Heke şekir nexweşiyek bi gelemperî û xweş-naskirî ye, di dema ducaniyê de diyabetes gestational ji kesek re pir nas nîne. Ev nexweşî bi tenê di çar ji sedî yên jinên ducanî de pêk tê, lê hîn jî hêjayî zanîna vê nexweşiyê ye, ji ber ku ew pir xeternak e.
Diyabûna hestî û tevliheviyên wê
Diyardeya gestational mellitus nexweşiyek e ku ji ber zêdebûna berfîn a şekirê xwînê di dema derbasbûna zarok de. Fenomenek weha dikare bandorek neyînî li tenduristiya zarok a ku di zikê xwe de mezin dike dike. Bi pêşketina nexweşî di sêyemîn yekemîn a ducaniyê de, xeterek mîzansê heye. Ya herî xeternak ev e ku di vê heyamê de, ji ber nexweşî, fetus dikare malformasyonên birûmet pêk bîne, bi piranî bandor li organên girîng ên wekî mejî û pergala kardiovaskuler dike.
Heke diyardeya gestational mellitus di sêyemîn duyemîn ducaniyê de pêşve diçe, fetisî zêde giraniya xwe digihîne û tê şûnda. Ev dikare bibe sedema hyperinsulinemia di pitikê piştî pitikbûnê, dema ku pitikê nekare pêwîstiya glukozê ya ji dayikê bistîne. Wekî encamek, asta glukozê ya xwînê pitik pir kêm dibe, ku ev bandorê li tenduristiya wî dike.
Ger diyabet di dema ducaniyê de tête girtin, navgîniya bijîjkî ya mecbûrî tê xwestin da ku nexweşî sedema pêşveçûna hemî cûreyên tevlihevî li fetusê de nebe ji ber kişandina bêsûc a karbohîdartan di laşê jina ducan de.
Zarokek bi patholojiyên wiha dibe ku nîşanên jêrîn bibawer bikin:
- Mezinahî û giraniya pitikê di dema zayînê de;
- Dabeşkirina neheqê ya pîvanên laş - dest û lingên tîr, belikê dirêj;
- Edema li ser laş û kombûna zêde ya laşê laş;
- Yellowness of the skin;
- Nexweşiya tansiyonê ya bêpergal;
- Sugarekirê xwînê kêm, tansiyona xwînê bilind, asta kêm a calcium û magnesium.
Diyabûna hestî û sedemên pêşketina wê di jinên ducanî de
Jinek ducanî dema ku pitik digirtî, her cûre guhartinên hormonal tawan dike, ku dikare bibe sedema bêhêzbûn û malfirînên laş. Di nav van fenomenan de, dibe ku kêmbûna şekirê xwînê ji hêla laşên laşî ve bibe sedema guheztinên hormonal, lê belê ew zû ye ku meriv li ser diyabetê bipeyive.
Diyardeya hestî bi gelemperî di sêyemîn sêyemîn a ducaniyê de ji ber pabaraziyên hormonalê di laşê jinê de xuya dibe. Di vê heyamê de, pankreasên ducanî dest pê dike ku sê caran zêde insulin hilberînin da ku guhartinên normal di şekirê xwînê de berdewam bikin. Ger laşê jinê bi vî rengî rû nede, jinek ducanî bi diyabetesê gestasyonî tê qewirandin.
Koma xetereyê, bi gelemperî, jin digel hin nîşanên tenduristiyê pêk tê. Digel vê yekê, hebûna van hemî taybetmendiyan nikare piştrast bike ku jinek ducanî bi diyabetes gestational pêş dikeve. Her weha ne gengaz e ku bi teqezî bêjim ku ev nexweşî dê di jinên ku nîşanên ku li jêr hatine destnîşan neyê xuya kirin.
Jinên ducanî yên jêrîn xetere ne:
- Bi zêdebûna giraniya laşê ne tenê di dema ducaniyê de, lê di heman demê de zûtir jî;
- Nexweş bi gelemperî di mirovên ku girêdayî neteweyên wek Asî, Latinos, Negroes, Amerîkî ve têne dîtin.
- Jinên ku xwedan glukozê bilind in;
- Sugarekirê xwînê an prediabetes;
- Jinên ku di malbata wan de nexweşên bi diyabetî hene;
- Jinên ku ji bo cara duyemîn dayikbûnê didin, di nav wan de dema ku pitika yekemîn giraniya wî zêde bû;
- Jidayikbûna zarokek mirî di dema yekem a ducaniyê de;
- Jinên ku di dema ducaniya destpêkê de bi diyabûna gestational re hatine nas kirin;
- Jinên ducanî yên bi polyhydramnios re hene.
Nexweşiya ducaniyê di jinên ducanî de
Heke nîşanên gumanbar bêne diyar kirin, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bi bijîşkek ku dê ceribandinên pêwîst bikin û ezmûnek pêk bînin, damezrînin ka rêjeya şekirê di dema ducaniyê de çi ye.
Wekî din, hemî jinên ku zarokek xwedan zarokek in di navberên 24-28 hefteyên ducaniyê de muayeneyek pêdivî ya kontrolkirinê ya mecbûrî pêk bînin da ku diyabûna gestasyonê ya gengaz nas bikin. Ji bo vê yekê, testek xwînê ji bo şekirê xwînê tête kirin.
Piştî vê yekê, hûn ê hewce ne ku ava şêrîn vexwin, di nav de 50 g şekir tê hev kirin. 20 hûrdem paşîn, xwîna venous ji jinek ducanî di şertên laboratîfê de tête girtin. Bi vî rengî, encam têne berhev kirin û derket holê ku laş bi çi awayî zû û bi tevahî têkbirina glukozê têkildar dike. Heke nîşana wergirtî 7,7 mmol / l an jî pirtir e, piştî ku jina ducanî çend demjimêran naxweze, doktor dê li ser zikê vala analîzek din bicivîne.
Diyabûna hestî û dermankirina wê
Wekî ku bi diyabetesaziya gelemperî, jinên ducanî pêdivî ye ku hin rêgezên xwe bi rêve bibin da ku zirarê nede pitikê nebî û xwe.
- Her roj çar caran çar caran hewce ye ku ezmûnek ji bo asta glukozê di xwînê de were kirin. Hûn hewce ne ku li ser zikê vala û du demjimêran piştî xwarinê vexwarinê bikin.
- Ew girîng e ku bi rêkûpêk ji bo analîzê urînê hildin da ku pêşî li avakirina laşên ketone li wê bigirin, ku ev nexweşîyek negotî nîşan didin.
- Jinên ducanî dermanek taybetî û parêzek taybetî tête diyar kirin.
- Jinên di pozîsyonê de ji bo pêşîgirtinê ne pêdivî ye ku meriv ceribandinên laşên sivik û tenduristiya jina ducanî ji bîr neke;
- Girîng e ku giraniya xwe bişopîne û pêşî lê bigire.
- Heke hewce be, însulînê bi jinên ducanî tê rêvebirin ku laşê xwe bigirin. Jinên di pozîsyonê de ne tenê bi vê rêbazê dagirtina kêmbûna însulînê di diyabûna gestasyonê de tê destûr kirin.
- Pêdivî ye ku bi rêkûpêk tansiyona xwînê bişopîne û hemî guheztinan ji bijîşk re rapor bike.
Xwarinê ya xwarinê ji bo nexweşî
Dema ku diyabûna gestasyonê tê tespîtkirin, jinên ducanî parêzek taybetî tête diyar kirin. Tenê xwarina rast û rêkûpêkek hişk dê alîkariya hevûdu bikin û zarok bêyî encamên wê bistînin. Berî her tiştî, jin di pozîsyonê de divê ji bo giraniya xwe binihêrin da ku hilberîna însulînê zêde bikin.
Di heman demê de, stêrbûn di dema ducaniyê de kontirol e, ji ber vê yekê girîng e ku fetus hemî nebatên pêwîst bistînin, bala xwe bidin ser nirxa xwarina hilberan, lê xwarinên kalorî zêde red dikin.
Tête pêşniyar kirin ku jinên ducanî hin rêzikên rêgezê bişopînin ku dê alîkariyê bidin da ku nexweşî rêve bibin û bi tevahî tendurist hîs bikin.
- Pêdivî ye ku perçeyên piçûk bixwin, lê pir caran. Taştêya standard, firavîn û şîv plus du-sê firaxên sivik. Di sibehê de hûn hewce ne ku xwarinê bixwin, ji sedî 45 di nav karbohîdartan de dewlemend e. Di êvarê de, hûn jî hewceyê şuştinek bi xwarina ku naveroka karbohîdartê herî kêm 30 gram e.
- Vê girîng e ku xwarinên xwerandî û fêkandî, û hem jî xwarin, ku tê de rûkalek zêde ya karbohîdartên bi hêsanî pestkirî vedihewîne, red bikin. Bi hêsanî binivîse, ev hemî celeb hilberên kulîlk, buns, muffins, û her weha grape, banana, hêjîrê, persimmons, cherry hene. Xwarinên weha piştî bêhnvedanê di nav xwînê de dikarin nîşanên glukozê yên xwînê bi awayekî dramatîk zêde bikin, dema ku hilberên wusa bi pratîkî ne nermbûnî ne û xwedan kaloriyek bilind in. Ji bo ku hûn bi tevahî bi pêşvexistina wan re bisekinin, hûn hewceyê mûçek mezin ya însulînê. Kîjan şekir kêmas e.
- Bi toksiyona sibê, tê pêşnîyar kirin ku pêçek bi tîpên krîza şûşê li tenişta razanê bihêlin. Berî ku hûn rabe, divê hûn hin cookies bixwin, piştî ku hûn dikarin bi ewlehî biçin şuştinê.
- Tête kirin ku ji bo çêkirina bilez a ku di firotgehan de têne firotin, hilberên taybetî bi tevahî bêne berdan. Gava ku hûn hewceyê xwarinek bilez hewce ne, ew zû têne pêvajoyê û amadekirin. Lêbelê, hilberên wusa xwedî nîşanek zêde ya bandor heye ku piştî karanîna wan li ser şekirê xwînê, digel pêşberên xwezayî. Ji bo vê yekê, nexşeyên zûtirîn, potatikên tavilê tavilê û mehsûrên pakkirî bikarbînin.
- Di dema ducaniyê de, ev tê pêşniyar kirin ku wekî pir xwarinên fahîner ên xwerû bixwin. Vana fêkî, sebze, îsot, fêkiyên genim, nan û hwd in. Ji bo knocks, divê hûn herî kêm 35 gram fêkî bixwin. Ev naverok ji bo jinên ducanî, ne tenê ji nexweşên bi diyabetî re bikêr e. Fibre bi kêmkirina laş û glukozê di nav xwînê de fonksiyona zendavê çêtir dike. Di heman demê de, hilberên wusa jî kêmas û vîtamînên pêwîst digirin.
- Divê fêkiyên saturated ne ji sedî 10 ji tevahiya parêz be. Êwirmend e ku xwarinên xwînxwar bi tevahî veqetîne; hûn nekarin salix, xwarina goştê berxê, sausages û goştê qaçax bixwe. Hûn dikarin vê navnîşa hilberê bi xwarina goştî vexwarinê, di nav de mirîşkê, goştê rûnê kêm rûn, turkey, û masiyên masî jî bi cî bînin. Hûn hewce ne ku goştê rûnê neftê, bi karanîna xwê, bîhnfireh an baking di nav rûnê de. Divê çermê rûn û rûnê berî şûştinê were rakirin. Digel vê yekê, hûn hewce ne ku fêkiyên mîna margarîn, mayonnaise, tov, kumikê kremî, hêşînayî, fêkiyan bibirin.
- Pêdivî ye ku herî kêm yek û nîv lîtreyên mûçik bêyî gazê vexwarin be.
- Saladên vexwarinê dê ji nû ve bidin sûkê vîtamînan û ne xirabûna tenduristiyê bikin. Di her kêliyê de, hûn dikarin tomar, rûkalan, kîvroşkan, kehbaxê, salad, zucchini bixwin. Xwarinên weha çêtirîn di navbera taştê, şîv û şîvê de têne xizmet kirin. Di nav salads de, sebzeyan dikarin bêne çandin.
- Vê girîng e ku hûn bihêlin ku laş û fetus hûrbekirî ya kêm mîneral û vîtamînan bistînin. Ji bo vê yekê, bijîjk dikare dermanê kompleksên vîtamînek din ên maqûl ên ji bo jinên ducanî re diyar bike. Di heman demê de çay vîtamînek ji hipsên rovî dê bibe alîkar da ku hevsengiya avê ya pêwîst were domandin.
Heke parêz diet alîkar nabe ku asta glukozê di xwînê de were sererast kirin, doktor dê bi însulînê re amedekariyek derman bike.
Bandora nexweşiyê li ser zarokbûnê
Piştî jidayikbûna zarokek, di diyetek gestational li jinê hêdî hêdî winda dibe. Di nexweşiya şekir de, ev nexweşî tenê di ji sedî 20-ê bûyeran de pêş dikeve. Di vê navberê de, nexweşî bixwe dikare bandorek neyînî li ser dayînê bike.
Ji ber vê yekê, pir caran dema ku fetusê zêde dibe, pitikek pir mezin jî tê dinê. Mezinahiyên mestir dikarin di dema kedê de pirsgirêkên karkeriyê çêbikin. Bi gelemperî bijîjkî ducanî beşa cesarean diyar dike. Ger pitik di xwezayî de ji dayik dibe, xetera wê heye ku bandora destika pitikê hebe, ji bilî vê yekê, zarok dikarin paşê bi diyabetê pêşve bibin.
Li zarokên ku ji dayîkên ku nexweşiya şekir digirin, asta glukozê ya xwînê hema hema her kêmbûye, di heman demê de, ev kêmbûn hêdî bi navgîniya xwarinê ve tê dagirtin. Heke kêmbûna şîrê dayikê ye, pitik bi alîkariya tevlihevkirinê ve ji hêla xwarinê ve tê şandin. Zarok ji nêz ve tê şopandin û şekirê xwînê yê pitikê li pêş û piştî her şûnda tê pîvandin.
