Ji ber parastina kevneşopiya dermanê kevneşopî, tovên mustard ji bo şekir di heman demê de amûrek populer e ku bi rengek bi bandor şerkirina şekir û encamên wê. Ne dizî ye ku bi vê nexweşiyê vexwarinên xwarinên spîndar, ku di heman demê de mustard jî tê de qedexe ye. Lê belê ew bi rastî ev e ku dikare û divê di çend astên piçûk de were bikar anîn da ku astên şekirê xwînê asas bike. Spawa dikare ev bîhnfirehiyê alîkariyê bide diyabetîkan, wê çawa bi rengek rast bikar bîne?
Goodi baş e, mustard e
Nebat xwedî taybetmendiyên bêhempa ye, ji ber gelek madeyên kêrhatî yên ku di navhevokê de tê de hene, ango:
- rûnê rûnê hêja, ku dikare bi zexta sar (asîdên rûnê omega-3) were bidestxistin;
- vîtamînên A, B6, D, E, K, û PP;
- acîdên folîk û nîkotinîk;
- antîbîotîkên xwezayî yên xwezayî;
- rûnên bingehîn;
- klorofîlî.
Kûrkirina dermanan
Feydeyên mustard ji bo şekir
Bi nexweşiyek cûreyek duyem ê daran, nebatan pir bikêr in. Taybetmendiyên başkirina sereke yên nebatê, kîjan diyabetîk divê haydar bin, ev in:
Honey û Type 2 Diabetes- bandorên antimicrobial, antifungal û anti-înflamatuar;
- kêmkirina şekirê xwînê;
- teşwîqkirina hilberîna giyayê gastrîkî û bandorek bikêr li ser pêvajoya digestiyê;
- şiyana ku êşa xweş bike;
- bandorek erênî li ser xebata pergala kartîwolojîk, nişan û mejî;
- zêdebûna hemoglobînê ji ber chlorophyll;
- bihêzkirina hengaviyê;
- şiyana ku bandorek erênî li rêjeya windakirina giran bike;
- peydakirina bandorek nermî ya sivik;
- rakirina toksînên ji laşê;
- bandora kêrhatî li ser çerm (bandora paqijkirinê wekî perçeyek krem û rûnê) û ziravkirina ulsên ku bi gelemperî di nexweşên bi şekir 2-ê de têne dîtin.
Contraindications
Pêdivî ye ku, Mustard ji hêla kesên bi van rêgezên jêrîn ve ne vexwarin:
- pêvajoyên înflamasyona li gurçikan;
- tuberkulozê pulmonary;
- pejrandina esofagê;
- qelskirina masûlkeyên sphincterê.
Mustard bi herkesî re wekhev nabe.
Cihên ku hilberê dikare di sûkên pir piçûk vexwarin tê de hene:
- hîpertansiyonê arterial;
- patholojiyên cihêreng ên xwînê û dil;
- intolerancek ferdî ji mustard û hilberên ji wê re.
Meriv çawa mustard bi serûber û bi ewlehî bicîh tîne
Rêya herî hêsan û herî gelemperî bikaranîna tovên mustard ev e ku meriv wê rojê sê caran ji bo teze vexwar. Hûn dikarin bi çêkirina piçûkek piçûkek din ên din jî li ser wê hêja çêbikin. Kulîlk, mirîşk, yarsow, zerika grey, û nebatên din ên bi zincîrekî guncan in, ava wan kêliyek bîhnek heye (hingivên wê divê bêne alternatîf). Hêjayê dermanê vî rengî ya ku di nav rojê de tê xerckirin divê ne ku ji pîvanê wekhev bi 3 dirb derbas be.
Sahara - şerê mustard
Mîna duyemîn populer ku ji hêla diyabetîkan ve tê bikaranîn di rewşa windabûna hêz û qelsiyê de şilandina tovê nû ye (20-30 donim), ku bi 5 hûrdeman bi ava hindik têne şuştin. Gruel ji gûzikên swollen rojane sê hefte an dirêjtir tê xwarin (ger hewce be).
Teaya ku ji kulîlkên birûsk tê çêkirin tê hilberînek xebatek hêja ye. Ji bo amadekirina wê, hûn hewce ne ku hûn xwarinek tamek ji tevliheviyên wê (çîkor, îsotê avê, mustard û yên din), yên ku di nav termosê de tê danîn bidin û bi 0,5 lître avê li germahîya 70 - 80 ° C bidin. Divê vexwar bi kêmî kêm saet û nîvan were vegirtin û di nav rûnê de 30 hûrdem piştî xwarinê bê girtin.
Bi her şêweyek bandor û kêrhatî.
Hûn dikarin ne tenê nebat, lê her weha fêkiyên nû yên nebat bikar bînin. Ew dikarin ji her rûnê rehnek bîhnxweş û aromek bêhempa bidin. Di xwarina xwarinê de, hûn dikarin herdu kernel û perçeyên kesk ên mustardê zêde bikin. Pelên mêşandî dê salona hêşînahiyê tam bikin, û sosê giyayî dê goştê bermayî ya bacê zêde bibîne. Bi xwezayî, di karanîna erkanan de nebînin, hem ji bo diyabetîkan û hem ji bo mirovên tendurust.
Cakeuçeyê mustardê ji bo xwarinê jî maqûl e, ku dikare bi cixarê re ji nebatên dermanên hêrandî yên ku li jor têne navandin. Di dema rojê de, hûn dikarin 1 û 3 diranên hilberê bikar bînin.
Dibe ku amûrek herî bêhnteng, lê bandorker, tevliheviyek ji tovên mustard bi enfeksiyona onion e. Ji bo ku paşiya paşîn amade bike, zirav e ku hûn ê serî hêk bikin û di kîsikek ava sar de paqij bikin. Piştî du demjimêran, înfuzyon amade ye, û ew dikare bi tovên mustardê nû tevlihev bibe. Piştî dermankirina bi dermanek wusa, tê pêşniyar kirin ku ji bo şekirê xwînê bide.
Dermanên mustard ji bo şekir rêgezek hêsan û bi awayek bibandor e ku dijî nexweşî. Hûn netirsin ku mustard di piçûkên piçûk de bixwin, ji ber ku ew ne tenê tamxweş e, lê di heman demê de jî jî tendurist e. Tişta sereke di karanîna mustard û dirav li ser bingeha wê ev e ku li pey pêşniyarên ji bo amadekirin û dosiyeyên li pey.
