Heke asta şekirê kesek 7-7.9 be çi dibe bila bibe?

Ji bo fonksiyonê ya normal, pêdivî ye ku laş materyalên kêrhatî, yên wekî glukozê jî bistîne û bistîne. Ew bi rengek çalak di metabolîzma enerjiyê de heye, lê heke hewa wê zêde be, ev yek gefê li pêşketina nexweşiyên giran digire. Testek şekir di destnîşankirina naveroka vê madenê de dibe alîkar. Ji bo nexweşên ji 40 salî mezintir, pisporan salê herî kêm salê carekê tê birêve birin. Heke encam destnîşan dikin ku şekirê xwînê 7 mmol / l ye, wê hingê ev îşaretek alarmê ye, pirsgirêkên çalakiya organên hundurîn nîşan dide. Toi ji nexweşê re bikin, û çi tedbîr têne girtin ji bo pêşîgirtina hyperglycemia?

Arekirê xwînê 7 - Ma çi wateya wê ye

Glucose bi xwarinê re têkeve hundirê kestê. Heke ew bi karbohîdartên hêsan têne têr kirin, ku ji wan kêmtirîn hêmanên avakirî pêk tê, wê hingê hebûna şekirê di xwînê de bi girîngî zêde dibe. Pêdivî ye ku glukozê têkeve nav laşnika pankreasê de. Ew hormonê însûlînê, ku tibabê şekir digire, diqulipîne.

Heke şekirê xwînê 7 e, wê hingê ev tê vê wateyê ku permeabilbûna mizgeftên hucreyî tê xesandin, û ew birçî ne. Divê encamek wisa carek din were kontrol kirin û analîz careke din derbas bikin. Ev ê alîkariya fêm bike ka hyperglycemia êşek birêkûpêk bû, an na nexweşî bi rastî şekirê çêdike.

Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be

• Normalîzasyona şekir -95%
• Rakirina tromboza venêranê - 70%
• Rakirina dilek xurt -90%
• Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
• Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%

Ji bo ku ceribandina encamên herî pêbawer bidin, divê hûn ji xwarina 10-12 demjimêran berî xwarina xwînê red nekin. Hûn dikarin di sibehê de çend avê vexwin. Heke ceribandina dubare nîşanên glycemîk ên normal nîşan dide, wê hingê hûn netirsin. Heke hê jî asta şekir hê jî pir e, mînakî 7.2-7.9 yekîneyên, ev yek destpêka pêvajoyek patholojîkî ya ku ji bo çavdêriya bijîşkî hewce dike destnîşan dike.

Zêdebûnek berbiçav di asta şekir de bi nîşanek 7.1 an jî bilindtir dibe ku hîgglîcemiya nîşan bide, ku dikare provoke bike:

• ducaniyê
• overwork;
• stres
• girtina hin dermanan (diuretics, hormones, kontraceptivên devkî);
• patolojiya kezebê ya kronîk;
• pejrandin, avakirina kanserê di pankreasê de;
• overeating.

Diagnostics ji bo toleransa glukozê û testkirina ji bo glycohemoglobin jî dibe ku pêşniyar kirin. Bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku ew bi nîşanên şekirê 6.0-7.6 li ser zûçek vala derbas bibe. Pêşîn, ceribandinek bêhnê ya vala tê kirin. Dûv mijar glîkozê vexwariye nav ava vexwarinê vexwe.

Ji bo saet û nîvekê, biyomateral sê caran bi navbera heman wextî tê girtin. 2 demjimêran piştî vexwarinek şîrîn hildin, divê pîvanên glycemîk ji nirxa yekîneyên 7,8 derbas nebin. Heke nerm zêde bibe, û gihîştî 11, wê hingê nexweş bi prediabetes ve tête nasîn.

Di vê rewşê de, nexweşan dibînin:

• tîna zêde;
• çerm itchy - bêtir bixwînin;
• xuyangkirina pustules û kulikan;
• polyuria - bêtir bixwînin;
• bêhêvî;
• qelewbûn;
• başkirina başbûna çerm;
• bêsedemiya lawaziyê, hişmendiya nexweşiyên virusê;
• zirara dîtbarî.

Divê ez bitirsim

Gelek nexweşan bi fikar in ka şekirê xwînê 7 ya destpêka şekir diyar dike. Norma naveroka naveroka metabolê di xwînê de rasterast bi nîşana temenê ve girêdayî ye:

Sugarekirê xwînê ducar dibe û dikare du demjimêran piştî xwarinê bi gihîştina yekeya 7,8. Ji bo laşek tendurist, ev pêvajoyek xwezayî ye. Ulinsûlîn alîkar dike ku zûde glukozê belav bikin û zêde ji vê maddeyê were derxistin, ku nayê gotin di derbarê kesên bi şekir de. Ew bi parameterên 6.7 (li ser zikê vala) û 11.1 (2 demjimêran piştî xwarinek) tê tesbît kirin.

Ji bo piştrast kirinê, divê hûn di ceribandinek nexweşxaneyê de ceribandinan bikin, an jî pîvanek glukozona xwînê li malê bikar bînin, lê ji bo piştrastiya bêkêmasî divê hûn pispor biçin. Ew ê nexweş ji bo ceribandinek din rêve bike, û heke şekir 6-7 yekîneyên li ser zikê vala derbas bibe, derman tê derman kirin.

Diabetes bi çar astî tête zanîn:

1. Asta dema ku şekir ji 7 yekeyan derbas nabe bi qasî nerm tête hesibandin. Her weha prediabetic tête gotin, ji ber ku guhertinên di laş de hîn jî dilop e, û hûn dikarin rewşê bi stûyê parêz û guhertina şêwaza jiyanê rizgar bikin.
2. Dibe ku asta ku şekir dikare bibe 7-10 yekîneyên. Mînakî, di yek nexweşan de hêjmarên xwînê di asta 7.3-7.4 mmol / L de ne, di ya din de ew ji 7.5-7.6 bi zikê vala ne. Her du jî bi astek duyemîn şekir nexweşiyê de ne. Pergala renal û dil (kardînal) dest pê dike xirabtir dibe, nexweş bi pirsgirêka dîtbarî, vaskal, pirsgirêkên masûlkeyê re rû bi rû dimînin.
3. Asta ku glukoza xwînê dikare bigihîje yekîneyên 13 û 14. Nexweş bi xerabûnên giran ên organên navxweyî, pirsgirêkên bi tansiyona xwînê, windabûna parçûyî an bêkêmasî ya dîtinê tê tespît kirin.
4. Aste rê li ber tevliheviyên dil xeternak digire û di astek şekir de heya 25 yekîneyên krîtîk zêde dibe. Di diyabetîk de bi vê tespîtê alîkariya însulînê nakin. Rewşa êş bi têkçûna gurçikê, gangrene, koma şekir bi dawî dibe.

Tewra zêdebûna hûrgul a di navnîşên glycemîk de nîşanek alarmek e û sedemek girîng e ku ji pispor re têkilî hebe.

Heke asta şekir ji 7-ê bilindtir be çi dibe bila bibe

Bêyî bikaranîna dermanan, başbûnek gengaz e. Tewra dema ku nexweş xwedan şekirê xwînê 7-7.7 be jî, ev tê vê wateyê ku meriv îşaretê biqewirîne. Bi rastî, di qonaxên destpêkê de, nexweşî dikare bête sekinandin, berevajî pileya 3 û 4an a şekir, dema ku mirov neçar bimîne li ser danasîna însulînê ya zerdeştî bijî. Ref redkirina dermankirina wusa ne tenê ji bo tenduristiyê, lê ji bo jiyanê jî xeternak e.

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku bi endokrinologî re têkilî bikin ku dê bibêje ka çi dibe bila bibe di rewşek wusa de û guhertina parêzê bi guhartina parêzek kêm-karb:

• rojane zêdetirî 120 g karbohîdartan nexwin;
• karbohîdartên bilez nexwin: şekir, pasta, pasta, berfê, ava vexwarinên pakkirî;
• Rojê 5-6 caran di perçeyên piçûk de bixwin.

Pêdivî ye ku pêşvekirina menuê were kirin, bi berhema glycemîk ya hilberê ve were pêk anîn. Kêmtir e, baştir. Li ser sifrê divê nanek tevayî, rûnê sebze, goştê bêkêmasî û masî, blueberry, çîkor, kabbak, gûzek, rasînek qehweyî, mûz, xwar. Pêdivî ye ku karanîna sosên cihêreng bi parastinê û rengan, potatîk, vexwarinên gazandî, honandî bi sînor bike. Xwarinek weha dikare ji bo çêtir nîşanan biguheze.

Barên motorê nerm, yên ku têne hilbijartin digel taybetmendiyên kesane yên nexweşê têne girtin, nîşanên şekir kêm dikin. Heke ku şibak bi rengek rast hatine bijartin, wê hingê ji bo demek dirêj hûn nekarin ku hûn nekevin pills û îneksiyonê.

Heke şekir nekeve û di asta 7 de bimîne, pispor dikare amadekariyên sulfonylurea diyar bike. Ew sekinandina însulînê ji hêla hucreyên beta ên pankreasê ve dişoxilînin, ku destûrê dide glukozê di nav tozên ku jê re nezîk tê de bibin vebirin. Biguanides jî tête bikar anîn - dermanên hîpoglycemîk ên ku digihîje glukozê. Dema ku kêmbûna însulînê piştrast bike, piştî tespîtkirina guncan, nexweş ji veguhastina însulînê ya zirav re tê veguhestin - li kîjan şekirê însulînê tête diyar kirin. Dosan ji hêla doktor ve bi kesane ve tê hesibandin.

Bi nirxên bilind ên şekir re, ku rewşek prediabetic destnîşan dike, pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku nexweş ji adetên xirab dûr bixin: cixarê nekin, alkolê vexwe. Heke ew zêde giran e, wê hingê hûn hewce ne ku poundên zêde şer bikin, nekêşiya laşî dûr bikin, rojane bixebitin. Bi şopandina hişmendî ya pêşniyarên bijîjkî, mirov dikare hêvî bike ku di pêşerojê de dê nexweş neçar bimîne ku bi encamên cidî yên diyabetê re rû bi rû bimîne.

Asta xwînê Astana 8 >>