser pêkhateyên dermanên gelêrî nîşan bide.

Contraindications

Zanibe xwedan taybetmendiyên bikêr û nerazîbûnên ginger ji bo diyabetê, hûn dikarin jê sûd werbigirin bêyî ku rîskê zirarê bide tenduristiyê.

Divê diyabetîk vê hilberê ji bo şert û mercên bi vî rengî yên hevgirtî bikar neynin:

• nexweşîyên zeravî yên laşikê gastrointestinal;
• feqî;
• tansiyona bilind;
• binpêkirina berbiçaviya dil;
• heyama şîrê dayikê di jinan de.

Pir zêde xwarin çîçek dikare pirsgirêkên vereşîn, birîn û stûyê çêbike. Ji zêdebûna dozên çêtirîn têne avêtin, ji ber ku ew "pankreasê" xistin

Ger piştî kişandina ginger zikê nexweş zêde bîhnfirehiyê, feqîran dibe, an jî ew di xewê de teng dibe, ev dikare nîşan bide ku hilberê ne ji bo mirovan e. Nîşaneyên wiha pir rind in, lê heke ew çêbibin, pêdivî ye ku karanîna ginger di her cûreyê de bête rawestandin û di pêşerojê de tê pêşniyar kirin ku bi bijîşkek re şêwir bikin. Dibe ku di parêzê de dozaja vê hilberê têr bike, an dibe ku ew bi tevahî were rakirin.

Li nexweşên bi şekirê şekir 2, dema ku ginger dixwin, bi zêdebûna hestyariya tûşan ber bi însulînê û kêmbûna mîqyara kolesterolê di xwînê de pir caran tête diyar kirin.

Tevî vê rastiyê ku ev hilberê ji bo demekê ve ji bo xwarinê û ji bo dermanê kevneşopî tête bikar anîn, her tiştî di derbarê ginger de hîn jî ji zanista fermî re nezan e. Koka nebatê xwedan potansiyelek mezin a taybetmendiyên kêrhatî ye, lê divê ew bi kêmasî, bi baldarî û pêwîstî were sepandin da ku reaksiyona kesane ya laş bişopîne.

Nirxandin