Diyarî - Ev tespîtkirin mîna hevokan dixuye. Ew ditirsîne û ji we re dibe sedem ku hûn helwesta xwe ya tenduristî û şêwaza jiyana we ji nû ve binirxînin. Kontrolkirina xwîna şekir hêsan e. Lê piştî ku encama stendinê werdigire, gelek ji hejmarên mezin ditirsin. Sugarekirê xwînê 11 ka çi dibe û meriv çawa kalîteya jiyanê biparêze, em ê di berfireh de biaxivin.
Ji bo analîz hewce dike
Nexweşiya şekir 2 dibe ku bibe sedema zarokên giran. Koma xetereyê ne tenê mirovên fêkiyan, di heman demê de jî temaşevanên ku dixwazin dema li ser kompîturê derbas bikin, chips bixwin û ajalek Coca-Cola vexwe.
Ev ditirs e ku cara yekem diyardeya duyemîn a şekir bi xwe xwe nesekinîne. Heke asta şekir bi giranî rexne nebe, wê hingê nîşanên zêde çênebin. Lê nexweşî ji zû de dest bi hilweşandina organan kiriye û geş dibe.
Digel "asta" şekir di kesê de, nîşanên jêzêde xuya dibin:
- Mûzîka nazofarynîkî ya hişk, kesek her dem tî ye;
- Urinîniya dravî;
- Ellingermkirina kûrahiyan;
- Qelsî, westayî.
Pisporan du celeb şekir tespît kirin:
- Cûreyek yekem a nexweşî bi nexweşiyên autoimune re têkildar e. Nexweş bi pankreasê ve diçe, li ser hucreyên beta bandor dike. Kesên bi nexweşiya şekir 1 ne bi insulîn ve ne û neçar in ku her roj însiyonek bişînin. Nexweşiya celebê yekem bi gelemperî congenital e û dikare bi navgîniya dêûbavan ji zarokan re derbas bibe.
- Cûreyek duyemîn a nexweşî tê wergirtin. Nexweş dikare di her temenî de çêbibe, lê bi gelemperî mirov piştî 60 salî zêde giran dibin. Tîrêjên nexweş bi hestiyariya xwe ji însulînê re, ku pankreas di mîqdara ku ji bo kesek hewce ye, hilber dike. Nexweşek celebek duyemîn dikare bêyî însulînê rojane bike. Terapî li gorî asta şekir di xwînê de tê hilbijartin.
Gelek klînîk pêşkêş dikin ku ji bo hemoglobînê ya glycosylated (HbA1C) ceribandî veqetînin. Ev rêbazek nûjenînkirinê ye ku dihêle hûn di 3 mehên paşîn de hûrbûna rojane ya şekirê diyar bikin.
Bi karanîna analîzek biyolojîk, bijîjk dê hejmarek hucreyên xwînê yên sor ên ku berê bi glukozê re têkildar in bertekek neguhêz bibîne. Di nav xwînê de rêjeya navbendên şekir bilindtir be, forma nexweşî bêtir tevlihevtir û negotî. Encamên analîzan ji hêla rewşek stresî, çalakiya laşî an malnişîniya ku di rojên dawî de pêk tê bandor nîne.
Norm an şertê berî êş
Xwîn ji nav rez tê girtin da ku asta şekirê diyar bike. Tê payîn ku sibehê li ser zikê pûç were girtin. Bi gelemperî, divê şekirê xwînê ji 5, 6 mmol / L derbas nebe. Tirsa nîşana 7.0 mmol / L tête hesibandin.
Tabloya nîşangerên ku bi nexweşî ve têne şandin nîşan dide:
| Nirxên | Asta şekir li ser zikê vala, mmol / l | 2 demjimêra piştî barkirinê, mmol / l | HbA1C,% |
| Nîşana pîvanê | 3,5-5,5 | Ji 7.8 kêmtir | Ji 6,5% kêmtir |
| Hyperglycemia | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | Ji 6,5% kêmtir |
| Diyabetes | Ji 7.0 mezintir an wekhev | Ji 11, 1 an mezintir an ji wekhev | Ji 6.5% bêtir an wekhev |
Nîşaneyên diyabetîk ên asta glukozê xeternak in. Nirxên zûtirîn ên 5.6-6.9 mmol / L wekî normal têne hesibandin, lê ew di asta herî jor de ne. Nexweş di rewşek beriya êş de ye û hewceyê dermankirinê ye.
Heke, di binê bermayek karbohîdartê de, asta şekirê xwînê rabû 7,8-11,0 mmol / l, wê hingê bi tolerasyona glukozê xesandin. Di rêjeya 11.0 mmol / L ya nexweşê de, şekirê şekir asta glukozê ya 0.1 mmol / L ji tespîtê vedigire. Li 11.1 mmol / L, şekir tê diyarkirin.
Ji bo tespîtkirina piştrastkirin, ceribandinên du caran jî têne dayîn. Ezmûnên dubare dê alîkariya hyperglycemiya streskar bikin. Di rewşek stres de, glukozê di nexweşê de yek carî radibe. Herweha, hin derman û vexwarinê ku di sibehê de çay bi şekirê vexwarin dikare bertek nîşan bide.
Dermankirina derman
Bi nîşanên 11.0 mmol / l, nexweş tê pêşniyar kirin ku tevahî parêz û şêwaza xwe ya jiyanê ji nû ve şiyar bike. Terapiya bi bandor bi Metformin. Derman ji bo çareserkirina giraniyê dibe alîkar û şekirê xwînê normal dike.
Ez
dermankirina dermanan bi nîşanên 11.0 mmol / l ji hêla bijîjkan ve hatî bijartin. Derman di qursê de vexwar e, dema ku diet û barîna kardoxî ji hev ve nehatine qewirandin.
Ew nayê pêşniyar kirin ku derman xwe bixwe, bêyî pêşniyarê bijîşk.
Her cûre nîşanên xwe û nerazîbûnên xwe hene, ku divê di wêneya klînîkî ya ferdî de were girtin.
Berî her tiştî, derivasên sulfonylurea têne diyar kirin. Derman alîkariya pankreas dike ku însulînê dike. Ji bo asimilasyona çêtirîn a hormone di nav nermên nerm de, biguanides ji bo nexweş têne şandin. Inhib fînanser tevliheviyê temam dikin, yên ku zirarê digihîne karbohîdartan di xala kezebê de kêm dike.
Di nav dermanên herî populer ên ji bo dewletek pêş-diyabetê de ev in:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. Derman xwedan bandorek berbiçav heye, dosage ji hêla bijîjkek beşdarî ve tê rêve kirin.
- Glucophage, Actos, Glucophage. Ew bi hestyariya însulînê re hestyariya tûşên nerm zêde dikin.
- Ji incubators, Polyphepan û Glucobai bandor e.
Tabloyên Siofor serê sibê li ser zikê pizrik têne girtin. Ger ku nexweşî di nav bêbaweriya giran de pêşve diçe bandor e. Nexweşê pêvajoyên metabolê zêde kir, dabeşkirina laşê rûnê zûtir dike. Dermanek bandor li serhêl bi parêza kêm-kalorî.
Diet wekî pîvanên dermankirinê
Bi rewşek berî-diyabetîk û asta şekirê 11.0 mmol / L re, xwarinek hişk-kêm-calorie ji bo nexweşê tê pêşniyar kirin. Bêyî dermankirin û nermbûna saxlem, diyabet di nexweşê de di hindiktirîn dem de pêk tê.
Ji bo ku hûn bi parêzek kêm-calorie bihev bikin, tê pêşniyar kirin ku hemî hilber li sê koman dabeş bikin:
- Destûr dayîn;
- Di hûrguliyên tixûb de têne destûr kirin. (Hûn bixwazin hûn bixwazin bixwin, lê ji 50-100 gî zêde ne);
- Qedexe kirin.
Koma destûr tê de dikeve: sebze, çay û ava vexwarinên şekir. Qedexeyek di nav sebzeyan de potansiyel, seafood, şîrê xavik kêm (rûnê qehwe, kefîr, şekirê fêkandî ya fermentandî) heye.
Hilberên destûr lê sînorkirî tê de nan nan, mirîşkan, goştê bêkêmasî (bex, mirîşkê mêş, şeytanok, goştê rabbit), hilberên dairy yên bi naveroka rûnê kêmtir ji 1.5%, şekirên hişk bi naveroka rûnê heta 30%, mirîşkan.
Komê qedexe dike: konfederasyon, şekir, fasûla genim, hilberên şekir, mayonez, şorba kedî, rûn, peas, fasûlî, pork, çîkolata, hingiv, alkol û vexwarinên şekir.
Pêdivî ye ku her hefte yek carî şerabek sor ya sor were vexwarin. Verê sorê xwezayî hemoglobînê zêde dike û pêvajoyên metabolê di laş de normal dike.
Heke hûn çîkolocî dixwazin, wê hingê hûn dikarin yek fêkî ya tirên bitelî bixwin. Lê destûrdayîna kêmasiyên wiha destûr nade ku ji mehê carekê din. Divê hişyarî bi fêkiyên şêrîn were girtin: banan, darî. Xwarina bi fêkiyek kesk û penêr re tê dagirtin.
Tîrêjên ji xwarinên destûr bi avdanê an pijandinê di nav rûnê de têne çêkirin, bêyî ku lê zêde bike rûnê nebatê. Dema ku meriv çandinan çêdike, tirîya tavilê nayê bikar anîn. Kulîlkên birêkûpêk dê bibin alîkar ku giraniya xwe winda bikin û fonksiyona zexmî normal bikin: buckwheat, îsotê qehwe, û rûnê.
Menu bi vî rengî hatiye sêwirandin ku xwarin her sê demjimêran têne girtin. Xizmetek xwarina xwarinê divê ji 150 gî zêdetir nebe.Xwarina paşîn heya paşîn 18-00 pêk tê. Heya 20-00 destûr tê dayîn ku bi birûnek bi kefir kêmbûna rûnê an appleyek birçîbûnê têr bike.
Digel xwarina xwarinê, pêşniyaz e ku meriv li gomakê tomar bike. Lê tavilê laşên giran dernexin holê. Ji bo starters, rêvekirina li ser treadmill û dersên li ser makîneyên kardiovaskuler destûr ne.
Heke asta şekirê xwînê 11.0 mmol / L ye, wê hingê pîvazek glukoza xwînê ya malê were kirîn. Amûr dê alîkariya destnîşankirina asta glukozê di xwînê de bike. Bi mijara dermankirina bijîşkî û parêzek kêm-calorie, divê nîşangirên rojiyê werin asayî û ji 5,5 mmol / L derbas nebe.
