Riya nûjen a jiyanê, û ya herî girîng jî hawîrdora jiyanê, ya mirov bandorek neyînî li tenduristiyê dike. Bandorek neyînî ya mezin li ser laşê mirovî binpêkirina çanda xwarinê heye. Nebûna bi prensîbên parêzek tenduristî rêve dibe sedema tengasiyên di çalakiya organ û pergalên laş de. Berî her tiştî, tengavî di pêvajoyên ku metabolîzmê peyda dikin de pêk tê.
Theêlên hem heywanan, hem jî yên serî, û nebatê, di sedî pir kêm de, divê di xwarina mirovî de hebin.
Fas ji yek ji sê perçeyên xwarina bingehîn e ku mirov ji bo jiyana normal hewce dike. Du beşên sereke yên xwarinê proteîn û karbohîdart in. Lîpîd bi awayekî çalak beşdarî pêvajoyên metabolî dibin ku di hucreyan de çêdibe. Bêyî beşdariya wan, ne mimkûn e ku tevahî pêkhateyên pêvajoyên metabolîk ku pêkanîna fonksiyonên bingehîn ji hêla hucreyên mestikê ve têne peyda kirin, pêk bînin.
Li gora qaîdeyên parêzek tendurist, divê rûnê rûnê bi hişk ve were sînorkirin.
Gava ku di xwarinan de qeweta heywanekî zêde heye, ew li ser dîwarên xweyên sereke yên xwînê têne depokirin, ku pêşketina nexweşiyek mîna atherosclerosis provoke dike.
Nexweş ev e ku di pêvajoya zeberkirina fosikên ji lumenên zikê de, hebûna wan di plasma xwînê de bi giranî zêde dibe. Ev di encamê de rê li ber dîmenên depo yên xwînê yên li ser dîwarên hucreyên xwînê di forma plakaya kolesterolê de digirin.
Bûyerên di çanda xwarinê de yek ji faktorên rîskê yên sereke ne ku di pêşveçûna atherosclerosis de di mirovan de beşdar dibin.
Atherosclerosis çi ye?
Atherosclerosis nexweşiyek pergalî ye, ku di herikîna nexweşiyên di metabolîzma lîpîdê de têne xuyang kirin.
Sedemek ku di derketina patholojiyê de dibe alîkar, kêmbûna asta lîproproteinsên tîrêjê yên plazmayî ye di heman demê de ku zêdebûna lîpoproteînên hûrgulî û pir kêm çêdibe. Nehevsengiya encam dibe sedema xuyangkirina depoyên LDL û VLDL li ser dîwarên endotel û avakirina plakayên atherosclerotic.
Pêşveçûna pêvajoya patholojîk di nav laş de hejmarek mezin a tevlihevî û tevliheviyan vedigire.
Pirsgirêkên herî gelemperî yên ku ji pêşkeftina patholojiyê derdikevin wiha ne:
- hîpertansiyon
- stûrbûnên cûrbecûr û fonksiyona mêjî ya nermalav
- nexweşiyên ishemîk ên robotên dil (angina pectoris, sindroma kronîk akût, enfeksa myocardial);
- binpêkirinên ciddî yên karê hemî organên navxweyî;
- guherînên atherosclerotic di strukturên dîwarên xweyên xwînê de;
- mirina nexweş.
Mixabin, nexweşî bi gelemperî tête pejirandin piştî ku mirov dest pê dike ku nîşanên tevliheviyên ku ji hêla pêşveçûna patholojî ve têne provokandin eşkere bikin. Celeb celeb lêkolînên laboratîf û instrumental hene ku pêşbîniyek pêşveçûna atherosclerosis di nexweşê de diyar dike.
Nexweş bi pirranî di şiklê karûbarê dil de tê xuyang kirin. Ev rewş tê de gava lumenê hundur ê tirên koroner tête asteng kirin. Nerazîbûnên tixûban bi aritmî, zêdebûna tansiyona xwînê, û hwd têne xuyang kirin.
Pirsgirêkên giran di karên organan û pergalên wan de dema ku lumenên hundur ên arterîkê ji sedî 50 an zêdetir têne asteng kirin.
Pêşveçûna atherosclerosis dikare ji zaroktiyê ve dest pê bike û piştî gihîştina gihîştinê gihîştî nîşanên xuya dike.
Pirsa pêşkeftina guhastinên atherosclerotic bi bandor ji hêla cûrbecûr faktor ve tête bandor kirin, di nav wan de jêrîn yên sereke têne hesibandin:
- Pawlos
- Jiyan.
- Qada çalakiya pîşeyî.
- Pêşgotina genetîkî.
- Merivên xirab.
- Pîvana zêde.
Vê grûpê faktor dikare rûnê hevsengiyê bigirin.
Paqij û taybetmendiyên wê
Pijandin ji xwarinên cûda yên di parêza mirov de yek ji demsalên berfireh e. Vê hilberê xwedî gelek sûkê vîtamîn û rûnê bingehîn e. Hilberîn ne bi tenê taybetmendiyên disinfectant bihêztirîn, di heman demê de jî antîbiotîk herî bihêz e.
Bi karanîna birêkûpêk a qehwê re, li ser laş bandorek bikêr heye.
Digel van taybetmendiyên bikêr, vê nebatê xwedî taybetmendiyek domdar a din e, ew xwedî bandorek anticholesterol e.
Zanista nûjen bi rengek pêbawer îspat kiriye. Da ku vexwarina rojane ya gelek cûrên vê nebatê di xwarinan de bibe alîkar ku kolesterolê di plasma xwînê de ji% 15 kêm bibe.
Amadekariyên hûrsê li ser laşê bandorên jêrîn hene:
- stimûl dike û fonksiyona lemlata dil zêde dike;
- pêvajoya xwîna xwînê baştir dike;
- alîkar dike ku toksîn û toksînên ji laş dûr bixe;
- laş bi hêmanên paşîn ên paşîn û vîtamînan rehet dike;
- kolesterolê plazma kêm dike.
Zehf bi giranî di dermanê gelêrî de tê bikar anîn da ku cûrbecûr nexweşiyên derman bikin. Ev navnîş di nav xwe de hem nexweşên ku bi xwezayê infeksiyonê û hem jî nexweşiyên têkildar yên bi metabolên metabolê ve girêdayî ye.
Yek ji nexweşiyên ku bi nexweşiyên metabolê ve girêdayî ye atherosclerosis.
Bikaranîna kehrebayê di dermankirina atherosclerosis de, di mêjûya xwînê de mêjûya kolesterolê normal dike.
Di pêvajoya ku nebat ji bo dermankirinê tê bikar anîn, cûreyên cûda yên dermanê kevneşopî têne bikar anîn. Parsek dikare hem xav û hem jî wekî formên infusions û tinkures bikar bînin.
Rêbazên ji bo çêkirina dermanên bingehîn ên zirav
Hudhir û amadekariyên wê bi berfirehî wekî çavkaniyên ji bo pêşîgirtin û dermankirina nexweşiya dil, xweyên xwînê û nexweşiyên din ên metabolîk, atherosclerosis, hyperlipidemia, trombosis, hîpertansiyon û şekir tête nasîn.
Hûrmet wekî dermanê ji bo atherosclerosis beşek ji gelek dermanan e ku li dermanxane têne firotin. Taybetmendiya diravên ku li ser bingeha dermanên dermanê kevneşopî hatine amadekirin bi cûrbecûr ji amadekariyên dermankolojîk ên syntetîk cuda ne ku di tenê di rewşên pir kêm de ew dikarin reaksiyonek alerjî û bêbaweriya kesane provoke bikin.
Berhemên hûrandî yên li ser malê dikarin bi hêsanî li malê werin amadekirin, receteyan pir hêsan û erzan in.
Rêya herî hêsan a karanîna vê hilberê ev e ku hûn rojê rojê çend karûbar bixwin. Ev mîqdara hilber ne bes e ku tenê bi paqijkirina xwînê bi atherosclerosis, lê di heman demê de ji bo belavkirina depoyên piçûktir ên kolesterolê li ser dîwarên perçeyên xwînê yên pergala tîrêjê de jî bes e.
Di pêvajoya dermankirina atherosclerosis de, hûn dikarin rûnê kûvikê, kulikê, tink û infusions bikar bînin.
Di rûnê de rûnê hêşîn dikare wekî additive ya her rûnê nebatî were bikar anîn. Ji bo dewlemendkirina rûnê nebatî, bi 10 kulîlkên navîn ên hêşînkirî yên nexşeyê re hevalek bi rûnê nebatî re vexwin. Petrolê bi pêvekê re divê ji bo 10 rojan were îhmal kirin, piştî ku ew dikare di amadekirina salixdanên cûda de were bikar anîn
Di lêkolînên ceribandî de bandorkeriya qehwa di nexweşiya kardiovaskulare de bêtir teşhîr bû, ku bû sedema gelek ceribandinên klînîkî. Her çend gelek ceribandinên klînîkî de diyar kirin ku hêşînas bandorek erênî li ser hema hema hemî mercên cardiovaskuler ên li jor hatine destnîşankirin, hejmarek lêkolînên neyînî di van demên dawîn de guman li ser bandora giyayê, nemaze bandora wê li ser kêmkirina kolesterolê xwînê kirin. Ji bo zanyariyan li çaraliyê cîhanê pir girîng e ku hêşik rast bi kar bînin û bandora erênî ya herî gelemperî bistînin, ji ber ku ev awayê herî erzan e ku pêşî li pir nexweşiyan bigirin. Rêbazek erzan ji bo pêşîlêgirtina atherosclerosis ya vaskal, karanîna rojane ya kulikê ye. Lê, mixabin, hemû mirov cûda ne û ne her kes bi aramî bandora aromatîk a zehf a zirav aşîtiyê dike. Ew nayê pêşniyar kirin ku ji bo çêkirina hokarek derman, ji bo çêkirina germ, dermanên bilind bikar bînin.
Rûbar bi berfirehî di dermankirina atherosclerosis ya rezên kûrahiyên kemî de tête bikar anîn. Diruşmeya ku ji bo vê armancê hatî amadekirin, ji bo karanîna navxweyî nine.
Ji bo çêkirina tinkureyê, hûn hewce ne ku hûn 10 karûbar birijînin û girseya ku di encamê de bi ava sêvê ya appleyê tê derxistin, paşê 100 ml vodka an alkol li ser tevlêbûnê zêde bikin. Mixabîn di nav 14 rojan de di tarî de tête xistin û înfaz kirin.
Dema ku zibil tê çêkirin, dermanê qedandî bi ava vexwarinê ye. Tinkuera pûçê apple-hêsan bi hêsanî di bin çermê de dikeve nav lebatên xwînê û alîkariya belavkirina pêkhateyên lipîd dike û çirûskirina lemlikan hêsantir dike.
Compressesên ku li ser bingeha sêvê ya apple-hêkîn têne çêkirin dikarin bibin dermanên atherosclerosis ya kêzikên kemikên dev û stûyê.
Dermankirina atherosclerosis bi xwê û lemon re
Pêdivî ye ku herî hêsan ku li mal çêdibe tinkureya lemon û sihikê ji kolesterolê. Ev amûrek dê ne tenê di dermankirina atherosclerosis de alîkariyê bike, lê di heman demê de jî dê di bihêzkirina mûzeyê de bibe alîkar.
Ji bo karanîna dermanek weha ya kevneşopî jiberbaweriyek hebûna bêbaweriya kesane ye ku ji hêmanên derman re ye. Wekî din, tê pêşnîyar kirin ku bi amadebûna nexweşîyên gastrointestinal, alerjî, derman neyê bikar anîn.
Ji bo naskirina hebûna reaksiyonek alerjîk, heke guman heye ku di nav wî de nexweşî hebe, ew tê pêşniyar kirin ku nîvê yek dozê ya dermanê yekcar bikar bîne. Di nebûna reaksiyonên neyînî de, karanîna amadekariyek li ser binê pîvaz û lemonê li gorî pêşniyarên ji bo karanînê bi tevahî tête destûr kirin.
Ji bo amadekirina dermanê ji bo atherosclerosis bi pîvaz û lemon li gorî şîretê, dê malzemeyên jêrîn hewce be:
- Leymon (3-4 parçeyên navîn-yên çêtir çêtir in).
- Pîvaz (2-3 serî, mezinahiya navîn).
- Avê (2 lître).
- Hingivê xwezayî (100-150 gram).
Di çêkirina pankartan de tenê kêzikên enamelandî têne bikar anîn. Ev faktor di têkiliya bi hawîrdora agirbest a pêkhateyan de, nemaze di dema tomarkirinê de zehf girîng e. Pêdivî ye ku avê di pêşiya avê de were şûştin û germahiya hewayê were şûnda. Gava ku ava sar di nan û leymûnê de tê bikar anîn, dahatên mezin ên kêrhatî hilweşînin.
Leymûnê bişo û bi perçên maqûl ên ji bo birrîn bi goştê tûncê an blender ve tê qut kirin. Parsel têne pear kirin û di nav kincan de têne dabeş kirin. Di nav mîqdarek goştê de di nav konteyrek enameled bi avê re derbas bikin, çaqilok û lemonê derbas bikin. Piştra, hingîn (di heman demê de sar jî) li serhevzêdanê tête kirin, encamek encam divê baş were hev kirin heya ku hon bi tevahî bêne veqetandin. Xwarina ku di pêvajoya çêkirina xwarinê de tê bikar anîn divê ji dar be. Pêdivî ye ku girseya amadekirin têxin nav şûşek pîvokî de û sê rojan binê dûvikê gaza li cîhek sar û tarî bixin bin da ku israr bikin. Piştî sê rojan, girs têne qewirandin û di kûpek pîvanê de tête berhev kirin ku bi berbangê ve girêdayî ye.
Tête pêşniyar kirin ku tîrêjek 50 gram li ser zikê vala bête bikar anîn, lê heya bîst deqîqe berî şûrek tam. Pir caran rêveberiya rojê 2-3 caran. Di pêvajoya înfuzyonê de, girse xwedan taybetmendiyên xwe yên organoleptîk ên bêhempa digire, û agirbesta li ser qirikê bi girîngî tê guhartin. Girseyê tenê li qamyona felqê, di binê namilonê û di sarincokê de bigire.
Taybetmendiyên kêrhatî yên tinkê yên tîrêjê di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.
