Tea pir vexwarinê vexwarinê ye. Teaaya kesk xwe wekî vexwarinek xweş û tendurist-erênî saz kiriye. Ew li ser gelek sedsalan li ser axên Japonî, Hindî, Chineseînî û Amerîkaya Başûr zêde bûye.
Taybetmendiyên erênî ji ber kêmbûna dema şilkirinê û hilberînê têne domandin. Ya ku wê ji reş û cûreyên cûreyên din re cuda dike. Bi gelemperî, gava ku ji hêla pispor ve tê pirsîn ka kîjan çay xwîna xwînê kêm dike, mirov dikare di bersivê de bibihîze ku ew vexwarina kesk a ku dikare vî yekê bike.
Kesek ku çaya kesk bikar tîne dê amino acîdên ku bandorek erênî li tenduristiya giştî dikin bandor bike; tevahiya kompleksa mineral; pectin; alkaloid; carotenoid; catechin; tannin; antioxidants; thein (performansa çêtir dike); kompleksên vîtamîn.
Li gel vê çay, bêtir vîtamîn C di laşê ku ji lemon tê de peyda dibe. Hin pispor bersiv didin ku çaya kesk kesayetiyên zextê kêm dike, yên din jî - berevajî. Teaayek wusa xwedî taybetmendiyên ku dê tu kesî nekêşe bihêle. Ew ji hêla pisporan ve tê pêşniyar kirin ji ber ku:
- Ew xwedî taybetmendiyên xurt dike.
- Dîwarên vaskal elastîk dike.
- Ew ê alîkariya giraniyê bibe. Ew xwedî bandorek şewitandina rûnê ye.
- Metabolîzmê zûtir dike.
- Gama û diranên tendurist peyda dikin.
- Nexweşiyên onkolojîk pêşde dike.
- Pêvajoyên lêgerînê çalak dike.
- Xebata derûnî pêşeng dike.
- Thrombosis pêşve dike.
- Asta xwînê kêm dike.
- Kolesterolê zêde dike.
- Enerjiyê dide.
- Othingêbûn
- Zirara tîrêjê kêm dike.
- Rewşa çerm çêtir dike.
- Pêvajoyek bi lezgînî ya nûavakirinê pêşve dike.
Taybetmendiyên wê nahêlin ku ew di dema ducaniyê de, şikestînên nervê, bi uls û nexweşîyên vaskanî re were bikar anîn. Germahiya bilind di heman demê de nerazîbûnek e, ji ber naveroka ku beşdarî zêdebûna wê bêtir dibe. Feydeyên vexwarinê hem di dermanê gelêrî û kevneşopî de têne nas kirin. Bi gelek nexweşiyan re, pêdivî ye ku laş were paqij kirin. Navnîşa taybetmendiyên wê nûvekirin û heya niha nehatiye lêkolîn kirin. Bi alîkariya wê, hûn dikarin karê tevahiya laş baştir bikin, pêşî li gelek êşan digirin.
Pêkanîna çayê dihêle hûn bandorek erênî li tenduristiya mirov bikin.
Gelek materyalên ku di pelikan de têne dîtin dikarin pêşî li zirarên hucreyê bigirin.
Vexwarinê çayê alîkariya paqijkirina xwîna serokên radîkal dike.
Taybetmendiyên bikêr ji ber hebûna:
- tanninsên ku dil û enên xwînê diherikînin;
- alkaloids ku mîzên xwînê dilop dikin;
- amîno asîd û enzîm;
- kompleksên vîtamîn;
- hêmanên trace;
Gava ku tê pirsîn, çaya kesk zexta xwînê bilind dike an kêm dike, bê guman zehmet e ku bersivê bide. Zexta arterial a zexta intracranial nikare bi yek çayê ve girêdayî ye. Hîpertansiyon ji bo damezrandina plakayên kolesterolê xeternak e, yên ku beşdarî astengkirina mûyên xwînê û avakirina mestikên xwînê dibin.
Rîsk zêde dibin, nemaze bi krîza hîpertansiyonê. Ger hûn çay vedixwînin, belavbûna bêtir a nexweşiyê dê bidomîne û alerjî dê were qewitandin, wê rêjeya dil kêm bibe. Elementên di vexwarinê de nekarin bibin hêmanên zirardar ên ku xetimîne ser dil û perçeyên xwînê. Kêmas jî xwedan hebûna tenikbûna xwînê ye. Zehfên wê yên diuretîk bi hin dermanan re wek hev in, ji ber vê yekê ew dikare hin dermanan re bibe alternatîfek mezin.
Bi hîpotensionê, çay bandorek kêmbûnê dide, lê di pir rewşan de zext zêde dibe sedema hebûna kehfîneyê. Hêjeya wê di kafeyê de biha zêdetir dibe. Mirov bi gelemperî dipirsin ka çi çay vexwarin di bin zexta kêmkirî de: reş an kesk. Hem yekem û hem jî xwedan bandorek zextê heye, lê di navhevokê de kesk heye. Pir kes ji bo kesk vebijêrk - taybetmendiyên başkirinê ji cûreyên din çêtir in. Bi taybetî kêrhatî ji bo obezîtiyê, ku dikare sindroma hîpotenîzasyonê derxîne. Ji ber vê bandorê encamên girîng têne bidest xistin:
- diuretic;
- vasodilator;
- rakirina toksikan.
Girîng e ku hîpotanisans çayek kesk, xurt û bi teybetî vexwar. Rojê bêtir ji 4 kûpan vexwin.
Ger em qehwe yekser û çaya kesk berhev bikin, ji bo kesên bi hîpertansiyonê heye, dikare were argûman kirin ku ya duyemîn pir kêrhatî ye. Heke hûn wî vexwin hîpertansiyon dê demekê paş ve bixe. Ji bo ku meriv bi zextê re bikişîne hewceyê karanîna domdar heye. Di vê rewşê de, di rengek nermal de. Ji ber vê yekê ew e ku zexta ku bi gelemperî normal bike. Ji bo encamên taybetî, rojane 4 kasa çay têr dibe. Bi vî modê vexwarinê, potassium bi laş çalakî li laş tê şûştin (ji ber bandorek diuretîk), û masûlkeya dil lawaz dibe.
Di vê rewşê de, derman dê alîkariyê bikin. Tenê bijîşk dikare alîkariya we bike dermanê rast bibînin.
Di hin rewşan de, ev çaya saxlem kontra dike.
Taybetmendiyên wê yên erênî dikarin bandora berevajî hebe.
Di hebûna van nîşangiran de, pêdivî ye ku dermankirina çayek wiha were hiştin.
Contraindication bi rîska zexta domdar; binpêkirina gewra tiroide; şekir şekir; rêveberiya hevdem bi dermanan; bêkêmasî germahiya laşê bilind.
Bi şêwaza amadekirin û hêjmar ve girêdayî ye, çay tête zext kirin û zêde dike. Ji bo vexwarinên din, pêdivî ye ku ew bi mirovên ku ji anemia êş in, bi tenduristiya wê re bêne şandin.
Di heman demê de dema ku hûn çayek zêde zêde vexwin hûn dikarin dozên bi bandorên zirarê li ser laş jî bibînin. Bi gelemperî bandor dikarin di mirovên hişmend ên kafein de were dîtin. Kêmbûna metirsiya tengasiyên di dema vexwarinê ya çay de dikare bi kêmkirina hejmarê an dev jê berdin pêk were. Bi zêdebûna dozê re, hûn dikarin viya bikin:
- bêkêmasî
- qelsiya gelemperî ya laş;
- zêdebûna hêrsbûnê;
- reaksiyonek alerjîk ya her celebî.
Ew girîng e ku meriv rêza bingehîn bibîr bîne - çay tenê di forma nû de vexwe. Aleelika ku xwediyê wê rehevbûna caffeine, û madeyên toksîk ku taybetmendiyên sûdwergirtî vedigire ye. Qedexe ye ku vexwarinê çaya kesk bi alkolê vexwin, ji ber ku di pêvajoyê de têkelkirina materyalan reaksiyon dike û toksinên ku gurçik û jehrê hilweşîne ava dike.
Ji bo ku çayê kêrhatî be û vîtamînan ji wê re derxe, hûn hewce ne ku bi çend rêzikan bisekinin:
- Ew qedexe ye ku li ser zikê vala û bi hebûna pancreatitis pizrik bikar bîne.
- Bi vexwarinê tenê vexwe.
- Bi lîmonê berî xewê hûn ne hewce ne ku vexwin, ew tam dike.
- Nivîn û şîr dê alîkariya hevpîşeyê bi çayê bike.
- Divê ew dermanan bi wan re neke.
- Avdana avê ji bo birrînê divê ji 80 pileyî zêdetir nebe.
- Kulîlkên çayê ne xwedî taybetmendiyên mîna çaya fêkî ye.
- Di heyama ducaniyê de, çêtir e ku vexwe, şekirê zêde bike.
- Ew nayê pêşniyar kirin ku bi ava sûkê were hevgirtin.
Li pey pêşniyarên hêsan, hûn dikarin taybetmendiyên sûdwergirtina vexwarinê girîngtir bikin. Pêdivî ye ku additiveyên çayê jî bi pelê kulikê re bêne avêtin, û paşê mîna çayê kesk were vexwarin. Ji ber vê yekê taybetmendiyên kêrhatî yên additive û çay dê zûtirîn reaksiyon bikin.
Bi wî re şîrê ne tenê dikare rihet bibe, lê xewnek tendurist jî peyda dike. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku di mîqdarek piçûk de çay bi rengek germ, vexwarin.
Digel çêkirina çandina kevneşopî, gelek cûrbecûr balkêş hene ku di nav xerîdarên çaya wusa de populer in.
Recipeyên folklorî ne tenê zextê normal dikin, di heman demê de dihêle hûn demek xweş û tam jî derbas bikin.
Bikaranîna adetên çayê dikare laşê rûne û vexwarina çay rengîze bike.
Wateyên ku wekî çivîkên additive têne bikar anîn û fikir bikin ku zextê normal bikin.
Asmayê Jasmine. Spas ji taybetmendiyên jasmine re, hûn dikarin zextek paqijker, normalîzekirinê biserkevin. Vexwarin alîkariyê dide kolesterolê xerab. Ji bo ku hûn paqij bikin, hûn hewceyê ava paqij û kontûrek zelal hewce ne. Pêdivî ye ku pişk hinekî germ bibe. Ji bo 3 gramên çaya pelikên çayê, hûn hewceyê 150 milligram liquid. Di destpêkê de, hûn tenê hewce ne ku wê bi ava sar hûr bikin, paşê tenê broth derxînin. Ji bo kesên bi tansiyona xwînê bilind e, divê hûn bidin ku çayê ji bo 10 hûrdeman bikişînin, ji bo kêm - 3. Ev çay dikare 3 caran were şûştin. Heke hûn ji jasmine re eleqedar dibin, divê hûn vexwe nexwin.
Teayê bi lêzêdekirina ginger. Ji bo çêkirina kulikê, hûn hewceyê 3 gramên pelên çayê, ginger çêjandî - 1 tbsp. şûjikê, ava sûkê - lîtreyek. Pêdivî ye ku çaya kesk bi ginger (ginger) re were tevlihev kirin, paşê avê derxînin û bila 10 hûrdeman hûr bibin.
Aayê bi lêzêdekirina pelên mîtan. Ji bo çêkirina çayê hûn hewce ne: 1,5 gramên pelên mîtroyê, 3 gramên çayê pelê, yek sêyemîn a xwarina cinnamon, 250 milliliters ava kelandî. Pêşîn hûn hewce ne ku pelên çaya kesk bi avê vexwarin, û paşê derxînin. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin û bi mîqaşê tije bikin. Hûn dikarin pi aftertî vexwarinê rojê rojê herî kêm sê caran vexwin.
Melissa û çaya kesk. Ji bo çayê hûn hewce ne: 1 gram fêkî, 1 lîman xwarina lemonê, 200 mililitre ava germ. Pelên bermîla lemonê ya qefandî divê bi ava germ werin rijandin û bila 10 hûrdeman hûr bibin. Pelên çayê li wir zêde bikin û 5 hûrdeman din hiştin. Teaayek wusa bi taybetî di dema gestasyonê de kêrhatî ye.
Aayê bi zêdebûna şîrê. Ji bo ku hûn paqij bikin, hûn hewceyê 50 gram şîrê, 1 tbsp. l Pelên çayê, 1 tbsp. l hon Di nav kûpek germkirî de hûn hewce ne ku pelên çayê rijînin, bi wan re bi avê ve bidin, û dûvre hûrdeman bişon. Kulîlkên çayê bi ava germ vedihewînin û tîpek bi zirav vegirtin. Dema ku ew hinekî sar kiriye, hûn dikarin bi nanpêjê vexwin û şîrê zêde bikin, wê hingê hon. Heke zext zêde bibe, hûn dikarin rojê 5 kûpan vexwarin.
Teaayek wusa ne tenê zexta xwînê normal dike, lê di heman demê de xweştir jî dike.
Bandora çaya kesk a li ser zexta xwînê di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
