Pancreatitis û şekir nexweşiyên giran in. Pancreatitis nexweşiyek e ku bi pejrandina pankreasê ve girêdayî ye. Diabezî nexweşî ye ku di nav de asta şekirê xwînê ya mirov bi giranî ji normê derbas dibe.
Digel derman û qursa dermankirinê ya ji bo van nexweşan, bijîjkên li wir timûtim parêzek taybetî - parêz vedixwînin.
Pêdivî ye ku hemî pîvandin di şerê dijî nexweşiyê de bi berfirehî were meşandin, ji ber vê yekê, heke hûn hebên vexwarinê bikin û her tişt bi rengek vexwarinê, bê sînorkirin, wê hingê, bê guman, dê viya piçûktir hebe, an jî, eşkere, bê guman. Thei parêz ji bo şekir û pancreatitis heye? Ez dikarim çi bixwim û çi nikarim?
Menuya pancreatitis
Pancreatitis bi şikilkî an kronîk pêk tê. Kesên ku nexweşiyek kronîk heye bila pêdivî ye ku ji xwarinê ku destûr neyê dayin bi kar tînin. Ew ji bo pancreatitis parêza herî gelemperî têne destnîşankirin - tabloya 5P. Ew çi dike?
Vegetables
Domêlên nû baştir in ku di rewşa nexweşî de nexwin, ew gelek toksin hene ku bandorek wêranî li ser pankreasê dikin. Certainly bê guman hêja ye ku meriv ji tomarên ku hîn nehatine pizirandin ji xwe dûr bimîne.
Hûn dikarin ava sûkê vexwarin - bi şilandî ya nû vexurî, û digel ku bi ava karrotê re vexwarin, dê vexwarin dê du caran kêrhatî be.
Juice ji domikan ve çalakiya pankreasê fireh dike, bi vî awayî xebata xwe normal dike. Lê, destdirêjî hê jî ne hêja ye, divê di her tiştî de hestek bihevre hebe.
Kursî destûr tê dayîn. Ew gelek hêmanên bikêr hene. Kesên pancreatitis carinan carinan xwarinek taybetî jî têne şandin, ku tê de navgîniya heftê ya nexweşê ya heft kîlo de, ku tê de têxin nav 7 kîlo kasikê. 1 kg per roj. Lê, bêyî pêşnîyariyek bijîşk, divê hûn ji we re xwarinek wiha derman nekin.
Pancreatitis cabbage tenê di forma zûçandî an steded de îdeal e.
Keleşeş, şilandî, şilav û derya ne heval in. Kombûna teze gelek fêkiyek hişk tê de, ku, dema ku tê vexwarin, dikare beşdarî pêvajoya pezankirina pankreasê bibe.
Kulika fîdakirî jî dê feydeyê nede. Ji ber vê yekê, lempûk an divê were birûsk an pûç kirin.
Fêkî
Hûn dikarin dest bi xwarina fêkiyan bikin ku tenê di roja 10-an de piştî bidawîbûna qonaxa acizkirina pancreatitis, û hingê eger hûn bi rastî dixwazin.
Destûr:
- sêvên şîrîn kesk in;
- pineapples and strawberry;
- ava û avocados.
Hemî fêkiyên birinc qedexe ye:
- qirêj
- cûrbecûr cûrbecûr;
- tirş
- appleyên xav.
Ma hûn nikarin çi bixwin?
Berî her tiştî, parêza şekir, bi pancreatitis, hemî cûreyên alkolê tabu.
Ger hucreyên kezebê were nûjen kirin, wê hingê pankreas nekarin bi tevahî baş bikin.
Lemonades, soda, kvass, çaya bihêz û qehwe nayê pêşwaz kirin. Hûn dikarin hîn jî av an çayek qels vexwin.
Pêdivî ye ku di hemî nifşan de ji goşt bê girtin: goştê şorbe, sausages, barbecue, etc. Berhemên goştê dewlemend ên bihêz zirar in. Masî masîyan jî bi tevahî ji sifrê hate derxistin: masîgir, salmon, sturgeon, kavil. Xwarinên şilandî, fêkir bi tevahî ji parêza nexweş ve têne derxistin.
Her weha divê hûn di derbarê hilberên dairan de jî baldar bin. Cheesesên şilandî, qeçek rûnê rûn, cûrbecûr xalîç - hemî ev tabû ye. Creamiyayê Kezwanî jî ji xwe bîr e.
Thendî çi bixwin?
Ya yekem, hûn hewce ne ku pir caran, her sê demjimêran û di perçeyên piçûk de bixwin. Xwarbûn ji bo laş zirarê ye, nemaze di heyameke wisa dijwar a nexweşiyê de.
Hûn dikarin fêkiyan bixwin - pijandî, birçandî an bîhnfirehî.
Hûn dikarin xwarinek goştxwarinî çêbikin an casserole vexwarinê çêbikin.
Ji cûreyên destûr ên fêkî, hûn dikarin potatîk an kemotîfê çêbikin. Tê payîn ku meriv rêzika yek fêkî ya her rojê bi bîr bîne. Ji şîrê destûrê dide kefir an yogurt. Hûn dikarin sêra xwar-kaloriyê bixwin - 9% fat. Milk di forma xwe ya paqij de neyê vexwarin, ew bi bîhnfirehiyê şilandî ye.
Hûn dikarin her genimê çêbikin: buckwheat, semolina, oatmeal, barberry pearl, çêtirîn - li avê. Ji bo nimûne, hûn dikarin masîvên xwerû, cod an polêsan bişon an bikin. Nanê nan tenê spî ye.
Menu ji bo diyabetîkan
Armancên sînorkirina xwarinê ji bo mirovên ku bi şekir re ne:
- şekirê xwînê normal bike;
- rîska êrişa dil û şikesta kêm bike;
- giraniyê kêm bikin, heke hebe;
- tenduristiya giştî baştir bikin;
- laşê vekin.
Hemî van armancan bi tevahî ji hêla parêzek kêm-carb ve têne bicîh kirin.
Ma çi mumkun e?
Berhemên jêrîn qedexe ye:
- hemî cûreyên şekir, di dermanxaneyan de hûn dikarin şîrînek bikirin. Dîsa şekirê qehwe şekirê xwînê zêde dike;
- hilberên nîv-qedandî;
- sausage;
- xwarina lezgîn
- bez û carrot - ew jî şekir zêde dikin;
- margarîn;
- berry;
- Orşelîr Orşelîr;
- Pasta
- xwarinên dewlemend ên karbohîdartan: nan, potatîk, makaron, genim. Heke porrên bi pancreatitis re bikêr in, wê hingê bi diyabetî ew wekî beşek ji parêzek kêm-karbonê zirarê dibin, ji ber ku karbohîdartan şekir zêde dike.
Whati gengaz e?
Destûr:
- fêkî û sebzeyan;
- masî-rûnê kêm rûnî;
- hêkên jêçandî;
- goştê lepik ê birandî, mirîşk an rahîb, mînakî;
- qeşayê kêm-rûnî;
- fêkiyên nediyar.
Alkol qedexe ye, soda şirîn - jî. Teayê baxçê xwe jî bi ceribandinê ne hêja ye.
Ji bo diyabetîkên celeb 2
Kesên bi şekir 2 ne bi hejmarê însulînê zêde bûne. Tenduristiyek kêm-carb ji bo normalkirina asta xwe dibe alîkar.
Bi pêgirtina berbiçav a qedexeyên xwarinê, hin diyabetan de jî dikaribûn bi tevahî ji binpêkirinên domdar ên însulînê derkevin.
Vê girîng e ku meriv li seranserê rojê rûnê karbonhîdrat-dewlemend were şopandin - pêdivî ye ku ew kêm kêm bibe. Divê bê zanîn ku ne mumkin e ku ji parêzek tendurist ji bo şekir 2, şekil bibin.
Dema ku xwarina jar tê xwarin, asta însûlînê ya normal dê yekser xwe çêbikin. Weight giraniya zêde, ku ji bo demek dirêj ve bi hewldanên bi vî rengî hat avêtin, dê yekser wekî dahata werê.
Ji bo diyabetîkên celeb 1
Nexweşiya şekir 1 bi gelek awayan alîkariya însulînê dike. Bi spasiya îneksiyonan, kesek zû zû vedigere rewşa normal, û ji bo kesek, însûlîn bi qasî penceşêrê nine.Di vê mijarê de ji nexweşiya şekir نوع 2 çêdibe, hinekî hêsantir e, ji ber ku ew insulasyona xwe pêşve dixin. Ev dihêle hûn xwedan astek şekir di nav xwînê de bihêlin.
Rêbazek girîng ji bo şekir normal ji bo şekirê 1 heye şopandina heman parêza kêm-kar e.
Math hêsan e - ku bêtir karbohîdartan têne xwarin, li ser metro şekirê şekirê pirtir be. Heke hûn bi berdewamî sînorkirinên parêza pêşniyar dihesibînin, wê hingê hûn dikarin bi ewlehî asta şekirê rojane ya ku ji 5,5 -5 - 6 mmol / L-ê pirtir nebe bigihînin, ku encamek çêtirîn e.
Diet ji bo parêza pankreatît û şekir
Ji bo pancreatitis û diyabetê parêza herî baş çi ye? Di vê rewşê de menu bi xwezayî teng dibe, lê qe nexapin.
Pêdivî ye ku menu bi xwarina tendurist û sivik dagirtî: fêkiyên şilandî, fêkiyên fêkî, brothî masîyên kêm-şekir û cûreyên kêm-rûn ên goşt.
No fast food, mayonez û bîhnek, çuçik. Alkol û soda tune. Tenê xwarina tendurist û birêz. Ji berhemên şîrîn, yogurt û kefir, penêr kewçêr kêm tê destûr kirin. Pêdivî ye ku hûn ji genim dûr bigirin, ji ber ku şekir di diyabetê de zirarê ye.
Vîdyoyek bikêr
Prensîbên bingehîn ên dermankirina pankreasê ji bo şekirê şekir:
Ji ber vê yekê, taybetmendiya herî girîng di nav pîvandinên armanc de başbûnkirin şêwaza çêkirî ya ji bo şekir û pancreatitis e. Dîtina parêzek pêdivî û girîng e. Nexweşên ku dermanên ku ji hêla bijîjkî ve hatine şîret kirin û şopandina parêzek tendurist pêk tînin pir mestir in ku baş bibin. Heke hûn hebikan vedixwînin û xwarina jehrê bixwin, wê hingê encamên dermankirinê ne wek 0 zero ne.
