Sugarekirê xwînê 16-16.9: hewceyê kêmkirina bilez

Pin
Send
Share
Send

Glucose karbohîdratê herî gelemperî ye ku ji hêla laş ve hewce ye ku enerjiyê bide hucre û tûşan. Bi gelemperî, pêdivî ye ku ew ji 3.3 ji 5.5 yekîneyên be. Lê ew diqewime ku dema ceribandina xwînê, şekirê xwînê ya 16 yekîneyan tê vedîtin. Ev tê vê wateyê ku organan xwarina nestandinê nagirin, metabolîzma karbohîdartan tê xirab kirin, û dibe ku di pêşerojê de patholojiyên xeternak jî pêşve bibin. Ji ber vê yekê, divê her kes bi gelemperî nîşanên glycemiyê kontrol bike, nemaze ji bo kesên xwedî îradeya belengaz, qelewbûn, hîpertansiyon, temenek ji 50 salî mezintir.

Her weha, diyabetîkan divê bi rêkûpêk ceribandina glukometer ceribandin, da ku di nirxên krîtîk de, di demên pêş de tedbîrên pêwîst bigirin ji bo ku rewşa wan aram bikin.

Arekirê xwînê 16 - Ma çi wateya wê ye

Di hin nexweşan de ku yekem carî bi hîgglîcemiyê re rû bi rû dimînin, di nav wan de şekir dikare biçe 16.1-16.8 mmol / l û hê zêde, xwestek heye ku tavilê pirsgirêkê çareser bike û nîşanên wê derxe holê. Lê belê kêmbûna hişk a glukozê di xwînê de dikare hîpoglycemiyê bike.

Pêşveçûna hyperglycemia dikare bi nîşanên jêrîn pêşniyar bikin:

Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be

  • Normalîzasyona şekir -95%
  • Rakirina tromboza venêranê - 70%
  • Rakirina dilek xurt -90%
  • Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
  • Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%
  • tîna zêde;
  • zêdebûna giraniya giran an kêmbûna giraniya giran;
  • lezgîniya dravî;
  • rûn, pehnbûna çerm;
  • dîtina şirîn;
  • arithia;
  • başkirina başkirina birînên, birînên, birînên;
  • bêparêziya depresyonê û gumanbariya bi nexweşiyên infeksiyonî, vîrus;
  • bêhna giran
  • numbên kemilandî;
  • itching

Hyperglycemia akût rê li ber dehydration, ketoacidosis, hişmendiya bêpêşandî, û di rewşên giran de, di koma diyabetê de dibe. Di nexweşên ku berê ji nexweşiya şekir nekişandine, sedemên bilindbûna şekirê şekir gihîştina 16,2 yekîneyan ev in:

  • destpêka şekirê. Rewşa hyperglycemîk ya domdar nîşana wê ya taybetmendiyê ye;
  • rûnê ku bingeha xwarinên bi karbohîdartan de pir in;
  • rewşên stresî. Therişa hyperglycemiya piştî stresê bi gelemperî li mirovên ku xwedan berevpêşbirina lawaz kêm e tê dîtin;
  • îstismara alkol, kişandin;
  • êrîşa dil an stû;
  • pezrevîn an kansera pankreasê.

Arekir dikare di jinên ducanî de 16.3 zêde bibe. Lê li vir ev fenomenek demkî ye. Ew bi guhertinên hormonalê di laş de an bi diyardeya gestational re têkildar e. Di bingeh de, ew piştî bûyîna pitikê winda dibe. Di her rewşê de, jinek divê di bin çavdêriya domdar a pisporan de be, ji ber ku rewşek weha norm nayên hesibandin û dikare zirarê bide hem diya bendewar, hem jî fetus. Bi balkêş - fetusek piyalikê ya diyabetê.

Hêjmara şekirên 16.4 yekîneyan di nav nûbikan de çêdibe. Sedema vê yekê gelek faktor e, mînakî serbestberdana ne hindik a hin hormonan an îdarekirina navborî ya glukozê ji bo zarokek ku di binê wî de neçar e. Hyperglycemia derbas dibe danasîna glukokortîkosteroîdan, birçîbûna oksîjenê, berendamiya generalîzm, û hwd provoke dike.

Di diyabetîkan de astek krîtîk a şekir di xwînê de, ku digihîje 16.9 û mezintir sînor, ji ber vê yekê tê dîtin:

  • nexweşiyên infeksiyon û vîrus;
  • girtina dermanên taybetî - corticosteroids, diuretics, beta-blockers;
  • kêmbûna vîtamîna kronîk;
  • nebûna çalakiya laşî;
  • binpêkirinên parêza kêm-carb ku ji hêla endokrinologist ve hatî destnîşan kirin;
  • birêvekirina rêveberiya dermanên kêmkirina şekirê;
  • nexweşiyên ku li ser kezebê bandor dike;
  • tevlîhevkirina hormonal;
  • derbirîna psîkolojîk.

Ji bo ku hûn di rewşek biwext de rewşê rûber bikin û pêşî li krîzê bigirin, hûn hewce ne ku bi pispor re têkilî daynin. Ew ê ji we re vebêje ka çi bi nexweşê bikin, û kîjan taktîkên dermankirinê hilbijêrin. Di gelek awayan de, dermankirinê bi sedema sedema pêşveçûna pêvajoya patholojîk ve girêdayî ye. Ji bo ku ew nas bikin, divê hûn bi çend ceribandinan ve biçin û ceribandinan bigirin.

Xetere çi ye?

Heke glycemia nayê derman kirin û nîşanên alarmer bi domdarî têne berbiçav kirin, nexweşî dê pêşve bibe, hemî organ û pergalên girîng ên jiyanê hilweşîne. Koma bi taybetî xeternak tê hesibandin. Nîşanên wê hêdî bi pêşve dibin. Bi nexweşiya şekir ve girêdayî însulîn, koma ketoacidosis pêk tê, di şeklê rêçêkirinê ya ne-însulîn-girêdayî de patholojî, koma hyperosmolar rewşek krîtîk e.

Rîska ketoacidosis bi rêjeyên şekirê xwînê re digihîje 16,5 mmol / L. Pêşîn, laş hewl dide ku bi zêdebûna glukozê ve li ser xwe bisekine, lê dûv re nîşanên yekem ên destavêtinê xuya dibin:

  • dyspepsia
  • êşa di nav zikê de;
  • bîhnek acetone ji devê - li gotara sindroma acetone bibînin;
  • çermê hişk
  • nermî yên çavên.

Hişmendiya nexweş nebaş dibe, û ew tê nav koma. Tedawiya bingehîn armanc e ku meriv kêşeya glukozê kêm bike û laşê nûve bike.

Coma Hyperosmolar bi hêla pêşkeftina dirêjtir ve tê diyar kirin. Asta şekirê, ku bi domdarî ji urînê ve tê derxistin, dikare bigihîje 40-50 yekîneyan.

Nîşaneyên taybetmendiyê ev in:

  • xiyarbûn
  • bê hêz;
  • melçikên mîkrokêş û çerm hişk;
  • paşvekişîna çavan;
  • tîna kûr a dubare;
  • nebûna bîhnek acetone.

Heke hûn alîkariya qurbanê nekin, pêşveçûna rengek rengek gengaz e. Digel vê yekê, naveroka bilind a glukozê ya dirêj, dikare rê li ber patholojiyên din, ne kêm ciddî jî bigire: gangrene, lingê diabetic, kor, hîpertansiyon, polyneuropathy, nefropatiya. Piraniya wan di neçariyê de bi dawî dibin.

Ifi bikin ku heke şekir ji 16-ê bilindtir e

Piştî ku encamên tespîtkirinê werdigirin, nexweş tê dermankirin guncan. Hûn dikarin bi guhertina parêz û şêwaza livdariya xwe şekilgirtina şekir bikin. Di yekem de, celebê êşa însulînê, nexweşiya însulînê tête diyarkirin. Derman rojek gelek caran berî xwarinê xwarin tê rêve kirin. Doktor vedibêje ka dosage çawa tê hesab kirin, û kîjan rêgezên ji bo birêvebirina derman divê bi tundî were şopandin.

Di ya duyem de, celebek ne-însulîn, însulîn jî dikare were diyar kirin heke şekirê xwînê 16 e. Ew di rewşên neguhdar de gava ku rêbazên kevneşopî yên dermankirinê bandoriya dermanî ya nîzîkî naxwazin, vê yekê dikin. Hyi em bi hyperglycemia ku gihîştiye astek krîtîk 16.7 û mezintir re çi bike?

Terapî wiha ye:

  1. Danasîna însulînê. Dosage bi rengek taybetî tête diyar kirin. Bi gelemperî bi nîşanên ku ji rewşek precomatic re nîşan dikin, ew bi zûtirîn zûtirîn zûtirîn cureya derman bikar tînin.
  2. Bikaranîna tabletên kêmkirina şekirê yên dirêj-kirdar, biguanides an derûnên sulfonylurea.
  3. Tevlîhevbûna bi rejîma vexwarinê.
  4. Di formên maqûl ên şekir de şiyana nerm.
  5. Xwarinên dermankirinê.
  6. Bikaranîna navbêna folklorîk. Dermanê alternatîf dikare wekî dermankirina dermankirinê were binav kirin. Hûn hewce ne ku li ser dermankirina wusa bi doktorê xwe re nîqaş bikin da ku hûn rewşê xirabtir nekin - pêşniyarên populer ên populer ên ji bo diyabetê.

Parêz

Ji nav hemî hilberên heyî, nexweşên ku xwîna wan 16,6 mmol / l ne rast in, divê hûn xwarinek kêm glycemîk hilbijêrin:

  • gûzik;
  • kêşan;
  • nîsk
  • kahîn, tevî brokolî;
  • Orşelîr Orşelîr;
  • fêkiyên citrus;
  • Sêv
  • kûçik;
  • tovên tîrêjê;
  • xavik;
  • xalîçeyên kesk;
  • xalîçeyan
  • zucchini;
  • rûnê linseşe an rapeseed;
  • legumes;
  • giyayên tev.

Optional: Li vir hûn dikarin tabloya bêkêmasî ya nimûneyên hilberê glycemîk bibînin - diabetiya.ru/produkty/glikemicheskij-indeks-produktov.html

Qedexe tê de ye:

  • xwarina lezgîn
  • vexwarinên gazandî, vexwarinên nerm;
  • lûleyên tîrêjê tîrêjê;
  • çîkolat, qehwe;
  • rûnê kutikê;
  • nan spî;
  • Caramel
  • fêkiyên şîrîn;
  • goşt û masî xwê.

Tevlîheviya di parêzê de xalek girîng di dermankirina şekir û di şerê li dijî hyperglycemia de ye. Hûn hewce ne ku di rojê de 5-6 carî di porên piçûk de bixwin. Pir girîng e ku hûn bêtir av vexwin, ji ber ku ji ber glukozê zêde, laş hewl dide ku wê bi xwezayî, bi navgîniya pergala genitourinary ve tê derxistin. Wekî encamek, dehydration dikare pêşve bibe.

Pêşgirtin

Hûn dikarin ji zêdebûna berbiçav a glukozê dûr bikin ku hûn hejmarek tevgerên jêrîn bicîh bikin:

  • her dem însulîn bi we re heye;
  • Xwarinên ku gelek karbohîdartan tê de nebînin, di heman demê de bi tenduristiya hêja;
  • dosage of insulin Rêvebirin bişopînin;
  • bi pergalî şekirê pîvandin. Vê bikin, hûn ne hewce ne biçin klînîkê, serê sibê zû rabûn. Todî bes e ku meriv glukometerek bikire - pîvanê mestir a glukoza xwînê;
  • dev ji addiction zirardar berdin;
  • bi rêkûpêk bixebitin.
  • heke gengaz be, metirsîn û metirsiyên nediyar ji holê rabikin.

Digelhevbûna şekir di nav xwînê de 16 yekîneyên hanê de, pêdivî ye ku bilez bavêje hemî tedbîrên gengaz ji bo aramkirina rewşa nexweş. Bi gelemperî, di diyabetîkan de, nirxên girêkirinê di nav du rojan de piştî rêveberiya însulînê vegerî asayî.

<< Уровень сахара в крови 15 | Уровень сахара в крови 17 >>

Pin
Send
Share
Send