Diabeti mellitus binpêkirinek ciddî ya karbohîdartan û metabolîzma avê di laşê mirovî de ye, di encama malfiroşiya pankreasê de, ku berpirsiyarê hilberîna însulînê ye. Kêmasiya hormonê dibe sedem ku şekir dest pê bike bi lez û bez di plasma xwînê de bikeve, piştî ku ew di mîzê de tê derxistin.
Binpêkirina metabolîzma avê dibe sedem ku tansiyon ji rawestandina avê rawestin, ji ber vê yekê zirarek mezin a avên nizmî ji laşê dihêle, di nav gurçikan re derbas dibe. Nîşana yekemîn û sereke ya şekir şekirê bilind e.
Bi vê nexweşiyê re, kêmtir insulîn di laş de çê dibe ku pêwîst e. Ji ber kêmbûna hormonek, hucreyên girêdayî însulînê dest pê dikin ku êşê bikişînin. Nexweş dikare bi dest xwe bistîne an mîrasa.
Di nav nîşanan de, divê xuyangkirina pustules li ser çerm, xerabkirina rewşa diran, xerabûna kêzikan û hwd.
Kale behra şekir û şekir
Laminaria ji bo dermankirina nexweşiyên cûda tête bikar anîn, ku di nav de şekir jî heye. Qeydikê di şekir de hilberek xwarinê ye ku hilberîna însulînê teşwîq dike, û di heman demê de fonksiyonê ya pankreasê û giyayê paratiroidî jî nû dike. Ji ber vê yekê ava behrê ya şekir bi têkildarî ve girêdayî ye.
Ji bo vê yekê, hilberê ji bo karanîna birêkûpêk ji hêla diyabetîkan an jî kesên xeternak ve tê pêşniyar kirin. Ew dermankirina nexweşî pirtir bandor dike, naveroka tartanic acid, ku ji berhevdan û depresyona kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê, pêşî li pêşkeftina nexweşiyên pergala kardiyaskuler digire.
Wekî din, kelp divê di parêza nexweşê de hebe ku ji thrombophlebitis, anemia, karûbarê bêpêşkêşî ya tîrêjên adrenal û organên dîtînê. Deryaya behrê çeşnaja xwînê di mêjiyê de zêde dike, ku ev jî di qonaxên pêşkeftî yên şekir de girîng e.
Hûn dikarin hilberek xwarinê bi rengek bêkêmasî bikar bînin, ji ber ku ew taybetmendiyên xwe winda neke. Kehreb, bi amino acîdên kêrhatî ve tê dewlemend kirin, di heman demê de ji ber bandora wê ya antîflîstan jî navdar e.
Kale derya ji bo şekirê kêrhatî çawa ye? Ji bo ku hûn bersiv bistînin, hûn hewce ne ku xwe bi naveroka hilberê re agahdar bikin. Di nav pêkhateyan de, pêkhateyên weha û taybetmendiyên wan ên derman bi taybetî bikêr in:
- Acidê tartronîk pêşveçûna tevliheviyên şekiranê yên wekî angiopathiyê asteng dike. Materî ji stanjasyona kolesterolê di hundurê arterikan de dibe asteng.
- Iodine berpirsiyariya tevgera normal ya glandeya tîrê ye. Materyona ji bo şekirê şekir rê dide ku hûn hîpertansiyonîzmê dûr bikin.
- Vîtamînên B2 û A raya giştî û tenduristiya giştî ya çavan baş digire. Di bîst ji sedê bûyeran de, diyabetîkan ji kêmasiya vîzyonê gilî dikin. B2 retina ji tîrêjê tavê diparêze, û vîtamîn A alîkariya domdariya bihêzbûnê dike.
- Manganese li synthetîzasyona însulînê û asta glukozê sax dike. Bi vexwarina norma rojane ya manganese dê destûrê bide ku hîpertagîlyemiyê, hîpoglycemia û her weha ketoacidosis dûr bike.
- Sulfur û zexm tenduristiya por, çerm û nîskan kontrol dikin. Piraniya kesên bi diyabetî re pirsgirêkek cûrbecûr bi nexweşiyên dermatolojîk û birrîna por e. Lêbelê, zinc divê zehf baldar be, pirbûna wê bêhnberdana bakûr û hesinê asteng dike.
- Vîtamîn D, fosfor û kalcûm diran û hestiyên we zexm dikin. Painş di nav ling û nexweşîya diranê de jî xalek lawaz e ji bo diyabetîkan. Van mîkroban dê alîkariya hevûdu bikin.
Ji bilî van hêmanan, kelp di nav xwe de hejmareke mezin ji mîneralên din, asîd, vîtamîn, û hem jî materyalên proteîn heye. Ew alîkarî dikin ku pergala nervê xurttir bikin, parastina laşparêzî ya laşê, ew ton bikin, metabolîzmê zûtir dikin. Heke pirs pirsî, gelo gengaz e ku kale deryayê ji bo şekirê şekir bixwe, pêdivî ye ku meriv fêm bike ka ka index glycemic çi ye.
Indeksa glycemîk nîşanek e ku rêjeya ku karbohîdratên ku ji hêla laş ve têne wergirtin nîşan dide, asta şekirê di plasma xwînê de zêde dike. Ji bo indeksa deryayê, hejmar 22 xalên ji 100 e, ango, hilberek ji bo parêzek şekir e.
Guman tune ku ne gengaz e ku dermankirina şekir 2 an celeb 1 şekir bi karanîna giyayên behrê tenê bikar bîne, lê hilbera xwarinê divê pêkhatek ji terapiya serketî be. Laminaria di gelek amino acîdên cûda de dewlemend e, ji ber vê yekê xwedan bandorek antîflamêş e.
Di nexweşiya şekir 1 û an 2 de, şilav dikare derveyî jî were bikar anîn. Bikaranîna kelp bi xweşkirina lezgîn a birînan çêtir dibe, û her weha pêşî li têkbirina infeksiyonê digire. Ev taybetmendî ji bo diyabetesên ku pêdivî bi kiryarê an kirar, birîn û hwd gelek girîng e, girîng e.
Lêbelê, ligel hemî feydeyên hilberê, feydeyek û zirarê heye. Hin kategorîyên mirovan sebzeyeka wusa mêtinger e. Di vê rewşê de, ne giring e ku dê bi kîjan formê ve were qebûl kirin.
Bi gelemperî hemî mêtinî bi naveroka jodek bilind re têkildar in.
Recipe
Recipesend reçeteyên ku bi gelemperî ji hêla nexweşên bi parêz ve têne bikar anîn hene. Piraniya wan tenê amade ne, û her weha ji hilberên budceya erzan pêk tê.
Salên davêjî yên bi vî rengî pir bikêr in. Wekî din kelpên hişk, ew digel gelek hilberên kêrhatî yên bi nexşeyek glycemîk kêm in hene. Vebijêrkek nuvaze ya xweşikî di saladsê de naveroka ava behrê ya ji bo şekir 2 e.
Ji bo çêkirina saladek kelp û mêşan, ku pir ji celebek duyemîn e, ku bixweber e, hûn ê hewce ne:
- sêvê mezin;
- kîvroşkek yekser;
- karrotên navîn;
- du sed gram kelp.
Ji bo amadekirina kincê, hûn hewce ne ku dirbek marmarayê, sed mîlyon yogurt, û giyayên tamxweş bikin. Heke em şekir 2, şekir difikirin, divê xwarin her hefte di parêza vexwarinê de be.
Di destpêkê de, pêdivî ye ku karrotan bişû û şûnda, dûv re germ bikin, pelçiqandin û hûrbûrên piçûk hildin. Kulîlk ji sêvê tê derxistin, bingeh tê rakirin, û piştre ew jî perçeyên piçûk têne qut kirin. Piştre, kasa kulandî ya kulandî tê qutandin, şemika deryayê, greens û kirasê yogurt tê zêdekirin. Salad tevlihev e û ji bo vexwarinê amade ye.
Cûreyek berfê sade û selete selete jî populer e. Ew tenê di nav çend deqîqan de tête amadekirin. Du sed gram kelp, bi 200 gram selam û sed gram pîvaz re tê tevlîhev kirin. Ji bo refuelîzekirinê, rûnê nebatî, îsotê erdê û xwê tê bikar anîn.
Ji bo hezkirên mûzikê, reçeteyek bi malzemeyên jêrîn amade ye:
- pickles - 3 parçe;
- onion;
- tevliheviyek mîkrobên hişk - 50 gram;
- ava behrê - 200 gram.
Hemî pêkhat ji xalîçê gûzê tirşandî fêkî û gêjandî ne, û dûv re bi ava behrê û kincê ku ji du tîpên sêvê sê-sedî û rûnê nebatî hatî çêkirin, têne hev. Hûn dikarin xwê bi xwê, îsotê xalîç û giyayên bîhnfireh bikin.
Wekî din, hilberê di forma xwe ya paqij de bi xwêranên din re baş derbas dibe. Ew bes e ku hûn sifreyek li ser sifrê bi nîşana glycemîk ve hilbijarkek pîvanê hilbijêrin û ew e, şîv amade ye. Bi gelemperî, xwarinên alavên ji bo diyabetîkan mijarek pir balkêş e, ku me berê li ser rûpelên malperê behs kir.
Ji bo şîvîn, ne pêdivî ye ku meriv tiştekî bixweze bike. Hûn dikarin kelpîçê paqij bixwin.
Contraindications
The feydeyên zerar û zerar eşkere ye. Ji ber vê yekê, hin kategoriyên mirovên celeb ên vê celebê ji bo karanîna her cûreyek nerazî ne. Ew dikare bibe sedema nexweşîyên mîna jade, pizrik, gastrît, û ulsên stûyê.
Qedexe ye ku bi tuberkulozê pulmonary, nexweşiyên kezebê, furunculosis û urticaria re xwarin. Bi hişyarî di xwarina kelpê de ji bo nexweşên ku bi êşa nexweşên ku bandora bilbilê an duodenum jî bandor dikin re jî guncan e. Dema ku hilberên jod-jînan bi mebest têne nerazî kirin, ew zehf qedexe ye ku meriv bi alavên deryayê xwar be.
Di vê gotarê de forma Elena Malysheva di derheqê berjewendiya deryayê de vedibêje.
