Pêdivî ye ku her kes tenduristiya xwe bigire. Salane ji hêla pisporên narîn ve têne ceribandin, ceribandinan bistînin.
Yek ceribandinek wiha diyarkirina glukoza xwînê ye.
Encamên vê lêkolînê arîkar dikin ka çiqas şekir di xwînê de heye û gelo pankreas bi karên xwe çêdibe.
Pankreas organek endokrîn e ku 2 hormonên sereke vedihewîne - glycogen û însulîn. Ya paşîn şekirê xwînê normal dide. Di bin bandora faktorên cûda de, dibe ku pankreas hilberîna însulînê rawestîne, û şekirê xwînê dê zêde bibe. Lêkolîn dê bihêle hûn pirsgirêkan di demê xwe de nas bikin û dest bi danûstendina bi wan re bikin.
Kengî hewce ye ku were ceribandin?
Di laşê mirovan de, çend hormonên ku ji metabolîzmê berpirsiyar in, têne hilberandin.
- Hormona mezinbûnê antagonîstê însulînê ye, şekirê xwînê zêde dike.
- Adrenaline materyal e ku ji hêla glên adrenalîzmê ve synthesîzandî dibe û şekirê xwînê zêde dike.
- Dexamethasone û cortisol hormonên glukokortîkosteroîd in ku di pêvajoyên endokrîkî de beşdar in. Ew ji asta karbohîdrate û hilberîna glukozê ya di kezebê de berpirsyar in.
Asta şekirê li ser her yek ji van maddeyan ve girêdayî ye, ji ber vê yekê, ku di glîkozê de pir zêde xwîn hebe, tê pêşniyar kirin ku qîmeta van hormonan jî diyar bike.
Bi temen re, mêr dikarin pirsgirêkên metabolî çêbikin û şekir pêşve bibin. Ji bo ku di demê de binpêkirin werin dîtin, her zilam piştî 30 salan carekê salê carekê divê ceribandinan bike.
Heke zilamek dest bi nîşanên şekir kir, divê ew yekser bi terapîstek herêmî re ji bo muayeneyek bijîşkî têkilî daynin.
Nîşaneyên Highekirê xwîna bilind
- tî
- davêjin urînînê
- hesta birçîbûnê ya domdar;
- serêş
- poz û vereşîn
- qelsî û malxezînî;
- windabûna giraniyê;
- kêmkirina bêmafiyê;
- birînên dirêj ên nebaş ên birînan (birrîn, axîn, birîn);
- çermê itchy.
Heke zilam xwedan kezebek giran e, wê hingê ji bo wî girîng e ku meriv asta şekirê xwînê kontrol bike. Pîvana zêde dikare berxwedana însulînê provoke bike - rewşek ku organ û tansiyonan hestê însulînê rawestînin, ji ber vê yekê glukozê di enerjiyê de ne tête danîn, lê di nav xwînê de tê hilanîn.
Meriv çawa testek şekirê derbas dike?
Ji bo ku ezmûnek xwînê ji bo şekirê derbas bike, hûn hewce ne ku bi terapîstê xweya herêmî re têkilî daynin. Ew ê ji bo azmûnkirinê referansek binivîse.
Xwîn wekî jêrîn tê dayîn:
- ji bo diyarkirina glukozê hewce ye ku xwîna capillary were ceribandin, da ku xwîn ji tilikê were girtin;
- Divê analîz bi hişkî li ser zikê vala derbas bibe;
- xwarina paşîn divê 8-12 demjimêran beriya analîzê be;
- şîv divê hêsan be - saladsên nebatî, genimî, goştê biraştî;
- di roja ceribandinê de, tê pêşniyar kirin ku cixare nekin, diranên xwe bişon û devê dev bikar neynin;
- di sibehê de hûn dikarin pîvazek ava vexwin.
Nirxên glukozê yên normal bi temenê
Hêjmarên ji 3.3 heta 5.5 mmol / L ji bo mirovên 14 û 60 salî di asta glukozê de ne normal têne hesibandin. Ji bo komên temenên din, norm hinekî cuda ye.
Tabloya rêjeyên şekir li gorî temenê:
Nûbûyî | 2,8-4,4 |
Di binê 14 saliya xwe de | 3,3-5,6 |
14 - 60 salî | 3,2-5,5 |
60 - 90 salî | 4,6-6,4 |
Zêdetirî 90 salî ye | 4,2-6,7 |
Wekî ku ji sifrê bi temen tê dîtin, şekirê xwînê zêde dibe. Ev dibe sedema guherînên cûda di laş de. Bandora jîngehê, adetên xirab, malnişînbûn, kezeb - hemî ev yek dibe sedema binpêkirina dorpêçkirina însulînê û zêdebûna asta nîşana.
Ger şekir tê guman kirin, nexweşê bi testa hemoglobînê ya glycated an testa HbA1C hatî vegirtin. Ew glycemiya navîn di 3 mehên çûyî de nîşan dide. Encama wê divê di navberê de ji 5.0 heta 5.5% be. HbA1C a bilindtir diyardike.
Heke nîşangir zêde dibin çi dikin?
Hejmarên pir mezin diyar dikin ku pankreas ji ber hin sedeman hilberîna pêdivî ya însulînê rawestand an tewra pejirandina wê rawestandin (bi rêzê 1 û 2 şekir, bi rêzdarî).
Dê bijîjkî nexweşîyê bike li ser bingeha encama yek analîzê, ji ber vê yekê, nexweş tê destnîşankirin:
- testa xwînê ji bo însulînê,
- testa xebata glukozê
- urinalysis for şekir.
Li ser bingeha encamên van hemî ceribandinan, bijîjk dikare teşhîsa nexweşiya şekir 1 an berxwedana însulînê, ku rê li ber dirûvê nexweşiya şekir 2 digire, çêbike. Divê van her du sedeman bi rengek baş were dermankirin, ji ber vê yekê dê nexweş ji bo şêwirmendiyê bi endokrinologist were vegotin.
Sedemên hîpoglycemia
Sugarekirê xwînê kêm tevliheviyek xeternak e, ku dikare di komayê de bimîne û bibe sedema mirinê.
Sedemên kêmbûna giran a şekirê wiha ne:
- Hesabkirina doza çewt.
- Unitsend yekîneyên nan xwar. Ev diqewime dema ku enxeksiyonê pêk hat, ji bo nimûne, li 5 XE, û mirov bi tenê 3 xwarin.
- Alakiya laşî. Activityu çalakiyek - meşîn, rêve an şûştin - şekirê xwînê kêm dike. Pêdivî ye ku ev were hesibandin.
- Kulîn Di heman demê de yek ji sedemên hîpoglikemiyê jî vedigire.
Ji bo ku di dema werzîşê de şekir kêm nebe, pêdivî ye ku diyabetîk:
- Berî sinifê karbohîdartên GI yên kêm an navîn bixwin. Ew ê ji bo demek dirêj ve belav bibin û pêşî li şekirê bigirin.
- Ji ber ku perwerdehî bi gelemperî her hefte heft carî gelek caran tête kirin, divê di rojê de dersa însulasyona bingehîn kêm bibe.
- Di dema dersê de, kontrola glycemic mecbûrî ye. Ger şekir kêm be, bananek bixwin an jî ava vexwarinê vexwe.
Nîşaneyên hîpoglycemiyê ev in:
- palpitations dil;
- xwêdana zêde;
- axaftin û hişmendiya tevlihev;
- behreke neasayî (keniya hîterîkî an digirîn);
- agirbestek bêserûber.
Nexweşên bi diyabetê re her gav pêdivî ye ku bi wan re glukometer be, û hem jî sertîfeyek taybetî ya diyabetê. Li ser yek aliyek pasaportek wiha hatiye nivîsandin: "Ez diyabetek me heye. Heke bêedebî bim, yekser bi ambûlansê bang bikim."
Li aliyek din, agahdariya kesane tête destnîşan kirin:
- Navê tevahî;
- temen
- cîhê rûniştinê;
- tespîta rastîn û ezmûna nexweşî;
- jimara telefona heval.
Wekî din, hûn her gav hewce ne ku hûn bi karbohîdartên zûtir re bibin. Ew çêtirîn e heke ew di tabletên glukozê de ye. Her weha hûn dikarin çareseriya% 40 a glukozê li buffusê bikirin. Ev ampûlek plastîk e ku bi hêsanî vedibe. Glucose wê yekser şekirê xwînê bilind bike.
Ji xwarinê, çêtir e ku mirov berê bide karbohîdartên bilez:
- Chocolate
- şekir safandî;
- ava sivik, mînakî, ava sêvê - ava bi tulî şekirê dirêj dike lewra ku ew fêkî tê de heye;
- banana
Li ser sedem û nîşanên nexweşiya şekirê vîdyoya vîdyoyê:
Kêmbûn, adetên xirab, malnişînbûnê dibe sedema fonksiyonê pankreatîkî ya bêhêz. Ji ber vê yekê, ji bo zilaman piştî 30 salan, pêdivî ye ku bi domdarî naveroka glukozê di xwînê de were şopandin, û heke ew zêde bibe, yekser bi endokrinologist re têkilî daynin da ku dermankirinê bişînin.
Nexşeya demdirêj a diyabetê dê bibe alîkar ku pêşî li pêşkeftinên cidî bigirin û bibin alîkar ku mirovek demdirêj û giran bimîne.