Divê ew mirovên ku bi nexweşiya şekir 2 diçin, pêdivî ye ku di menuya xwe de hejmara herî mezin ê nebatan hebe. Heke em li ser vebijarkên îdeal biaxivin, wê hingê fasûl be wekî wekî fikirîn. Wekî din, ne tenê tov di xwarinan de, lê her weha dikarin beşên din ên nebatê jî were bikar anîn. Dermanê kevneşopî dikare bi alîkariya sîkên bejnê re gelek dermanên dermanê derman peyda bike.
Feydeyên belavokan çi ne?
Bebên spî, û bi taybetî podên wê, di nav dezgehekê de xwedan hûrgulî proteîn in, di strukturê de mîna heywanan in, û tovên giyanî yên ji bo şekir, dê ji bo nexweşê li ser menu pir bi kêrhatî bin. Wekî din, ew bi hebûna gelek materyalên girîng ên ji bo xebitandina normal ya organan girîng têne, mînakî:
- vîtamîn: PP, C, K, B6, B1, B2;
- hêmanên trace: magnesium, hesin, zinc, kûp, kalsiyûm, sodium.
Her yek ji van pêkhateyan di domandina asta şekir a xwînê de girîng e.
Pelên, wek fêkiyên spî bixwe, gelek zexm û sifir hene, ji bo ku rast be, ew çend heb zêdetir in ji nebatên din ên derman. Zinc li ser performansa pankreasê xwedî bandorek erênî ye û tevlî synthesasyona însulînê dibe.
Di pîvaz û fêkiyan de bes e, ku alîkariya karbohîdartan dike ku di nav kûrahiyan de zûde were zeft kirin. Ev beşdarî sazkirina kalîteyê ya pêvajoya metabolê dibe û ji xetereyên zêdebûna asta şekirê xwînê kêm dibe.
Kes nekare alîkariyê bike lê ji bîr mekin ku bez hema hema di her demên salê de li dikanên firotanê têne kirîn, û her kes dikare lêçûnê bide. Heke em li ser podzoyan dipeyivin, wê hingê ew dikarin li zincîra dermanxaneyê an li firotgehên asayî werin bikirin. Ew ew di qutikên kartonê de pakkirî difroşin, û hilberê bixwe ji xerîbê navînî pirtir e.
Fasuliyên Bean ji bo diyabetîkan diçin
Saziyên ji bebe spî dikarin bêne çêkirin da ku decoctions an teas çêbikin. Dermanê kevneşopî dermanên wekhev li ser bingeha yek pêk an an zêdebûna mîh û nebatên din peyda dike.
Vê girîng e ku hûn bala xwe bidin ku her yek ji pêşniyarên pêşniyazkirî dikare wekî amûrek dermankirinê û parêzek ku bi armanca şekirê xwînê kêm dibe were bikar anîn. Podkên Bean alîkariya gola glukozê ya kêmtir dikin û bi qasî 7 demjimêran bi zorê dikarin bandorê biparêzin, lê li hember vê paşverû, di bin şert û mercan de hûn nekarin dermanê diyarkirî ya însulînê an tabletan kêm bikin an jî betal bikin.
Ger em dermankirina serbixwe li ser bingeha decoction of pelên spî yên spî bifikirin, wê hingê ew dikare ji hêla bijîjkan ve bi tenê bi parêza hevbeş were derman kirin, lê bi tenê di asta yekemîn de ya diyabetê de. Ji bo karanîna decoction, mîna her tedawiyek din, ew hewce ye ku tenê piştî şêwirmendî bi bijîşk û di bin çavdêriya nêzîk a xwînê de. Heke doktor bandora rastîn a rêbazên karanîna ku li jêr hatine diyarkirin dibîne, wê hingê wekî ezmûnek, ew dikare dosage of dermanên ku glukozê kêm dike.
Kulîlkên Bean û şekir 2 şekir
Dermanên yek-rêgez ji bo şekirê şekir 2-ê pêşniyar kirin:
- Kundikên felqê bi mîqdarek qehwe bikelînin û her 50 g ji naveroka encama encam 50 ml avê bikelînin. Pêdivî ye ku çareserî di nav thermosê de 12 demjimêr bête dagirtin, û paşê her carê berî xwarinê di nav 25 hûrdem de 120 ml vexwe;
- çîçekek dessertî ya pelên bi baldarî hatine pelçiqandin bi çaryeka lître avê çêdibe û ji bo 20 hûrdem li serşoyek ava vexwar. Piştî vê yekê, tûjik divê di 45 hûrdemî de li germahiya odeyê were şûştin, 3 gûzikên dessertê rojê û sê caran felq were pijandin û bê vexwarin;
- 4 gûzikên dessertê bêyî çîçek pelên giyayî têne bi lîtreyek ava vexwarinê sar re tê danîn û 8 demjimêran bisekinin. Piştî vê yekê, bi kulikan bikirînin û pêşî li pêşiya xwarinê yek pîvaz vexwin. Aêweyek hevgirtî ji bo hilweşîna gûzê ya ku bi diyabetî re dibe alîkar;
- Kîlogram kûpek kûştî di 3 lître avê de tê şilandin, û amadekarîya encam di 1 kîsî de bi zikê vala hatî girtin.
Divê berî her kemikê were pêşkêş kirin ku bi tevahî were hilweşandin da ku sediment werin hilweşandin, û ev dê bibe xwarinek cûda, lê bandorek bi şekirê xwîna bilind.
Berhemên tevhevkirina Pod-based
Kulîlkên fasûlî bi nebatên din dikarin bêne dagirtin:
- Hûn dikarin hilberek li ser bingeha 50 g mû, jûreyên piçûk ên tirşikê, şîn û 25 g flaxseed-ê amade bikin. Pêdivî ye ku tevliheviya diyarkirî di nav 600 mîlî avê de were avêtin û ji bo 25 hûrdeman bikelînin. Dermanê rojê sê caran ji bo sûkek sêyemîn bikar bînin;
- fêkiyên fêkî û pelên şînmayî di 3 hûrokên dessertê de tê hiştin û bi navgîniya 2 berikên avî têne birijandin. Piştî vê yekê, çareserî tête nav rewşek ku bi karanîna şûrek avê vexwarinê tê şûştin, germ kirin û di nav 1.5 demjimêran de di nav termosê de bisekinin. Amûrek li germavek xweşikî tê şûştin, 15 hûrdem berî xwarinê 120 ml ji fîlterkirin û vexwarin;
- root de dandelion, pelên hîleyê, blueberry û şekirên fasûlî bi navgîniya 2 donên çîmentoyê yên her nebatê vekin û 400 ml ava kelandî hildin. Ji bo 10 hûrdeman bikelînin û 45 bisekinin. Taştek ji nanpêjê ku tê derxistin bi ava vexwarinê dilerize û wekî rojê 4 caran derman tê bikar anîn.
Rêzikên bingehîn ên ji bo bikaranîna guleya bejikê
Divê fonên pêşkêşkirî rast bêne bikar anîn, ji ber ku wekî din dê bandorek bandorê nebe. Ji ber vê yekê, qedexe ye ku şekir li tinkûreyan zêde bikin, û pêdivî ye ku her perçeyek bi şûnda were paqij kirin û tenê li cihên ewledar ên ekolojîk were berhev kirin. Hûn nikarin belavokên kesk bikar bînin, ji ber ku ew ew e ku dikarin laşê bi pozên wan poşman bikin.
Di encam de, girîng e ku bala we bikişîne ku, tevî sadebûnê, her yek ji wan sûd ji ber bandora wê ya bilind di şerê li dijî şeklê şekir 2 de îsbat kiriye.
