Tabloyên kolesterolê ji bo jin û mêran

Bi dehan lêkolînan îsbat kirine ku norma xwîna kolesterolê xwînê faktorek girîng e ji bo pêşîlêgirtina tinebûnên dilovanî. Jiyana me û xwarina di temenê navîn de rasterast bandorê li tenduristiya me dike di pîr. Mirovên ku 55 salî ne, ku ji deh salan zêdetir bi kolesterolê bilind dijîn, 4 caran rîska têkçûna dil ji ya hevwelatiyên wan e, ku her gav kolesterolê xwe normal digirin. Kolesterolê bingehînek xwîna me ye. Asta wê gelek faktor ve girêdayî ye: temen, zayendî û hwd. Bifikirin ka kîjan nîşanker wekî norm têne hesibandin, û meriv wan çawa bigihîje.

Cureyên Kolesterolê

Kolesterolê di nav dîwarên hucreyê de perçeyek integral e, ew di laşê hemî heywanan de pêk tê. Ev kompleks ji bo avakirina melzemeyên hucreyê, hevsengiya acîlên bilîze û vîtamîn D. hewce ye. Di heman demê de ew di hilberîna gelek hormonan de jî beşdar e: estrojen, cortisol, testosterone û hwd. Piraniya kolesterolê (75-80%) di laşê me de synthet dibe. Bi xwarinê re% 20 zêde nake.

Kolesterolê di nav xwîna mirovan de nexşeyek mûlûter e. Ji bo pêgirtina veguhastina wê bi riya vagonan heya hemî hucreyên laşê, xwezayê proteînên taybetî yên karîger peyda kirine ku bi kolesterolê - lipoproteins re pêkhateyên tevlihev pêk tîne.

Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be

• Normalîzasyona şekir -95%
• Rakirina tromboza venêranê - 70%
• Rakirina dilek xurt -90%
• Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
• Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%

Gelek celeb lîpoproteîn hene:

1. Dendika kêm (LDL ji bo kurt, LDL dibe ku di analîzan de were destnîşan kirin). Ev kolesterol e, ku bandorek neyînî li ser rewşa enbarên xwînê dike, bi şertê jê re "xirab" tê gotin. Berevajî cûreyên din, LDL bi hêsanî tê hilweşandin, kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê req dibe û li ser wan plakeyan çêdike. Asta LDL ya ku ji normê bilindtir e, dê guhertinên atherosclerotic çalak jî bibin.
2. Dendika bilind (bi kurtasî wekî HDL, di testên HDL de). Ev kolesterolê "baş" e. Ew ne tenê nexşeyên atherosclerotic ava dike, lê ew jî şer dike: kolesterolê xerab ji dîwarên arterlan paqij dike, piştî ku ew bi alîkariya kezebê ji xwînê tê derxistin. Heke HDL normal be, dê rezîl bibin tendurist.

Kolesterolê giştîn di xwînê de agahdariya têr peyda nake da ku pirsgirêkên tenduristî dadbar bike. Pir girîngtir hevsengiya di navbera du celeban de ye. Binpêkirina vê balansê jê re dyslipidemia tê gotin. Di pratîkê de nîşanên dyslipidemia tune, ew tenê dikare di laboratîfek de were tesbît kirin. Ji bo vê yekê, testek xwîna biyolojîk "Lipids", "Lipidogram" an "Profîla lipîd" tête armanc kirin.

Di rewşên nazik de, deviyek ji normê dikare heke guman heye ku kesek xanthoma heye - nodulesên zer ên piçûk. Bi gelemperî ew di bin çerm de li ser dest, ling, eyel, li dora çavan têne bicîh kirin. Di tengasiyên giran de, kolesterol digel baxçeyên korna çavê tê xilas kirin, û rimek xweşik pêk tîne.

Standardên avakirin

Ji bo ku em fêr bibin ka kîjan norma kolesterolê xwînê ji bo tenduristiyê ewle ye, diviya bû ku em bi hezaran nexweşan testên xwînê bikin. Têkiliyek di navbera van nîşanan de bi temen, zayendî, asta hormonal, nijad, û heta demsalê re hat dîtin:

1. Normal di nav mezinan de di xortan û zarokan de pirtir e.
2. Di pîr-kal de, asta kolesterolê zêde dibe, di heman demê de xetera patholojiyên xwînê zêde dibe. Wekî din, kolesterol di zilamên pîr de kêm dibe, û di jinan de ew heya dawiya jiyanê mezin dibe.
3. Rêjeyên normal di jinên ciwan de ji mêran zêdetir in. Lêbelê, ew xwedan xeterek kêmtir a atherosclerosis e, ku bi taybetmendiyên paşîneya hormonal a jinê re têkildar e.
4. Heke ji berhevkirina hormonê veqetandî be, mînakî, bi hîpotyroidîzmê re, norma kolesterolê zêde bibe.
5. Di jinên ducanî de û di qonaxa duyemîn a pileya menstrual de, kolesterolê hinekî ji asta normal zêdetir e.
6. Bi destpêkirina menopauzê re, kolesterol di jinan de bi lez bilind dibe.
7. Di zivistanê de, di nav herdu cinsan de rêjeya% 3 zêde dibe.
8. Ewropiyan hinekî kolesterolê ji Asians kêmtir e.

Ne gengaz e ku têkiliyên bi vî rengî yên berbiçav werin şopandin, ji ber vê yekê di laboratîfan de gelemper e ku encamê bi tabloyên hêsan ên ku tenê temen, kal û zayend re digirin berhev bikin. 2 yekeyên pîvanê dikare bêne bikar anîn: mmol / l; mg / dl. 1 mg / dl = 38.5 mmol / L.

Mînakek tabloyek wiha ji hêla temen ve:

Nirxên normal yên navînî ji bo mezinan ji bo hemî kolesterolê, 5 mmol / L (mg200 mg / dl) ne ji 7 mmol / L (270 mg / dl) bilindtir e.

Ji kerema xwe tabloya sînorê jorîn a normê bi temenî re jî destnîşan dike. Kêmasiya kolesterolê di xwînê de pir kêm e ku ji zêdebûna wê zêdetir e, lê ew ne kêm xeternak e. Kêmasiya lîpoproteînan ji bo pergala nervê zirarê ye, dikare li ser paşveçûna hormonal û pêvajoyên nûvekirina hucreyê bandor bike. Sedemên vê binpêkirinê nexweşîyên kronîk, birînên giran, anemia, derman (hin hormon, immunomodulators, antidepressants).

Norm ji bo mêran

Angina pectoris, dorpêçiya dil û nexweşiyên din ên dilovanî bi kevneşopî mêr têne hesibandin. Di cinsek bihêztir de, têkiliya di navbera kolesterolê bilind û atherosclerosis de ji jinan re çêtir tê dîtin. Nîşaneyên normal di mêran de di ciwanan de kêm in, piştî 30 salan ew bi girîngî zêde dibin.

Daneyên li ser nirxên lipoproteîn ên qebûlkirî di sifrê de têne kom kirin:

Ji bo jinan normal

Di xwîna jinan de normê kolesterolê, daneyên li ser temen têne dayîn:

Pêdivî bû ku hesab bike ka çiqas lîpoproteîn di jinan de normal e, ji ber ku hilkişandin di paşînek hormonal de girîng li ser kolesterolê bandor dike. Digel destpêka menopauzê, profîla lipîdan bi girîngî xirabtir dibe. Heke menopause ji hêla neştergeriyê ve tête çêkirin, guhertin hêj jî pirtir in.

Ji bo jinên di temenek berbiçav de, pêwendiya di navbera kolesterolê bilind a xwînê û nexweşiyên kardiovaskulî de ji ya jinên pîr re çêtir têne diyar kirin, ji ber vê yekê, normên sifrê bêtir hişk in. Digel vê yekê, kêmasiya HDL ji bo jinên ciwan ji zulmek zêde ya LDL bêtir zirarê tê hesibandin.

Ji bo zarokan normal

Lîpîdên xwînê bi gelemperî di nav endamên heman malbatê de ne. Di vê yekê de rolek girîng tê lîstin ji hêla şert û mercên zindî yên nêz de, heman vexwarinê. Lêbelê, faktorek mîras heye. Cinsan bi tê zanîn ku pêşgotinek ji dyslipidemia ji dêûbav û zarok re veguhestin.

Nîvê zarokên ku genên kêmbûnê ji yek ji dêûbavan werdigirin di dema mezinbûnê de kolesterolê zêde dikin. Ew pir bi gelemperî ne ku ji hêla 65 salî ve nexweşiya dil a koroner pêşve bibin.

Vebijêrkek dijwartir ev e ku meriv pêşnumayek bi yekceyî ji dêûbavekê bistîne. Di vê rewşê de, devvedanek berbiçav a asta kolesterolê ji normê ku berê di zarokiya zû de tê tesbît kirin, enfeksa myocardial dikare di temenek ciwan de çêbibe.

Heke bi kêmanî yek ji dêûbav re di zêdebûna lîpîdên xwînê de cidî heye, tê pêşniyar kirin ku hemî zarok testan bigirin.

Childreni ye ku di zarokan de normê kolesterol heye:

Koma xetereyê

Nermbûna kolesterolê "xirab" ya zêde di xwîna mirovan de encama çend faktor e:

1. Ji zilaman re temenê 45 salî, ji bo jinan 55 e.
2. Zexta zêde (bilind upper 140) an zexta normal bi karanîna domdar ê dermanên antihîpertensiyon.
3. Di norma kolesterolê "baş" de 1 mmol / l û li jêr kêm dibe. Li vir têkiliya berevajî tête dîtin: heke HDL ji 1.6 zêde be, mirovek bi gelemperî kolesterolê LDL normal heye.
4. Okingixandin, alkolîzm.
5. Heredity: Di dêûbavan de asta kolesterolê bilind piştrast kir, tespîtkirina nexweşiya koroner a dil di zarokên di bin 60 saliyê de.
6. Hebûna nexweşiyan: hîpotyroidism, şekirê şekir, nexweşîya gallstone.
7. Karanîna dirêj a dermanên ku kolesterolê di xwînê de zêde dibin: MAO frensizan, diuretics, interferon, etc.
8. Bi domdarî di xwarinan de astên heywanên heywanan zêde dibin.
9. Karê bîhnfirehiyê, çalakiya kêm, nexweşên razanê.
10. Nexweşiyê
11. Stresek gelemperî, reaksiyonên bêhêzî yên bêhêzî jî heta acizkirinên hûrgelan.

Rêbazên Normalîzasyona Kolesterolê

Nexweşên ku dev ji lipoproteins ji normê ve têne vekolînek bi kûr têne rêve kirin. Jê bawer bin ku hûn xwîna xweyên bi fraksiyonên şexsî ya kolesterolê re bişînin da ku hûn nas bikin ka kîjan cûrbecûr bandor li zêdebûna kolesterolê giştî dike. Di qonaxa duyemîn de, nexweşî yên ku dikarin kolesterolê xwînê bandor bikin, ji derve ne. Ji bo vê yekê bikin, KLA-ê bikin, analîzên biyolojîk: xwîna ji bo şekir, proteîna giştî, acîdê uric, kreatînîn, TSH. Heke nexweşiyên bihevre têne nas kirin, ew têne derman kirin.

Kolesterol dikare bi du awayan were bidestxistin.: Guherandinên jiyanê û dermanên dermanî yên ku LDL kêmtir dike, bi gelemperî statin. Statîn ji dermanên zerûrî pir dûr in. Ew gelek berevajî, bandorên aliyê nehfandî hene. Ji ber vê yekê, yekem, ew dest bi dermankirina ne-dermanî ya dyslipidemia dikin, û tenê bi nebûna bandorkeriya van rêbazan, statîn bi hev ve têne diyar kirin.

Rêbazên ku meriv di xwînê de di astên normal de LDL bistîne:

1. Rawestandina bêkêmasî ya cixarekêşkêşkêşkêş û bêhêza herî zêde ya derbazbûyî (şilandina dûmanê) Rakirina alkolê.
2. Rêzkirina dermanê zexta bilind.
3. Bi sînorkirina vexwarinên kalorî kêmkirina giraniyê normal.
4. Barkirin, her gav di hewaya paqij de an li cîhek xweş-ventilated. Cûre û şêwaza perwerdehiyê li gorî bijîşkên heyî, ji hêla bijîşk ve tête destnîşankirin.
5. Dietermbûna kêmkirina lipîd.

Prensîbên xwarinê: