Li gorî pir bijîjkan, bi gelemperî sedema sereke ya pêşkeftina gelek nexweşî, di nav de şekir şekir, pirsgirêkên derûnî û giyanî, stresê giran, şikestina nervê, her celebî ezmûnên hundurîn e. Lêkolîna van sedeman û diyarkirina awayên çareserkirina rewşê di psîkosomatolojiyê de mijûl e.
Nexweşek mîna şekir bi gelemperî ji ber tevliheviyên psîkosomatîkî di laş de pêşve diçe, di encamê de ku organên navxweyî dest bi hilweşandinê dikin. Bi taybetî, nexweşî bandor li mêjî û birûskê, pergalên lîmfatîk û tîrêjê dike.
Gelek cûrbecûr sedemên cûda cûreyek cûreyek derûnî ku bi stresên rojane ve girêdayî ye, her celeb faktorên neyînî li hawîrdorê, psîkolojî, taybetmendiyên kesane, tirs û tevliheviyên ku di zaroktiyê de hatine bidestxistin hene.
Psychosomatics û şekir
Prensîbên pîskolojîk bawer dikin ku ji sedî 30-ê hemî bûyerên şekirê şekir bi hebûna aciziyên kronîk re, bêbextiya bêhurmet a giyanî û laşî, bêserûberiya rîolojiya biyolojîk, bêpêşketina xewê û hizrê re têkildar in.
Bi gelemperî, reaksiyonek neyînî û depresyonê ya nexweşek li ser bûyerek balkêş a taybetî dibe ku bibe mekanîzmaya tevgerê ya ku dibe sedema bêhêzbûna metabolîzma mîzîkî. Wekî encamek, asta glukozê di xwînê de bilind dibe û çalakiya vîtalî ya normal ya laşê mirov tê hilweşandin.
Wekî ku hûn dizanin, şekir nexweşiya herî giran tête hesandin, ku were derman kirin kîjan girîng e ku meriv hewil bide. Pergala hormonal ya her kesê ji ramanên neyînî, bêserûberiya hestyarî, bêjeyên bêhempa û her tiştê ku li derdorê diqewime, pir hestiyar e.
Ji ber ku diyabetek xwedan şêwazek taybet a tevgerê, taybetmendiyên rûyê, dema ku nexweş bi berdewamî hestên hundurîn ên hundurîn dike, ev yek careke din piştrast dike ku her hestek neyînî bandorek rasterast li ser mirov heye, dibe sedema nexweşiyek cidî.
Psychosomatics hin rewşên psîkolojîk ên nexweş ên ku sedema an zirarê dide şekir zêde dike.
- Dîndar her gav xwe ji bo hezkirina hezkirên mirov, xizm û hezkirên xwe hîs dike. Nexweş dikare ji xwe re îhmal bike ku ew ne hêjayî sempatiyê û baldariyê ye. Bi vî rengî, vegera enerjiya xwe ya hundurîn, bêyî hay û hezkirinê, dest bi êş û qîrînê dike. Her çend pêşniyara xweser a bê sedem jî pêk were, laşê nexweş bi ramanên bi vî rengî têne hilweşandin.
- Tevî vê yekê ku kesek pispor hewcedariya evînê hest dike û di vegerê de hewil dide ku ji yên din hez bike, ew fêm nake ku meriv çawa hestek paşvekêşanê dide yan jî tenê meriv naxwaze fêr bibe. Hebûna biharê wisa navxweyî rê li ber hevsengiyek psîkolojîk a domdar, pasîvîzmê, girêdayê nexweşiyê vedike.
- Nexweş bi bêşikbûn, westîn û bêhntengiya birêkûpêk re eleqedar dibe, ev bi gelemperî diyar dike ku kes ji karê heyî, ji ti peywirên girîng, nirxên jiyanê û pêşîn razî nabe.
- Bi gelemperî, psîkosomatolojî hebûna faktorên psîkolojîk ên bi pirsgirêkên navberî û malbatî re têkildar dikin wekî sedema sereke.
- Mellitus diyarde bi gelemperî di mirovên ku bi gelemperî zêde dibin pêşve dibin. Di heman demê de, kesek ji nebaweriyê û kêm-xwebaweriya xwe, guhartinên dravî yên gelemperî, û hestiyariya zêde ji her tiştê ku li derdorê diqewime dike. Ev, di encamê de, dibe sedema pevçûnek navxweyî ya li gel jîngehê û xwe.
- Ger mirov nizane hezkirin, baldarî, dilovanî, hestên girîng ên din ên ezmûnê bibîne, rewşek wiha psîkolojîk bi gelemperî rê li ber kompleksên cidî vedigere ku bi fonksiyonên dîtbarî re têkildar e. Di diyabetîk de, nêrîn ji nişka ve kêm dibe; heke ew berdewam bike ku bi hestên kor be, ew dikare kor bibe.
Sedemên psîkolojîk ên şekir di gelek xebatên zanistî yên profesor û bijîjkên navdar de têne vegotin. Ev mijar herî zêde di destpêka sala borî de hate xwendin. Damezrînerê tevgera xwe-alîkariyê, Louise Hay, şekir navê nexweşiyê digire ku di zaroktiya xwe de xwedan root e. Di ramana wê de, sedema sereke veguhastina şilîna kûr e ku ji ber derfeta winda ne ku tiştek di jiyana xwe de biguhezîne.
Psychosomatics jî bawer dike ku pêşkeftina nexweşî bi gelemperî bi daxwaza ji bo çavdêriya domdar û şopandina her tiştê ku diqewime dibe sedema. Di xebatên xwe de, Louise Hay xemgîniyek domdar ya bêhempa di nav diyabetîkan de destnîşan dike; nexweşek dikare heke ew ji evîna xwe ji yên din hez neke cefayê bikişîne.
Li gorî lêkolînerên din ên di warê psîkosomatîkê de, geşedana şekir dibe sedemên din ên wekîhev.
- Wekî encamek veguhastina şokên giran, dema ku meriv meriv ji bo demek dirêj ve di rewşek şokê de ye.
- Di hebûna pirsgirêkên malbatî yên nehezkirî yên kronîk de, ku di nav de nexweş bi xwe di rewşek mirinê de, û her weha di rewşek bêserûberî û hêviya bûyerek neçûyî de dibîne. Ger di demekê de ku sedemên weha werin rakirin û pirsgirêkên derûnî werin çareser kirin, rewşa mirov normal dibe.
- Di rewşek hêviya êş û êrişên panîk de, dema ku diyabetîk bi berdewamî tête xwarina şirîn. Ev diqewime ji ber ku glukozê di laş de bi lez tête pêvajoy kirin, û însulîn ne xwediyê wextê ku di şewitandinê de synthetîzekirin be. Wekî encamek, şirîneyên şîrîn her ku diçin, hilberîna normal ya hormonê tê çewisandin, û şekirê şekir 2 jî pêşve diçe.
- Ger kesek bi domdarî bextê xwe li dar bixe û çalakiya xwe ya kiryare ceza bike. Di heman demê de, tawan bi gelemperî xeyal e, ku dikare jiyanek nexweşê pir giran bike. Heke hûn bixwe serê xwe tawanbar dikin û fikrên neyînî di hundurê xwe de çêdikin, ev rewş parastina berevaniya laş dikuje, ji ber vê yekê diyabet pêşve diçe.
Tişta herî dijwar ji bo ku sedemên psîkolojîk ên zarokan dest jê berdin. Zarok bi berdewamî hewceyî hezkirin û bala ji mezinên ku nêzîkî wî re ne ye. Lê gelemperî dêûbav vê yekê nabînin, dest bi kirîna şîr û pêlîstokan dikin.
Ger zarok hewil dide ku bi kirinên baş balê bikişîne, lê dêûbavek bertek nîşan nade, ew dest bi kirinên xirab dike. Ev, di encamê de, vedigire berhevdanek zêde ya neyînî di laşê pitikê de.
Di nebûna bala û hezkirina benîtî de, têkçûnek metabolîk di laşê zarok de çêdibe û nexweşî xirab dibe.
Causesi dibe sedema şekir
Wekî ku hûn dizanin, şekir du cûre ye - girêdayî ulinnsulîn û ne-însulîn-girêdayî. Psychosomatics celebek yekem a nexweşî wekî mînakek bertek a nexweşiyek e ku nexweş bi tevahî bi derman ve girêdayî digire. Diabetics her roj têne ceribandin ku şekirê xwînê kontrol bikin û însulînê bişelînin.
Nexweşiya şekir di mirovên ku bi îdealîzasyona zêde ya serxwebûnê ve têne dîtin. Ew di dibistanê û xebatê de biser serfiraziyê dikin, hewl didin ku serbixweya bêkêmasî ji dêûbav, bos, mêr an jina xwe bistînin.
Ango, hewceyek weha pir girîng û pêşeng dibe. Di vê derbarê de, nexweşî ku têgezên li hevsengî dike kesek bi însulînê ve girêdayî dibe, tevî ku xwestina wê di her tiştî de bi tevahî serbixwe be.
Sedema duyemîn di xwesteka nexweş de ye ku cîhan îdeal bike û awayê ku wî dixwaze. Diyabetîk bi gelemperî her tiştî di her tiştî de xwe rast dibînin û pê ewle ne ku tenê ew dikarin rastiyê pêşîn bikin, di navbera baş û xirab de hilbijartin. Di vê mijarê de, mirovên weha aciz dibin heke kesek hewl bide ku di nerîna wan de nêrîna xwe pêşeng bike.
- Mirovek ku bi diyabetesê ve tête ceribandin ku her tiştî û her kesê kontrol bikin, tercîh dike ku ji hêla mirovên ku her dem bi wî re bipejirînin bijîn û dorpêçê bijîn bijîn. Ev "şehînetiya" şehînetiya diyabetê dike û dibe sedema şekir di xwînê de.
- Nexweşiya şekir jî dikare bi windabûna hestek zindî re pêşve bibe, dema ku mirov bi temenê dest bi baweriyê dike ku demên çêtirîn derbas bûne û tiştek ecêb çêdibe. Zêdekirina şekirê xwînê, di encamê de, wekî şirîngerek ji bo jiyanê tevdigere.
- Bi gelemperî, diyabetîk evîna ku pêşkêşî wan nayê kirin qebûl dikin. Ew bi rastî dixwazin hez bikin, li ser wê biaxifin, lê nizanin meriv çawa hestan radest dike. Her weha, nexweşiyek dikare bi her bihayê daxwazek provoke bike ku her kes xweş bike, û dema ku bextewariya gerdûnî pêk neyê û xewn rast nebe, kesek xemgîn û pir aciz dibe.
Mirovên weha bi gelemperî bi hestên kêfxweşî xweş nabin, diyabetes nizanin ka meriv ji jiyanê kêfxweşiya rastîn çawa bistîne. Ew ji gelek hêviyan tijî ne, xwedan doz û nerazîbûnên li dijî kesên derdora wan in ku bi nerîna xwe razî nabin. Ji bo ku pêş nekeve nexweşî, hûn hewce ne ku fêr bibin ku hûn her tiştê ku di jiyanê de diqewime, û hemî kesên li dora we, bêyî ku şerm bikin, qebûl bikin. Ger hûn cîhan wekî ku ew qebûl dikin, nexweşî wê hêdî hêdî biçe.
Ji ber zordestiya bêkêmasî, bêsûc bêhntengî û baweriya baş a ku dê çênebe, diyabetîkan ewqasî bi vê yekê bawer in ku ew bawer dikin ku di xuyabûna têkoşînê de ne. Di ramana wan de, tiştek di jiyanê de çêdibe rastîn, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku bên ba hev.
Ji ber hewildanên ji bo sekinandina hestên veşartî, mirovên weha jiyana xwe ji hestên rastîn dûr dikin û nikarin evîn qebûl bikin.
Xwendina sedemên psîkolojîk
Gelek salan, psîkosomatolojî li ser sedemên şekirê lêpirsîn dike. Gelek lêkolîn û teknîkên ku ji hêla psîkolog û profesorên navdar ve hatine pêşve xistin hene.
Li gorî Louise Hay, sedema destpêka nexweşî li şax û xemgîniya ji ber her derfetek bîr nehat û xwestek her dem her tişt di binê xwe de bigire. Ji bo çareserkirina pirsgirêkê, tê pêşnîyar kirin ku her tişt were kirin da ku jiyan bi qasî ku pêkan be, bi şahî dagirtibe.
Hûn hewce ne ku hûn her rojek ku hûn bijîn xweş bikin da ku meriv ji negatîfiya koledar û têkçûyî rizgar bike, xebatek kûr a psîkolojiyek pêdivî ye ku ji bo alîkariyê biguhezîne helwestên jiyanê.
- Psîkolog Liz Burbo bawer dike ku taybetmendiya sereke ya diyabetê hestiyariya wan û xwesteka domdar a ji ya nehembûn e. Daxwazên wusa dikarin hem li nexweş û hem jî li xizmên wî ve bêne rêve kirin. Lêbelê, heke hezkirên ku tişta ku ew dixwazin dikin digirin, diyabetîk bi gelemperî dest pê dike ku ezmûnek mezin dest pê dike.
- Kesên bi şekir 1 xwedî diyarî pir diyar in û her dem lênihêrin kesên dora xwe. Ji ber ku ji hezkirin û tenduristiyê nerazîbûn nabin, diyabetîkan hewl didin ku her plansaziyek ku hatibe çêkirin fêm bikin. Lê heke tiştek ji ya ku berê hatibû dahûrandin ji xwe derneketibe, mirov dest bi hestek xurt ya tawanbûnê dike. Ji bo ku hûn ji pirsgirêkê derxistin, hûn hewce ne ku rihet bikin, çavdêriya her kesê berdin û dilxweş bibin.
- Vladimir Zhikarentsev jî îdîa dike ku sedema nexweşiya şekir xwesteka tund a ji bo tiştek ye. Mirovek ewqasî bi hestyarî ji ber derfetên windayî xemgîn e ku ew di jiyana xwe de demên kêfxweşiyê çêdike. Ji bo başbûnê, nexweş divê fêr bibe ku her tiştê ku di derdorê de diqewime û her kêfa kêfa xwe didin.
Wekî ku Liz Burbo balê dikişîne, di zarokan de pêşketina şekir ji ber kêmbûna bal û têgihîştina dêûbavan diqewime. Ji bo ku zarokê xwestiye dest bi nexweşiyê bike û bi vî rengî balê bikişîne ser xwe. Di vê rewşê de dermankirinê ne tenê di kişandina dermanan de, lê her weha di tijîkirina hestyarî ya jiyanek ciwan a nexweş de jî pêk tê.
Di vîdyoyê de di vê gotarê de, Louise Hay dê li ser girêdana di navbera psîkosomatics û nexweşiyê de biaxive.
