Serpêhatiyên xwendevanên me. Muffins çîkolata Zucchini

Pin
Send
Share
Send

Em bala we dikişînin şîreta xwendina me Alexandra Koroleva, ku beşdarî pêşbaziya "Dastan û Birinc" dibe.

Muffins çîkolata Zucchini

Derman di demsalê de ne pir e, lê di seranserê firotanan de hûn dikarin zucchini ciwan bibînin û carinan jî xwe derman bikin. Dê ji dravê destnîşankirî derheqê 17 muffins bistînin.

Sermiyekan

  • 280 mg tevaya genimê gêjî
  • 50 g pîvaz kakaoyê
  • 1 tsp soda
  • 1 tsp pijandinê
  • 1 tsp cinnamon
  • 1 tîp axên zevî
  • ½ tsp xwê
  • 90 g ji çîpên çîkolata (di beşên bakingê de têne firotin, lê dikare bi çîkolata tarî ya birandî werin şandin)
  • 175 ml rûnê sihikê rafînandî
  • 150 g şekir
  • 2 hêk
  • 125 ml şîr 1% fat
  • 300 g zucchini grated (li ser 2 zucchini ciwan)

Rêbernameyên gav-gav

  1. Parzûna mûzê bi 180 deqîqe, rûnê kûpa cupcake hûr bikin
  2. Di kûpek mezin de, îsot, kakao, soda bakingê, pîvandina bakingê, cinnamon, karûbar û xwê tevlihev bikin, dûra jî çîkolata birandî bi hev bikin
  3. Di kûpek navîn-navîn de din, perçeyên mayî tevli bikin.
  4. Ji kulikê navîn bi nav mezin ve zêde bikin û tevlihev bikin
  5. Xweya ku di encamê de tê avêtin kasa cupcake (her yek ji dora 75 ml) bikişînin û 20 hûrdeman di nav rûnê de hiştin (an jî amadebûna bi diranek vexwarinê - ew pêdivî ye ku piştî şûştinê di kasa kûpê de zuwa bibe)
  6. Ji bo 10 hûrdeman li ser rackê ya sar bikin û serve bikin.

Di yek xizmetê de (1 muffin, nêzîkî 60 g): 214 kalorî, 25 g ji karbohîdartan, 12 g fat, 3 g proteîn.

 

 

Pin
Send
Share
Send