Di jin û mêran de trîglîserîdên xwînê zêde bûne

Guhertinên di navhevkirina lîpîdê de xwînê bi giramî çê dibin. Rastiya ku trîglîserîd zêde dibin, pir caran em bi şahînetê, di dema ezmûnek birêkûpêk de fêr dibin. Devijandinên ji normê nerazîbûnên kronîk ên metabolê nîşan didin. Heke di demên rast de van tunekirinan rast neyên guhertin, atherosclerotic dê di nav rezan de were hilweşandin, ku di dawiyê de dikare bibe sedema têkçûna dil, êrişek dil, ishemiya cerebral, û tengasiya xwîna xwînê bi kûrahiyan, gurçikan, û kêzikan. Triglicerîdên bilind bi gelemperî bi dermankirinê re baş bersiv didin. Nexweşan ji parêzek xwarinek taybetî û dermanên ku lîpîdên xwînê nizm dikin têne diyar kirin.

Performansa normal

Triglycerides yek ji lipîdên xwînê yên bingehîn e. Ew dikevin nav rezan bi du awayan. Trîglîserên derveyî ji xwarinên xwê yên ku em dixwînin tê. Piştî xwarinê, di xwînê de triglycerides zêde dibin, di nav 10 demjimêran de asta wan li nirxa xwe ya berê vedigere. Rojê 70-150 gram trîglîserîdên ji xwarinê derdikevin nav xwîna me. Trîglîserîdên endogjen ji hêla mêjî, depikên fatê, û kêzikan ve têne hilberandin.

Laş bi zêdebûna trîglîserîdên xwînê re ji asîdên xwînê re, yên ku an jî li ser pêvajoyên girîng derbas dibin an di navbêna laş de digihîjin, disekine. Heke ji bo hin sedeman ev pêvajoyê teng dibe, asta triglycerides zêde dibe, û hîpertriglyceridemia di nav xwînê de pêk tê. Heke ne tenê triglycerîd, lê di heman demê de lîpîdên xwînê yên din jî ji normê derbas dibin, tespîta hyper- an dyslipidemia pêk tê.

Van mercan atherogenîk in. Li mezinanek bi hyperlipidemia re, îhtîmal e ku bi nexweşiya kardiovaskulare bi girîngî zêde bibe (bi kurtahî CVD). Rêzdar tenê kêmasiyên genetîkî yên nîjik e ku di mezinbûna triglycerîdan de beşdar dibin, xetera CVD zêde nakin, lê dikarin pancreatîtiya akût provoke bikin.

Li standardên laboratorî yên ji bo trîglîserîdên di plasma xwînê de li gorî temen û zayend têne damezrandin. Nîşan dikare di du yekîneyan de bêne destnîşankirin: mmol / l bi gelemperî tête bikar anîn, kêm caran bi mg / 100 ml. Nirxên referansê yên ji bo ceribandinên cûda dibe ku cûda be, lê sînorên normal ên jêrîn bi piranî têne bikar anîn:

Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be

• Normalîzasyona şekir -95%
• Rakirina tromboza venêranê - 70%
• Rakirina dilek xurt -90%
• Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
• Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%

Di zarokan de, di 6 hefteyên pêşîn piştî zayînê de, trîglîserîd pir zêde dibin, piştî ku ew kêm dibin. Ji temenê pêşdibistanê ew bi rengek mezin dibin, tenê di demên zûbûna mezinbûnê de diçin. Ger trîglîserîd zêde bibin, bêhtirê caran ev tê vê wateyê ku zarok xwedan nexweşiyên metabolîzma lîpîdê mîratî ye ku, bêyî dermankirinê, dikare bibe sedema pêşveçûnek pir zû ya nexweşiya dil. Bi gelemperî kêm, trîglîserîdên bilind di zarokan de encama encama parêz û şêwazên şênber ên nebaş in.

Li mêran zêdetir norm

Di mêran de, hem normên lîpîdên xwînê û hem jî xetera cardiovaskular zêde dibin. Mirinên ji patholojîyên dil an vexwarên xwînê gefê li 5-10% ji mezinan dikin, tewra heke ew kolesterol û trîglîserîdan kontrol bikin, rast dixwe û leystikê dikin. Faktorên mîna cixare, vexwarinê ya alkolê her çend di nermbûnî de, zêdebûna bêhêzbûnê, qelewbûn û zêdebûna trîglîserîdên di mêran de rîska mirinê gelek caran zêde dike.

Doktor pêşniyar dikin ku testên ji bo asta lîpîdan di 40 saliya xwe de dest pê bikin. Heke ew zêde dibin, divê tavilê dermankirinê were dest pê kirin. Di mêran de, awayên narkotîkê encamên baş didin: parêzek bi sînordarkirina vexwarinên heywanan û zêdebûna fêkî, werîsek hişk a zêde, rawestandina cixareyê û alkol. Ew dihêlin hûn astên lipîdê normal bikin, û, li gorî vê yekê, û rîska nexweşiya dil di nîvê zilaman de kêm bikin. 50% mayî jî dermanên din têne diyar kirin.

Nehfên li jinan

Rêjeya trîglîserîdê di jinekê de hêdî hêdî ji zaroktiyê heya 60 salî zêde dibe. Tenê îstîsna ducanî û mezinan e. Triglycerides ji ber sedemên fîzolojolojî di dema ducaniyê de zêde dibin; ev rewş hewce nake ku dermankirinê bike. Dibe ku ji hêla 3-emîn sêyemîn ve, ew dikarin ji hêla 2 caran kêmtirî normê bibin.

Ji ber paşxaneya hormonal, jina navîn, bi şertî tendurustî xwedan trîglîserîdên kêmtir e, û pirbûna nexweşiyên vaskal ji zilamê kêmtir e. Bi destpêka menopasê re, xetera CVD zêde dibe, asta lîpîdên xwînê zêde dibe, lê rewşa giştî zêde zêde naguheze. Metirsiya patholojiyên dil di jinan de bi qasî 10 salan dereng maye, ango, ew ji bo zilamekî 50 salî û jinek 60 salî yek e.

Patholojîyên ku metabolîzmê distirînin (nexweşîya gurçikê, nexweşiyên hormonal, şekir) di jinan de bandorek mezintir li ser metabolîzma lîpîdê ji mêran heye. Mînakî, şekir xetera CVD di jinan de 5 caran, li mêran jî 3 caran zêde dike.

Di jinan de tê pêşniyar kirin ku salê ceribandinan bikin, di 50 saliyê de dest pê bikin, û di rewşa menopause ya zû de - yekser piştî destpêka wê.

Tespîta hypertriglyceridemia

Testek xwîna biyolojîk, tevî destnîşankirina asta lîpîdan, piştî hebûna CVD 40 salan (50 sal ji jinan re) tê xwestin, û heke faktorên zêdebûna metirsiya CVD hene:

• Nexweşiya şekir 2;
• hîpertansiyon
• cixare kişandin
• bêparbûn (BMI ji 30 zêdetir, zilam 94 zilamî zêdetirî 94 mêran, di jinan de 80);
• mîrasa - nexweşiya dil di temenekî ciwan de di nav merivên nêzîk de;
• nexweşiya kronîk a gurçikê;
• nexweşiyên xweser ên kronîk - arthritis, psoriasis.

Di dema analîzê de, divê herî kêm asta trîglîserîdan, kolesterolê, HDL, LDL were destnîşankirin. Di laboratîfên bazirganî de, kompleksa van lêkolînan tête gotin "profîla lipid" an "profîla lipid". Xwîn li ser stûkî vala hatî dayîn, piştî birçîbûnê ku 12-14 saet berdewam dike. Encamên nebawer dikarin bibin sedema rewşên stresîn, giranbûna laşî, vexwarinên alkol heya roja berî ceribandinê.

Sedemên mezinbûna Triglyceride

Trîglîserên hatine bilindkirin dibe ku ji ber yek an çend sedeman be:

1. Hyperlipidemia seretayî - nexweşîyek kemilandî, sedema wê genimek aborî ye ku berpirsiyarê parastina asta trîglîserîd û kolesterolê ye. Heke giyan ji dêûbav û hem jî jixwe mîrate ye, hîperlîpîdemî qursek bi taybetî giran e û her gav nayê derman kirin.
2. Hîperlipîdemiya duduyan - encamek mudaxeleyê li pêvajoyên metabolîk. Bi gelemperî sedema wê hîpotyroidism, şekir, nexweşiya gurçikê, nexweşiya kezebê, qelewbûn e. Triglycerides dikare ji ber bikaranîna dirêj ya dermanan jî were zêdekirin: Berpirsiyarên astengkirina adrenergic, diuretics, immunosuppressants, kontraceptivên devkî.
3. Hyperlipidemia Alimentary - encamek ji jiyana me. Heke di parêzî de gelek fêkiyên heywanan û fêkiya parêza kêm heye, triglycerides dem tune ku kêm bibin.

Faktorên ku di mezinan de triglycerîdên bilind diyar dikin, şêwazek jiyanek nehez e: tevgera kêm, dermanê pir-kalorî ya zêde, kişandina cixare, alkolîzmê, û bersivek pir hestyarî ya ji bo her stimulasyonê.

Ger lipîdên din normal be

Ji ber ku tansiyonên metabolê tevlihev in, mantiqî ye ku bifikirin ku divê trîglîserîdên bilind li kêleka kolesterolê kêm nebin cîran. Di rastiyê de, ev têkiliya dûr ji her gav tê şopandin. Kolesterolê û trîglîserîdên giştî di nexweşên bi dyslipidemia yên celebên IIb û III de bilind dibin, rêjeya giştî ya van cûrbecûr% 40 e. Di 10% de, kolesterolê bilind bi trîglîserîdên normal tête hev kirin, ew bi tîpa IIa têne damezirandin.

Bi dyslipidemia-yê celeb IV, kolesterol bi gelemperî normal e, û trîglîserîd û VLDL zêde dibin. Ev rewş dikare hem seretayî û hem jî ya duyem be. Ew ji celebên II û III kêmtir ji xetên xwînê yên xeternak tê hesibandin. Dema ku triglycerides ji normal kêmtir e, lê ji 5 mmol / l kêmtir e, nexweşan xetera zêdebûna nexweşiya dil e. Ger triglycerides jor 5 in, pancreatitis akût mimkin e. Pîvana celebê IV bi qasî 45% e.

Rêbazên normalkirina triglycerides

Ger trîglîserîd zêde nebin, di jin û mêran de jî, rewşa benavan hêdî hêdî xirab dibe: dîwarên wan ziwa dibin, zuwa dibin, kêmtir dibin, û xalîçe teng dibe. Tenê tespîtkirina dem û dermankirina hyperlipidemia dikare vê pêvajoyê rawestîne.

How to triglycerides nizm:

1. Di qonaxa yekem a dermankirinê de, rêbazên ne-derman têne bikar anîn. Ev di nav de parêz, perwerdehiya laşî, nerazîbûnek bêkêmasî ya cixare û alkolê pêk tê.
2. A kêmbûna kombûna şekir bandorek erênî jî li ser kolesterolê heye: digel her kîloyê winda, asta trîglîserîdan bi qasî 0,015, ji kolesterolê bi 0.05 mmol / l kêm dibe.
3. Dermanan tê bikar anîn heke tedbîrên ne-narkotîkê lîpîdan di 3-6 mehan de normal nexin. Rastiyek nexweşên bi hyperlipidemiya pir zêde ne, bi gelemperî bingehîn in. Ew bi dermanê têne gav bi gav gava ku analîzek dev ji normê berdan.

Rastkirina rûnê

Di pêşîlêgirtina CVD-ê de rola parêzê bi gelek lêkolînan ve îsbat kiriye. Helwestek fikirîn, bibandor di parêza mezinan de yekser li ser çend faktorên CVD bandor dike: ew dihêle hûn trîglîserîd û kolesterolê kêm bikin, zexta xwînê û şekirê bilind normal bikin.

Kîjan parêz bi guncanî li gorî derman-bingeha delîlan trîglîserîd kêm dibe:

Bi kolesterolê bilind re, guhartinên parêzên herî bandorker kêmbûnek di rûnê saturated û trans de, zêdebûna vexwarinê ya fib, û vexwarinek zêde ya phytosterols e.

Pêşniyarên gelemperî li ser ku hûn bi parêza ji bo dyslipidemia çi bikin:

1. Bi giraniya zêde - kêmbûna kaloriyan. Ew bi vî rengî tête hesibandin ku ji bo kêmbûna giran di mehê de 4 kg winda bike.
2. Rêjeya çêtirîn a rûnan (BJU) ji% 15 proteîn / 30% fat / 55% karbohîdartên dirêj e,%% ji naveroka kaloriyê ya giştî tê hesibandin.
3. Xwarina dewlemend a kolesterolê sînorkirin: rûn (100 g 215 mg kolesterol), offal, nemaze gurçikan (600 mg) û mêjî (1500 mg), krustaceans (150-200 mg), rûnê heywanan (110 mg), goştê rûnê ( 85-100 mg) û kulikan (60-90 mg). Pêdivîbûna rojane ya kolesterolê ji 200 mg zêde nake.
4. Nivîna rojane ya kêmtirîn fêkî û nebatên nû 400 g e.
5. Reûna goştê rûnê bi fêkî, çûkên çerm, masî.
6. Dailyêkirina rojane ya hilberên şîrîn bi naveroka kêm rûnê.
7. Karbohydrates piranî dirêjtir e - sebze, fêkî, berhema.
8. Sêv (tevî vexwarinên şekir) divê ne ji% 10 yê hejmareya giştî ya karbohîdartan be.
9. Masî masîgirên deryayê yên dewlemend ên Omega-3, divê herî kêm hefteyek du caran li ser sifrê hebe.
10. Pêdivîbûna kêmtirîn ya bîhnek parêzê rojê 25 g e. Heke di parêzê de ew ne bes in, bran dikare li xwarinê zêde bibe.

Alakiya laşî

Doktor pêşniyar dikin ku asta çalakiyê li hemî nexweşan zêde bikin: hem di zarok û mezinan de, hem jî ji pîr û pêşketina laşî. Her nexweş nexweş berekek ku ew dikare bike hilbijêre. Pêdivî ye ku perwerdehiya laşî bi kêmî ve 30 hûrdeman di rojê de were dayîn, ziraviya îdeal ji hêla pulse ve tête danîn, ku divê 60-75% ji rêjeya dil ya herî zêde be (tê hesibandin: Di temenê de 220 subtract). Vebijarkên bêkêmasî - perwerdehiya cardio: bilez rêvegirtin, ranebûn, swêd bi bilezek zû, aerobîk, dansên çalak, hwd

Dermanên kêmkirina lipîd

Dermanên kêmkirina lîpîdê ji bo demek dirêj ve têne derman kirin, carinan jî heya dawiya jiyanê. Wekî li gel hemî dermanên bi bandor, kêmkirina lîpîdê gelek bandorên alî heye, lewra ew tenê têne diyar kirin ger ku rêgezên din ên normalkirina trîglîserîdan bandora xwestî neda. Di heman demê de, hêjayî gotinê ye ku bandorên neyênî yên van dermanan ji tunekirina wan û jiyîna bi trîglîserîdên domdar re pir kêm xeternak e.

Di dermanên Federasyona Rûsyayê de ji bo sererastkirina triglycerîdên tomar bûne:

Berî dermanên dermanan, ji bo nexweş tê pêşniyar kirin ku bên ceribandin ji bo nasandina nexweşîyên hevpişk ên ku dikarin hîpertriglyceridemiya duyemîn bibin nas bikin. Wekî qaîde, dermankirina serfiraz a van nexweşî dibe sedema kêmbûna lîpîdan bêyî dermanên kêmkirina lipîd.

Dermanê gelêrî

Dermanek bi bandor li dijî trîglîserîdên zêde têne derxistin ku tûrek rûnê ya kûrtir tê hesibandin. Ji bo amadekirina wê, kincên hûrandî yên hûrkirî têne avêtin di hêşîngek hêşînayî ya kapasîteya 0.7 l de - bi tenê 1 pîvaza mezin. Kulîlk bi rûnê rûnê germkirî ve tê rijandin. Pêdivî ye ku neft were paqijkirin, 1 spin. Sêv û ceh çêtirîn e; reh û zeytûn xirabtir in. Qedexe 1 hefte li cîhekî xweşik girtî û paqij kirin. Di rojê de 3-4 lîp hildin.