Murîdên kevnar di derbarê taybetmendiyên başkirina rootê ginger de dizanin. Ew xwedan bandorek kêrhatî ye, di pergala koçberiyê de xurt dike, potansiyela xurt dike, mîkrobên pathogenîk hilweşîne. Dermankirina giyayan xwedî taybetiyek başkirina birînê ye, gelek hêmanên bikêr digire, pêşî li pêvajoyên birêkûpêk di laş de digire, pêşî li pêşketina birînên nervê û depresiyonê digire. Kesên bi nexweşiyên cardiovaskulik nizanin gelo ginger dikare zexta xwînê kêm bike an jî zêde bike. Ma destûr e ku wê di xwarin û vexwarinên gelêrî de, û di kîjan hêjeyan de bikar bîne?
Bandora bandora ginger
Pêdivî ye ku meriv bi hûrgilî li serhevoka nebatê binihêrin da ku bandora ginger li ser tansiyona xwînê û çalakiya miokardî were lêkolîn kirin. Di dermankirina herb de zêdetirî 400 hêman hene ku tenduristiya mirov piştgirî dike. Ji vana, pêkveyên rijandina xwînê, rehên lemlate yên masûlkan ên ku li dora enên xwînê dimînin, başkirina tansiyona xwînê û pêşîgirtina li berhevkirina plakaya kolesterolê bi taybetî kêrhatî ne. Van taybetmendiyan wekî pêbaweriyek baş a hîpertansiyonê xizmet dikin. Lê belê heman heman taybetmendiyên başkirinê ji bo hîpotanbûnan kêrhatî ne, yên ku di wan de rêjeyek hindik nîşanan dimînin.
Ginger ji ber bandora germkirina germbûna xwe navdar e, hucreyên xwînê bi oksîjenê re rûn dike, alîkariya aramkirina zextê dike. Di vê rewşê de, spazma perîşanên periferîkî radiweste, serêş wenda dibe, rewşa giştî baştir dibe, û gumanbûna guhartinan di rewşa hewayê de kêm dibe.
Digel vê yekê, di nav koka gingerê de hêjmara hêmanên çalak ji bo zêdebûnek an kêmkirina tansiyona xwînê têr nake. Tenê tiştê ku meriv dikare piştî xwarinê tuberkerên root binav bike, şilavkirina pergala nervê û şiyana jêbirinê ye. Bandora nermalav a erkan ji laşê tansiyonê dike, bi enerjî û vejenê tijî dibe. Ji ber vê yekê, bawer e ku zencîre zexta xwînê zêde dike, lê ne pir zêde.
Girîng! Kompleksên cardioactive di ginger de barê li ser myocardium zêde dike û puls zêde dike. Nirxa enerjiyê ya hilberê 15 kcal per 100 g e, her çend demek wusa bêhnek hêşîn û rohilata xav bikêr ne gengaz e.
Gencînera hîpertansiyon
Nirxên ji hêla kardîologan ve digotin ku gerîdok bi hîpertansiyonê kêrhatî ye ger patholojî di qonaxek giran de nekeve. Rovî bandorek piçûktir a zêdebûna tansiyona xwînê heye, û mirovek tendurist dê guh nede guhastinan, lê nexweşên hîpertansiyon dikare heke heke wan bi sporê vexwaribe hîs bikin û ew di hêjmarên bêsînor de vexwin.
Hîpertansiyon û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be - belaş
Attacksrişên dil û şikandin sedema nêzîkê% 70 ê mirinên li her deverê ye. Ji deh kesan heft heb ji ber astengkirina arşîvên dil û mêjiyê mirin. Di hema hema hema her rewşê de, sedema sedemek wusa tirsnak yek e - zextên zêde dibin ji ber tansiyonê.
Ev gengaz û pêwîst e ku meriv zextê bikişîne, bila ne tiştek. Lê ev nexweşî bixwe nagire, lê tenê alîkariya şer lêpirsînê dike, û ne sedemek nexweşiyê.
- Normalîzasyona zextê - 97%
- Rakirina tromboza venêranê - 80%
- Rakirina dilek xurt - 99%
- Gettingermek ji serê xwe derxistin - 92%
- Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de - 97%
Heke nexweş nexweş biryar da ku zencîreyê bikar bîne, wê hingê divê ew bifikirin ku reaksiyonê li ser wê bi rengek vekirî tête diyar kirin. Ew çêtir e ku meriv rewşa rewşê xwe bi rengek hişk bigire, pîvanên tansiyona xwînê berî û piştî bikaranîna hilberê pîv bikin. Ji bo ku ji tevliheviyan dernekevin, tê pêşniyar kirin ku berî ku hûn root bikar bînin bi pisporê re şêwir bikin.
Di destpêka pêşveçûna hîpertansiyonê de, ginger çêtirîn nîşanên zextê normal dike, pêşî li pêşveçûna guherînên atherosclerotic di nav rezan de digire. Qonaxa duyemîn û sêyemîn a nexweşiyê, dema ku asta tansiyona xwînê bi gelemperî li jor norma sazkirî bilind dibe, nexweş neçar dibin ku bi domdarî dermanan bavêjin. Piraniya dermanan bi rootê ginger re têkildar in, ji ber ku ew bandora wan zêde dike.
Whyima ginger ji bo mirovan baş e
Rhizome ya nebatê tropîkal bi gelemperî di paqijkirinê de tê bikar anîn da ku xwarinên aramek şewitandî û aromeyek taybetî bidin. Di derman de, ginger ne tenê hinekî zextê li mirov dike, lê di heman demê de:
- pêvajoyên digestivê dişoxilîne, refleksa viyalizandinê supas dike, alikar dike ku meriv bi sindroma xerîbiyê re bike;
- kompleksên kolesterolê yên zêde ji laş dûr dike;
- performansa nû dike, zexm dike, ton dike, bîhnfirehiyê zêde dike;
- bi reaksiyonên alerjîk re dibe alîkar, xwedan bandorek bikêr li ser pergala genitourinary e, dermanê patholojiyên çerm zûtir dike;
- êş û qelp xilas dike, êşa mêranî dûr dike;
- qursa nexweşiyên catarrhal hêsantir dike, xwedî bandorek diaforîk e, pişta êşa qirikê û şûjîna sinusan rehet dike, valakirina sputumê pêşve dike;
- xwedî bandorek antioxidant e: xwînê paqij dike û rewşa dîwarên xwînê baştir dike;
- kêmkirina kîloyan pêşve dike.
Vejandina gûka ginger dê di veguhestinê de nexweşîya tevgerê asteng bike.
Ji bo pirsgirêkên bi tansiyona xwînê re fonksiyonên ginger bikar anîn
Dermankerên folklorî pêşniyar dikin ku vexwarinek ginger bi lemon û hingiv 1,5-2 meh berî şiliyê vexwin. Ev ê pergala bêsînoriyê xurt bike û laşê ji bo birêkûpêkbûnê li germahiyek nizm amade bike. Ger kes gazincê zextê dike, ew dikare çay bi ginger vexwarin. Ew bi çend awayan tête amadekirin:
- Nîv kûpek piçûktir a pîvanê ginger di piyalek çayê reş ya germ ya germ de tête zêdekirin. Ew derman vexwarinê yek rojê sê carî rojekê piştî xwarina sereke.
- Nerm û gêjikan bixwînin da ku du pûçikên piçûk çêbikin. Mixabîn ji lîtreyek avê vexwarinê tê veguheztin û li ser hûrdekek hêdî 10 hûrdeman tê germ kirin. Sugekir û gûçek lemon tê vexwarinê. Heke hûn pêşiya vexwarinê vexwarinê qedandî vexwe, wê hingê zext normal bibe, û tenduristiya we dê pir baştir bibe.
- Cinnam dry, cardamom, ginger di heman mêjgehê de tevlihev dibin. 5 g ji tevliheviya behreyên behrekirî têxin nav piyalek ava kelandî, bi kapê ve hatî veşartin û hiştin ku 20 hûrdeman bisekinin. Berî şîvê di du dozên dabeşandî vexwin.
- Du giyayên piçûk ên fêkiyên hûrkirî yên kûrayî bi lîtreyek avê çêdibe. Tenê deh hûrdeman bikirin. Dema ku hilber hilweşe, şîrê, citrus, nan, îsotek zevî tê lê zêde kirin. Ji bo ku hilberîna encama dirêjtir berdewam bike, ew bi hingiv tê şilandin. Di sibehê de tête pejirandin ku tenduristiya gelemperî xurt bikin û zêdebûna nermî di tansiyona xwînê de. Ya sereke ev e ku hûn vexwarinê ne şevê vexwin, wekî din dê pirsgirêk bi xewa razanê bibin.
Hûn dikarin bi bandorek hîpertansiyonê şûştinek lingê çêbikin. Ji bo ku hûn vê bikin, perçeyek piçûk ji roota xav qut bikin û pîvazek ava vexwarinê derxînin. 20 hûrdeman li ser agirê kêm bikelînin. Feqîr bi navbeynkariya qedandî bi av vexwar dibin. Hêjeya pêvajoyê nîv saet e. Rojê du caran dermanan dubare bikin. Gelek sûdwergirtinên pir hêsan ên din ên ku ji bo stabîlîkirina dewletê û debara xebata pergala xwarina dil û dil de dilşikestin hene:
- Ginger Paste. Bikaranîna wê ya birêkûpêk dê rê bide ku depoyên kolesterolê yên dirêj-mayînde li ser dîwarên xweser belav bibin. Remedyermek ji 1 lîmanê, 100 g ji gûzika ginger, 5 karûbera çêlekê û şûrek hingiv tê amadekirin. Berhemên xweş têne hev kirin û di nav sê kûpek piçûk / rojê de sê caran / rojê tê avêtin berî şîvê bingehîn.
- Rûnê ginger. Bi zêdebûna kolesterolê re, hûn dikarin hûrguliyek rûnê li hevrekek piçûktir a hingiv zêde bikin û berî xwarinê bidin.
- Seasoning. Zencîre dikare wekî demsala xweşkirina xwarinên xwarinan tê bikar anîn. Li ser bingehê broth-kêm-rûnê fêkî, potatok, xalîçe, îsotên şîrîn, û celikan têne çêkirin. Spice tê nav sûkê de bi navgîniya 3 g.
Zexta li mirovan dikare bi xwarina piçek piçûkî ya kulubek mêjî ve bi nirxên normal re zêde dibe. Ji bo ku kêfê xweşikek nebatê xweş bibe, ew bi şekirê granulandî tê derxistin an jî bi hingiv tê xwarin. Vebijêr alîkar dike ku êşa di serê xwe de xilas bikin, ji "stêrkan" û xêzikên li pêş çavan bigirin. Ji hêla bandora analgesic ve, ginger dikare bi antispasmodicsê dermanê re were hev kirin.
Girîng! Pincarê zuhayî bi hîpertansiyonê pirtir tête bikar anîn ji ber ku ew herî ewledar e. Li gorî bandorkeriya dermankirinê, yek giyayê piçûktir a pîvazê bi yek xalîçeyek mezin ya root ya nû ve birijandî ye.
Contraindications
Take root de ginger bi destdirêjiya bi hilberê û reaksiyonek alerjîk a berbiçav qedexe ye. Di heman demê de, dema ku hûn ti dermanên ku li ser tansiyona xwînê bandor dikin, divê hûn neynikên root nekin. Teaya bi ginger û amadekariyên din ên spîçêkirinê ne pêdivî ye ku di qonaxên paşîn ên ducaniyê de, di dema şîrê dayikê de, piştî stûyekê, êrişek dil were vexwarin. Di destpêka barkirinê ya zarok de, ginger dê alîkariya rahêjin êrîşên topozoxê.
Nebat dikare naveroka glukozê di xwînê de kêm bike, lê ji bo ku hîpoglycemiya xwe nekêşîne ew nikare bi dermanên kêmkirina şekir re were hevber kirin. Berî ku dermankirinê dest pê bike divê divê diyabetik bi endokrinologist re şêwir bikin.
Terapiya ginger dikare hem ji bo nexweşên bi hipertension (li destpêka nexweşiyê) û hem jî ji bo nexweşên hîpotensiyonê kêrhatî be. Her weha dikare ji hêla mirovên tendurist ve wekî peşniyariyek pir nexweşiyên di derbarê hema hema hemî organ û pergalên laş de bikar bînin. Lê ji bo ku dema karanîna nebatê neyê zirarê kirin, hûn hewce ne ku hin taybetmendiyên wê hildin.
Rolek bêhempa li welatên başûr mezin dibe û li tevahiya cîhanê tête xistin. Ji bo parastina şêwaza rast a hilberê destûr dide danasîna kîmyewiyan ku ji mirovan re xeternak e. Ji bo kêmkirina asta xurûbûna madeyên xav, divê were paqij kirin û bi vî rengî di ava sar de ji bo kêmtirîn saetekê bên paqij kirin. Bi şêwazê pîvokek hêşînayî, pirsgirêkên weha çêdibin. Ya sereke ev e ku meriv balê bikişîne li ser temenê dirêjkirina hilberê û hebûna gengaz a additive û nehfên nedilxwaz.