Wineawa şerab bandorek nexweşê bi nexweşiya şekir digire

Bikaranîna vexwarinên alkolê di her nexweşiyek de, tevî endokrîn, dijber e. Ji bo gelek salan, di derheqê şerabê de li ser zanyaran nakokî heye, hin ji wan jî dibêjin ku ev vexwarin dikare ji aliyê diyabetî ve vexwar be ji ber ku ew sûd e. Ji ber vê yekê çawa ew li laş bandor dike û bi vê patholojiyê çi tê destûr kirin?

Kombûnê û nirxa rûnê

Şerabê xwezayî polyphenols hene - antioxidants xwezayî yên hêzdar. Bi saya wan, vexwarin qalîteya xwînê baştir dike, xetera atherosclerosis, êrişên dil û stikê kêm dike. Polyphenols di heman demê de pîrbûnê jî hêdî dike, bandorek erênî li ser tevgera pergala nervê dike, li dijî vîrusan diparêze, nexweşîyên kronîk diparêze, kolesterolê kêm dike, pêşî li mezinbûna hucreyên kanserê digire û hêj bêtir. Şerab tê de heye:

• Vîtamînên B₂, PP;
• hesin
• phosphorus;
• kalsiyûm
• magnesium
• Sodyûm
• potassium.

Nirxê rûnê

Bandora li ser asta Sugar

Dema vexwarina şerabê, alkol pir zû derbasî nav xwînê dibe. Hilberîna glukozê ya ji hêla kezebê ve tê sekinandin, ji ber ku laş hewl dide ku bi ziravbûnê ve mijûl bibe. Wekî encamek, şekir zêde dibe, tenê piştî çend demjimêr dakêşin. Ji ber vê yekê, her alkol dê çalakiya însulîn û dermanên hîpoglycemîk zêde bike.

Ev bandor ji bo diyabetîkan pir xeternak e. Piştî 4-5 demjimêran piştî şilandina alkolê di laşê de, kêmbûnek kûr a glukozê li astên giran dibe. Ev yek bi dirûvê hîpoglycemiyê û koma hîpoglycemîk pêk tê, ku bi ketina nexweşê ve di rewşek cidî de xeternak e, ku bi alîkariya nekêşane dikare bibe sedema mirinê. Rîsk zêde dibe ku ev yek bi şev diqewime, gava ku kesek xew e û nîşanên tengahiyê nedîtin. Xetere di heman demê de ev e ku xuyangên hîpoglycemiyê û vexwarinên gelemperî pir dişibin: dizî, bêhntengî û bêhnok.

Di heman demê de karanîna vexwarinên alkol, ku tê de şerabê jî heye, tûjtir zêde dibe, û ev yek jî xeterek li ser diyabikê dike, ji ber ku ew bêtir kalorî werdigire.

Tevî vê yekê, gelek zanyar bi bandora erênî ya şerabê sor li ser kursiyek nexweşiyek mîna şekir şeytandine. Astên hişk ên bi celeb 2 dikarin şekirê li astên qebûlkirî kêm bikin.

Girîng! Di şerabê de bi dermanên ku zerarê dide glukozê di xwînê de kêm nakin.

Winei şerab destûr dide ji bo diyabetes

Heke diyarde we hebe, hûn carinan dikarin piçek şerabek sor vexwe, sedî şekirê ku di% 5-ê de derbas nake. Li jêr agahdarî li ser çiqas vê naverokê di cûrbecûr cûrbecûr ên vê vexwarina hêja de ye:

• rûn - pir kêm, destûr ji bo karanîna;
• nîv-hişk - heta% 5, ku ew jî normal e;
• nîv-şîrîn - ji 3 heta 8%;
• zexm û xwerû - ew ji 10% 30% şekir vedigirin, ku ev ji bo diyabetîkan ve bi tevahî nerazî ye.

Dema ku vexwarinek hilbijêrin, pêdivî ye ku hûn ne tenê li naveroka şekir, lê di heman demê de li xwezaya wê jî bal bikin. Ger ji madeyên xam ên xwezayî bi rengek kevneşopî were çêkirin dê sûd werbigire. Taybetmendiyên kêmkirina şekir di vexwarinek sor de bi teybetî tête hesibandin, di heman demê de, spî ya hişk bi karanîna nermî zirarê nade nexweş.

Rast vexwe

Heke diabekêşê nerazîbûnên tenduristiyê tune û bijîşk ji wî re şerab qedexe neke, divê gelek rêzik li dû werin:

• hûn tenê dikarin bi qonaxek nexweşiyek vexwarinê vexwin;
• norm per day ji 100-150 ml ji mêran re û ji jinan 2 caran kêm e;
• berekariya karanîna divê herî zêde ne heftê 2-3 be;
• ji şerabê sorkirî sor hilbijêrin ku naveroka şekirê ji% 5 mezintir neke;
• tenê li ser zikê tijî vexwarin;
• di roja vexwarinê ya alkolê de, pêdivî ye ku ducara însulînê an dermanên hîpoglycemîk rast bikin, ji ber ku asta şekirê dê kêm bibe;
• vexwarina şerabê bi parçeyên xwarinê yên nerm re çêtir e;
• Berî û piştî, pêdivî ye ku meriv asta şekirê bi glukometer kontrol bike.

Girîng! Naye destûr kirin ku vexwarinên alkolê yên bi şekir bi şekir ve li ser zikê pêk vexwin.

Contraindications

Heke, digel pirsgirêkên di derzkirina şekirê di laş de, nexweşîyên hevgirtî jî hebin, divê şerab (û bi gelemperî alkol) jî were qewirandin. Heke qedexekirin derbasdar e:

• pancreatitis
• gût
• têkçûna renal;
• cirrhosis, hepatît;
• neuropatiya diyabetê;
• hîpoglycemiya dubare.

Bi vexwarinê gestational alkol vexwin, ji ber ku ev dikare ne tenê zewacek jina ducanî, lê di heman demê de pitikê wî ya nexwendî jî zirarê bike. Di vê heyamê de, malzarokên pankreasê çê dibin, ku bilindbûna asta şekirê provoke dike. Heke dayika bendewar hişê xwe nede ku şerabek piçûk vexwe, ew hewce ye ku doktorê xwe şêwir bike. The hilbijartin divê tenê di berjewendiya hilberek xwezayî de be.

Bi parêzek kêm-carb, hûn dikarin her weha vexwarinên alkol nexwin, yên ku têne kalorî zêde têne hesibandin. Lêbelê, di nebûna nerazîbûnên ji bo tenduristiyê de, hûn dikarin carinan destûr bidin ku hûn şerabê zuha bikar bînin. Di nermbûnê de, ew bandorek erênî li ser laşê dike: ew şopên xwînê ji kolesterolê paqij dike û alîkariya şewitandina fatê dike. Lê tenê bi şertê ku ew dê bibe vexwarinek ji madeyên xam ên xwezayî bi naveroka şekirê kêm.

Divê alkol neyê vexwarin ji kesên bi şekir re ne. Alkol di vê patholojiyê de xeternak e, ji ber ku ew dikare hîpoglycemia çêbike, ku xetereyek ji bo jiyana nexweş diyar dike. Lê heke nexweşî bêyî tevliheviyên berbiçav pêşve diçe û kesek baş hîs dibe, destûr tê dayîn ku carinan 100 ml şerabê sor ya taştî vexwe. Ev bi tenê divê bi lêdanê tije bi kontrolkirina şekir berî û piştî vexwarinê were kirin. Bi kêmasî û di piçûktirên piçûk de, şerabê sor a hişk dikare bandorek erênî li ser tevgera dil, xweyên xwînê û pergala nervê bike, û her weha dê wekî pêşîlêgirtina gelek nexweşiyan xizmet bike.

Navnîşa edebiyata karanîna:

• Endokrinolojiya klînîkî: qursek kurt. Alîkariya hînkirinê. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6;
• Hişyariya xwarinê. Rêbernameyek ji bo bijîjkan. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3;
• Aareseriyek ji bo diyabetes ji Dr. Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.