Pir kes dipirsin gelo şekirê xwînê 7 e, çi tê vê wateyê? Di rastiyê de, xwendinên glukozê di nav sînorên normal de destnîşan dikin ku laş bi tevahî dixebite, hemî organên navxweyî û pergal bi rengek rast tevdigerin.
Di vê demê de, pêşînek ji bo mirovên bi temen 40 salî re ji bo şekirê ceribandinek xwînê ye. Analîzan dihêlin ku em dadbar bikin ka metabolîzma karbohîdartan di laşê mirovan de çawa fonksiyon dike.
Heke şekir 7.1-7.3 yekîneyên têne dîtin, doktor dikare tedbîrên zêde yên tespîtkirinê pêşniyar bike. Ev hewce ye ku ji bo pejirandin an redkirina diyabetê.
Pêdivî ye ku bifikirin ka çi wateya şekirê xwînê tê wateya 7 yekîneyên, hem jî glîkozê heya 7 mmol / l? Li gorî temenê kesê, kîjan nîşanan norm têne hesibandin? What çi dibe ku eger şekirê xwînê 7 be?
Norma çi ye?
Berî ku hûn fêr bibin ka encamên analîzek şekir, ku asta glukozona xwînê ya yekîneyên 7.2-7.8 nîşan dike, wate, hûn hewce ne ku hûn fêr bibin ka di kîjan nîşanan de di pratîka bijîjkî de normal têne gotin.
Pêdivî ye ku bipejirînin ku norm ne nirxek yekane ye ku dikare bi pîr û zarokek re têkildar be, bêyî ku di temenê wan de be. Norm nareve, û cihêrengiya wê bi koma temenê mirov re girêdayî ye, û hem jî, hinekî, bi cinsê ve girêdayî ye.
Digel vê yekê, tê bawer kirin ku şekirê xwînê di sibehê de (li ser zikê vala) di nav jin û mêran de ji joriya jorîn nekeve, ku li dora 5.5 yekîneyên tête diyar kirin. Sînorê jêrîn 3 yekîneyên 3.3 ye.
Ger kesek bi tevahî tendurist e, hemî organ û pergalên navxweyî bi tevahî dixebitin, ango, di laş û mercên din ên patholojîkî de têkçûn çênebû, wê hingê di piraniyên berbiçav de, asta şekirê dikare 4,5-4.6 yekîneyên be.
Piştî xwarinê, glukoz zêde dibin, û dikare bibe 8 yekîneyên, hem di mêr û jinan de, hem jî di zarokên ciwan de. This ev jî normal e.
Rêjeya şekirê di xwînê de, bi temenê ve girêdayî bikin:
- Zarokek ji dayikbûnê heya 3 mehan xwedan yekîneyên 2.8-4.5 e.
- Heya heya temenê 14, divê şekirê xwînê yekîneyên 3.3-5.5 be.
- Ji salên 60-an heya 90-an, guhertina guhêrbar yekeyên 4.6-6.4 e.
Li ser bingeha agahdariyên weha, meriv dikare encamê werbigire ku ji temenê yek sal heya 12 saliyê, di zarokan de rêjeyên normal, bêyî cins, ji nirxên mezinan hinekî kêmtir in.
If heke zarok xwedan sînorên şekirê mezin ê 5.3 yekîneyan be, ev pir normal e, bi temenê re têkildar e. Li gel vê, ji bo nimûne, di mirovek 62-salî de, norma şekirê dê hinekî derbas bibe.
Heke şekir ji vegirtinê 6.2 yekîneyên di 40 saliya xwe de destnîşan dike, ev hengame ye ku meriv li ser wê bifikire, ji ber ku nexweşîyek mîna şekir dihête derve. Lê, heke piştî 60 salî di heman temenî de tê dîtin, wê hingê her tişt di nav sînorê normal de ye.
Di vê derbarê de, em dikarin encam bikin ku eger şekir 7 zûtir e - ew dibe ku şekir be.
Ji bo pejirandin an tespîtkirina pêşgîra pejirandin, pêwîst e ku ezmûnên din derbas bibin.
Arekir 7, wateya wê çi ye?
Sugarawa ku hûn şekirê xwîna xwe fêr bibin? Vebijarkên wê hene. Hûn dikarin ji bo pîvandina glukozê li malê amûrek taybetî bikar bînin - glukometer. Ev cîhaz dihêle hûn nîşanên rastîn nas bikin, û heke ew zêde ne, hûn hewce ne ku bijîşkek bibînin.
Wekî din, hûn dikarin di cih de bi saziyek bijîjkî re têkilî daynin û ji bo glukozê ya li wê jî xwînê bidin. Berî lêkolînê, tê pêşniyar kirin ku bi kêmanî deh demjimêran nexwin, dema ku rojek berî analîzê hûn nekarin alkol û vexwarinên caffeinated vexwe.
Lêkolîn ne tenê nirxên rastîn ên glukozê di laşê mirov de peyda dike, lê di heman demê de gengaz dike ku meriv di derheqê rewşa pêvajoyên metabolîk de hîn bibe, asta astê ji nîşanên normal bibînin, ji bo tespîtkirina prediabetes an diyabetes mellitus ya celebê yekem an duyemîn.
Wekî ku li jor behs kir, cûrbecûr nirxên normal ji 3,3 ji 5.5 yekîneyên per stûyê vala digirin. Heke vekolîn nîşan dide ku nexweş xwedan devjêrek jorîn an jor e, wê hingê analîzek zêde tête diyarkirin.
Dema ku hebûna şekirê ji 5.5 ji 6.9 yekîneyên cûda dibe, rewşek prediabetic tê tesbît kirin. Bi vî rengî, em dikarin encam bikin ku heke şekir ji 5,5 yekîneyê zêde ye, lê ji 7 mmol / l jî derbas nake, wê hingê ev ne diyabetî ye.
Heke çend lêkolînên li ser tevna şekirê xwînê di rojên cûda de nîşan da ku nîşangeh ji 7 yekîneyan zêdetir in, wê hingê em dikarin bi ewlehî behsa diyabetê bikin.
Wê paşê lêkolînên din dê bêne pêşniyar kirin ku celebê wê diyar bikin.
Etiolojiya şekirê bilind
Pêdivî ye ku meriv zû bibihurîne ku ceribandinek yek şekir tiştek nabêje. Ji ber ku zêdebûna şekirê xwînê dikare di xwezayê de fîzyolojîk an jî patholojîk be.
Faktorên jêrîn dikarin bandor li naveroka glukozê di laş de bikin: stres, tansiyona nervê, çalakiya laşî ya zêde, vexwarinên karbohîdratên hêja beriya analîzkirinê, û bêtir.
Wekî din, hejmarek sedemên patholojîkî têne xuyakirin ku dikare bibe sedema zêdebûna şekirê xwînê. Nexweşên Dihokê tenê ne patholojî ye ku dikare bikeve rewşek hyperglycemîk.
Nexweş û rewşên jêrîn dikarin sedemek rewşek hyperglycemic bibin:
- Hin dermanên dermanan (pileyên kontrola jidayikbûnê, diuretics, corticosteroids).
- Kanserê di pankreasê de.
- Pêvajoyên înflamatoyê di laş de.
- Rewş piştî emeliyatê.
- Patolojiya kronîk ya kezebê.
- Nexweşiyên endokrîkî di laş de.
Amadekirina şaş a nexweş ji bo lêkolînê dikare li encamên analîzê bandor bike. Mînakî, nexweş ji şîreta bijîjkî negirtî, û berê xwe da analîzê. An jî li ser çiyayê ku hûn bi alkolê ve zêde nexapînin.
Heke nexweş di nav têkiliyên bi nexweşiyên hevbeş de her dermanek bi rêkûpêk bigire, divê ew bijîşk agahdar bike. Doktor dema ku encaman betalkirin, bê guman dê vê rewşê pêk bîne.
Dema ku bijîşk guman dike ku nexweş bi diyabetesê ye, ew ceribandek tolerasyona glukozê û ceribandinek hemoglobînê ya glycated pêşniyar dike.
Kifşkirina hişmendiya glukozê
Heke nexweş li ser zikê vala ji 6.2 ji 7.5 yekîneyên şekir heye, wê hingê ceribandinek hişmendiya glukoz tête diyar kirin. Analîz bi barkêşek şekir bikar tîne da ku encamên pêşîn piştrast bike yan red bike.
Vê analîzê, ango, testek hişmendiya glukozê, destûrê dide doktor ku bibîne ka şekir di xwînê de piştî ku karbohîdartan bikar bîne, û çiqas zû şekir vedigere sînorên qebûlkirî.
Wekî ku me li jor behs kir, şekir piştî xwarinê li her kesê, hetta bêkêmasî saxlem zêde dibe, û ev normal e. Lêbelê, di kesek tendurist de, hêdî hêdî glukozê di nav 2 saetan de kêm dibe, û piştî vê yekê di asta pêwîst de tête diyar kirin.
Di encamê de, fonksiyona pankreasê di xetereyê de xilas dibe; li gorî vê yekê, pêvajoya ku li jor hatiye diyarkirin dê xerab bibe, û piştî glûkozê dê xwarinê hinekî kêm bibe, bi vî rengî rewşek hyperglycemîk dibîne.
Testa gumanbariya glukozê wiha ye:
- Pêşîn, nexweş bi laşek biyolojîkî (xwînê) digire ser zikê pûç.
- Dûv re ew bi baca glukozê tê peyda kirin (75 gram glukoz di mîqdarek germ de tête belav kirin, ji nexweşê re tê vexwarin).
- Piştî ku xwînê piştî nîv saet, saet û du saetan tê girtin.
Heke hebîna şekirê xwînê ya nexweş du heb piştî şûnda şekiriyek wiha kêmtir ji 7.8 yek be, wê hingê ev yek nîşan dide ku her tişt normal e.
Dema ku naveroka glukozê piştî vesazkirinê ji yekîneyên 7.8 ber 11.1 vedigere, wê hingê em dikarin ji binpêkirina hestiyariya şekir biaxifin, û ev yek nîşan dide dewletek sînorê.
Ger lêkolîn nîşan da ku asta şekirê li jor 11,1 yekîneyên e, hingê şekir tê tesbît kirin.
Yekeyên şekir 6.1-7.0: nîşan
Dema ku naveroka şekirê di laşê mirov de ji yekîneyên 6.1 heta 7.0 vedigere, wê hingê em dikarin li ser rewşa prediabetic biaxifin. Na, ev ne şekirê şekir e, lê ew jixwe rewşek patholojîk e ku hewceyê sererastkirina tavilê ye.
Heke hûn rewşê berbiçav bikin û tevgerên dermankirinê nekişînin, wê hingê zû nexweş wê bi tevahî encamên encam ve bi diyabetî hebe.
Pir kes meraq dikin ku gelo di rewşek prediabetic de nîşanên wan hene û gelo ew dikarin bêne tesbît kirin? Bi rastî, her kes, bi taybetî laşê xwe, bi awayên cûda re reaksiyonek hyperglycemîk re reaksiyon dike.
Kesên ku xwedan hestiyarbûnek berbi guherînên patholojîkî ne dikarin zêdebûna glukozê di laşê laşê xwe de bibînin, heya ku ew ji hêla çend yekîneyan ve zêde bibe. Lêbelê, heb hene ku dema şekirê xwînê ji bo demek dirêj ve zêde bibe, lê nexweş ne guhartin hîs nakin, û nîgarkêşî tune.
Wêneyê klînîkî ya dewleta prediabetic:
- Nexweşîya xewê: bêhêvîtî an xewbûn. Ev nîşaneya xeletiyek di hilberîna însulînê de nîşan dide, wekî encamek ku karûbarên parastinê yên laş têne hilweşandin.
- Xerabûna dîtî. Nîşaneyên ku kêmasiya dîtinê pirê caran ji ber qewîna xwînê çê dibin, her ku diçe şîn dibe.
- Daxwaziya domdar a vexwarinê, xwêdana zêde û pir caran.
- Zêdebûn an zêdebûna giran di laş de.
- Zêdebûnek di rêjîmê dereceya germê ya laşê dibe ku bibe sedema kurtbûna kêmbûna şekirê di laşê mirov de.
Nîşaneyên ku li jor hatine destnîşankirin pir caran rewşek prediabetic nîşan dikin. Dîsa jî, pratîka bijîjkî destnîşan dike ku di piraniyê dûkelê de, nexweş nahêlin kêmbûnên neyînî hebin.
Bi gelemperî diqewime ku zêdebûna şekirê xwînê bi teybetî, di dema ezmûnek pêşîlêgirtinê de, bi teybetî tê dîtin.
Heke şekirê xwînê ji 7 yekîneyên jorîn çi bikin?
Heke şekirê xwînê li dora 7 yekîneyan raweste, ev rastî diyarkeriyê dike. Dema ku şekir ji yekîneyên 6.5 ji 7.0 e, wê hingê em dikarin li ser rewşa prediabetic bipeyivin.
Tevî vê rastiyê ku du tespîtên cuda têne çêkirin, di destpêka pêvajoya dermankirinê de dermankirina narkotîkê dê bi cûdahî girîng nebe. Di her rewşê de, divê hûn tavilê dest pê bikin ku jiyana jîngehê rast bikin.
Diabes mellitus nexweşiyek kronîk e ku ji hêla hilgirtina glukozê ve di laş de winda dibe. Bi gelemperî, celebek yekem û duyemîn diyardeyê dibe, lê dibe ku nexweş dikare celebên wê yên taybetî hene (Modi, Lada).
Di xwe de, patholojî ne ji bo jiyana mirovan xeternak e. Lêbelê, bilindbûna şekir di serdemek dirêj de bandorek neyînî li ser xebata organên navxweyî û pergalê dike, ku di encamê de encamên pir neyînî çêdike, di nav de jî encamên neveguhestî.
Heke şekirê xwînê yekîneyên 6.5-7.0 e, divê hûn gavên jêrîn bavêjin:
- Ji bo xirabkirina xiraban, tê pêşniyar kirin ku ji karanîna alkol, cixarekêş kêm bikin an jî bi tevahî dûr bikevin.
- Xwarinê xwe rast bikin, xwarinên ku di nav xweyê xwarinek piçûk karbohîdartan de hene vexwin.
- Heke nexweş zêde giran e, hingê hûn hewce ne ku giraniya xwe winda bikin. Berî her tiştî, nebat divê ne tenê ne kêm-carb, lê di heman demê de kêm kalorî jî be.
- Physicalalakiya laşî ya çêtirîn.
- Dermankirina nexweşiyên tevlihev.
Dema ku nexweş bi tundî van pêşniyarên xwe dike, wê hingê bi îhtimalek mezin ew ê neçar bimîne ku bi encamên neyînî yên nexweşî re rû bi rû bimîne.
Hêjahiya şekir li dora 7 yekîneyan ne hevokan e, ew tenê wateya ku hûn hewce ne ku hûn "xwe li hevûdu bikişînin" û jiyanek jiyanek baş rêve bibin.
Throughekirê bi Nermê kêm dike
Tedawiya sereke ji bo şekir nexweşî ye, û divê xwarinê qurmek piçûk karbohydrates navîne. Pratîkê nîşan dide ku heke hûn hilberên zirarê derxînin, hûn ne tenê dikarin şekirê xwîna xwe normal bikin, lê di asta pêwîst de jî wê durust bikin.
Adviceêwirdariya yekemîn: ji parêza, pêdivî ye ku hemî xwarinên ku karbohîdartên bi hêsanî jêbirin derxînin. Wekî din, hûn hewce ne ku xwarinên ku di berhevoka wan de starch hene xwedî bikin.
Tîra duyem: hûn hewce ne ku hûn timûtim di porên piçûk de bixwin. Di carekê de xizmet divê di binê desta we de rûne. Heke hûn xwe tam hîs dikin, lê li ser sifrê xwarin heye, çêtir e ku meriv ji xwarina din hûr bireve.
Tişta sêyemîn: divê parêz vexwarinê be, ev ê dihêle hûn ji bo demek dirêj ve bi awayek rast bixwin. Rastî, lê newekhevî dê rê li ber parçebûnê bigire, bi rêzdarî, her tişt dê rê li ber zêdebûna şekirê xwînê veke.
Tête pêşniyar kirin ku hilber û vexwarinên weha red bikin:
- Qeydên alkol, qehwe, çaya reş ya xurt, soda.
- Sugekir, stork.
- Pijandin, konfederasyon.
- Potato, goştê rûnê an masî.
- Eyêrîn, şirîn.
Digel xwarina rast, çalakiya laşî jî girîng e. Doktor pêşniyar dikin ku rojê herî kêm 30 hûrdem werzîşê bikin. Xebatên bi diyabetesê dikare hestiyariya tansiyonê li ser hormonê zêde bike, û di heman demê de têkbirina giraniyê jî bike.
Sugarekirê bilind ne cezaye, heke hûn hemî pêşniyarên bijîşk bişopînin, hûn dikarin jiyanek tijî bijîn bêyî ku ji encamên neyînî netirsin. Vîdyoyê di vê gotarê de dê di derheqê de çi be ku asta glukozê di xwînê de çi bibe.
