Karanîna rûnê an sauna ji bo laşê gelek feydeyên mezin tîne. Karûbarên serşokê pêvajoyên metabolê zûtir dike, çerm paqij dike, hilweşandina toksînan zûtir dike, û gengaz dike ku giraniya zêde ya laş winda bike.
Dema ku serdanek serşokê bikişînin, divê ji bîr mekin ku hemî pergalên laşî stresek giran dikin, bi taybetî ji bo pergala respirasyon û kardiovaskular.
Heke tenduristî normal e, wê hingê serdanek li serhevra serşûştinê tenê alîkariya wê xurttir bike.
Gelek nexweşî hene ku hewce dike ku di serdana serşokan de sînorkirinan jî bikin. Yek ji nexweşiyên gelemperî ku yek ji wan pergalên sereke yên laş bandor dike - digihîje, pankreatît e.
Kesek ku vê nexweşiyê heye bê guman hewce ye ku bizanibe gelo gelo gengaz e ku meriv bi serşokê bi pankreatîtê ve here, gelo gengaz e ku meriv bi pankreatîtê re bişû?
Heke di hebûna pêvajoyek pez de di pankreasê de hûn dikarin prosedurên serşokê bigirin, wê hingê hûn hewce ne ku hûn zanibin ka ew bi çi awayî tê destûr kirin û çi sînorkirinên wê hene?
Bişkojk bi pankreatitîtiya tûtî an bi xetimandina formek kronîk
Divê nexweşek bi pancreatitis bi bîr bîne - şûştina bi pancreatitis akût an bi şidandina kronîk re, prosedurek qedexe ye.
Bandora germbûnê li ser laş di gavê de dema ku nexweş biryar da ku şûşa avan bikişîne dikare pêvajoyên ku zêdebûna gûzika tîrêjê ya gland zêde dike provoke. Digel vê yekê, prosedurek şûştinê an karanîna şûrek germkirina navgîniyê dikare êş û bêhêziyê zêde bike.
Di qonaxa pêşveçûnê ya înşeatê ya şûjinê û pankreasê de bêhevseng in, ji ber ku zêdebûna gûzikê xirabûna nexweşiyê provakasyon dike, ku dibe sedema mirina hucreyên laşê pankreasê. Dema ku ev rewş çêbibe, pancreatitis pêşveçûna tevliheviyan provoke dike - nekolojiya pankreatîk. Aixulandinek wiha dikare bibe sedema xirabûna nexweşiyê û bi taybetî rewşên dijwar ji mirinê re.
Bandora li ser laşê germê zêdebûna çalakiya sekretî ya hucreyên laşên organê dişoxilîne, û ev, di encamê de, rê li ber zêdebûna nexweşiyê vedike.
Bi zêdebûna nexweşiyê re, karanîna her germê qedexe ye. Ji bo ku rewş kêmtir bibe, tê pêşniyar kirin ku, berevajî, pankartek rûnê dagirtî ya ku bi ava sar tijî tijî ye li pankreasê bicîh bikin. Wekî din, destûr tê dayîn ku meriv dermanên wek:
- No-shpa.
- Spazmalgon.
- Drotaverinum.
Van dermanan mêşên masûlkeyê sivik hiltînin, û gengaz dikin ku êş kêm bikin.
Bikaranîna dermanên din ên bêyî şîreta bijîşkî qedexe ye.
Di dema Remizandinê de ziyaretên sûnan û serşokan
Dema ku serdema bîhnfirehiya domdar a pankreatîtê kronîk tê danîn, çûyîna serşûştinê qedexe nine. Heke ji bo vê nexweşiyê karakterîstîkek nîşangiran tune be, wê hingê hûn dikarin şûşa hişk li serşokê bigirin.
Pêdivî ye ku pêkanîn kurtir bibin, û serdanek li jûreya hewayê bixwe dê sûd be.
Theûjina destûrê dide ku ji ber tûjbûna hewa germ a laşê:
- pêvajoyên metabolê çalak dikin û zûtirkirina rakirina toksînan ji zikê û ji xwînê bi riya çerm zûtir dikin;
- heke hebandina organê bi cholecystitis re, ku di qonaxa dermanê de ye, wê hingê serdanek serşokê dê pêşbaziyek baş a dijî vê nexweşiyê be;
- sauna an şûşê bedenê rehet dike, alikariya tansiyonê dike, pergala nervê ya kesê, ku hundurîna organan baştir dike, aram dibe.
Di bûyera ku pêşveçûna nexweşî bi xetereya dyspeptîk re tê de heye - birîn, xurîn û xwînbirin, wê hingê divê serdanek li kompleksa şûştinê bête sekinandin. Ev dibe sedem ku di vê rewşê de, zirarek nexweşiyê gengaz be, û başbûn jî dikare girîngiyê xirab bike.
Di hin rewşan de, pêşveçûna pêvajoya inflamasyonê di pankreasê de bi nexweşîyên ku rasterast dijî rakirina sauna ye.
Nexweşên wiha dikarin:
- pêvajoyên înflamatuarê di gurçikan û organên pergala excretory;
- damezrandina neoplasms di gurçikan de - foci of kanserê an kist;
- têkçûnên di balansa avê-şûştî de;
- hebûna urolithiasis û kevirên gurçikê;
- pêvajoyên patholojîkî yên di pergala digestive - uls û tumor de;
- nexweşiyên pergala kardiovaskuler û hin ên din.
Hebûna nexweşiyên dil û enfeksiyonê, berevajiya sereke ye ku qedexekirina karanîna sauna.
Pêşniyarên sereke dema serdana kompleksa serşokê bibin
Dema ku prosedurên di bin hebûna pancreatitis de têne girtin, hewce ne ku ji bo pêşîgirtina xirabiya tenduristî rêve bikin hin rêzik û pêşniyarên hinartin.
Divê wextê di jûreya hewayê de 10 hûrdeman nekeve.
Berî serdana kompleksa serşokê pêdivî ye ku di vê mijarê de bi doktorê xwe re şêwir bikin.
Di rewşê de dema vedîtina pankreatîtê alkolî, pêdivî ye ku meriv dev ji bikaranîna vexwarinên alkol berde, nemaze dema ku li odeya gerîdokî geriyaye.
Berî ku hûn biçin odeya hewayê, cixarek û ceribandina giran a laşî li ser laş nekin.
Ew nayê pêşniyar kirin ku berî xwarinê biçin odeya gerîdokê pir xwarinê bixwin, lê ziyaretek bêhnek vala jî nexwest e.
Berî ku hûn biçin tozê ew hêja ye ku meriv xwarinek sivik bixwe, mînakî masîyên steamed an salad salixê.
Dema ku li serşokê ye, mirov dest bi pir şûjinê dike, ku dibe sedema windakirina av û sûkan.
Pêkanîna ziraran çêtirîn bi pankreatîtê re bi karanîna çaya kesk a qels, biryarek ku ji kemil, baxçên birûsk, fêkiyan an çêkirina ava hîn mayînde ya germ tê çêkirin pêk tê.
Dema ku serşokê serşokê tê bikar anîn, pêdivî ye ku ji tevgerên gavavêtinê di nav zikê de û pişta piştê de nekevin. Ev dibe sedem ku manipulasyonên bi vî rengî dibin sedema tûjikên germ û zêdebûna pêvajoya înflamatuarê ya di tîrêjên wê de.
Feydeyên û xetereyên serşokê di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.
