Nebatê baxçe her gav ji bo taybetmendiyên xwe yên kêrhatî tête biderkevtin; yarî û rûnê rûnê ji wê têne çêkirin. Ger cil ji flax têne qewirandin, ew bi zêdebûna qewetê, berxwedana cilan, rêvegirtina germî ya bilind, hygroscopicity ve tête diyar kirin, û ew jî ji nêrînek hawirdorê ve ewle ye.
Flaxseed ji bo dermankirina xwezayî û nermî ya hejmarek nexweşiyan tê çêkirin, xwarina kulîlkan tê çêkirin. Petrolê vê nebatê dê bibe çavkaniyek îdeal a asîdên fat ên ku di laşê mirov de neyê hilberandin.
Flax gelek fêkî, vîtamîn E, B, A, kompleksek kêzikan, hormonên nebatê heye ku ji bo kêmkirina şansê pêşxistina kanserê vedigire. Darên felqê bi gelemperî ji bo dermankirina şekir tête bikar anîn, hilberek beşdarî normalîzekirina asta şekirê xwînê dibe, tov bi taybetî bi tabletên kêmkirina şekir re baş dixebite.
Wekî din, flax bandorek erênî li ser pergala genitourinary a nexweşek bi diyabetî re heye, ji bo nexweşan ev rastî jî girîng e.
Recipe
Di rewşek nexweşiyê ya celebek duyemîn de, tovên kaxezî têne destnîşan kirin ku di forma decoctions de têne bikar anîn; ji bo çêkirina xwarinê, hûn hewce ne ku 5 çermên xav, yek lîtreyek ava vexwarinê bavêjin. Zeytûn têxin nav konteynerekê, bi ava sar tijî ye, li ser agirek hêdî dixin. Bi navînî, divê dema şuştinê ne ji 10 hûrdeman zêdetir be, wê hingê bira 1 demjimêran tê dorpêçandin, fîlkirin.
Dermanê qedandî ya diyabetê rojê sê caran di nîv nan de tê kişandin. Doktor hewa dermankirinê bi rengek taybetî diyar dike, lê ne kêmî 30 rojan. Di vê demê de, şekirê xwînê dê hêdî hêdî dest bi kêmbûnê bibe.
Ji bo şekir, rêbazek piçûktir heye, hûn hewce ne ku 3 tîpên tovê baxçê amade bikin, ji ber ku gelek fêkiyên ciwan ên kesk ên nû, pelên kesk, pelçiqandî, bi şiklê rewşê fêkiya tovê bîhnê.
Berhemên hanê têne tevlihev kirin, wê hingê 3 hingiv ên tevlihev têne pîvandin, bi nîv lître avê tijî bibin:
- di şûştina tûj a gazek hêdî de, broth ji bo 8-10 hûrdeman tête pîvandin;
- nîv demjimêrek din israr bikin;
- filter.
Dermanê ku rojê sê caran nîşan bide ji bo çaryeka sêyemîn.
Ji bo şekirê diyalikê jî bi vî rengî tête bikar anîn: 2 hûrdikên tovê bînin, 500 ml avê çêdikin. Pêşîn, tov ber bi axê ve dibin û tenê hingê di nav ava qeşeng de têne vedan. Ji bo ku hûn hilberîna kalîteya herî bilind bistînin, hûn hewce ne ku tenê şuştin bi bihevrebûna enamel bikar bînin.
Brojk ji bo 5 hûrdeman li ser germê kêm tê şûştin, bêyî ku zencîre rakirin, hilberê dema şuştinê tê dayîn. Di vê qonaxê de, dê fîlimên li ser rûyê felqê nebin, mûşek dê li ser masê rûnê rûne. Meriv çawa digire? Divê xwarina vexwarinê ji bo diyabetîkan germ bibe, bi tevahî hejmar bi carekê ve bigire, çêtirîn e ku vê yekê berî taştê bikin. Ji ber ku ne gengaz e ku meriv brayê hilîne, ew rojane nû tê amade kirin, tenê awayê ku şekirê di laş de kêm dike.
Suraş e ku, mijarek parêzek û karanîna pêşniyarên pêşniyazkirî, ji bo şekir şekir dibe alîkar ku dermanên pêwîst ji bo kêmkirina şekirê xwînê kêm bikin.
Tîrêjên rojê yên tîrêjê têne destûr kirin ku bi rengek rûnî bixwin:
- wan têr biqewirîne;
- gelek rehmetan vexwe.
Di zikê wan de şil dibin, dibin gihîştina pergala jêhatîbûnê de, meriv çawa flax digire, nexweş dikare ji bo xwe biryar bide. Lê di hebûna nexweşiyên pez de di kûvikê de, ev rê nayê bikar anîn.
Bikaranîna carinan ya birûskê dê ti feydeyek nede û dikare bandorek berevajî bide, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku heya dawiya tevahiya qursê bi rê ve bibin.
Meriv çawa digire
Ji nexweşiya şekir di heman demê de rûnê rûnê kincî tête bikar anîn, hilberê alîkar dike ku metabolîzma rûnê nexweşê normal bike. Bi gelemperî, hilbera di forma madeyên biyolojîk de tête bikar anîn, dê di nav pêkanîna xwarinên kulav de bête danîn. Ger kesek bi şekir 2 bi şekir bi gilokek wek retînopatiya diyabetîk re têkildar e, fonksiyonê dîtbariya wî tê xirab kirin, rûnê rûnê ji bo rawestandina pêvajoya patholojîk dibe alîkar.
Ew ji bo jêhatiya wê ji bo pêşîgirtina hejmarek nexweşiyên giran ceribandin, ji bo kêmkirina giraniya laş zêde dikin, ya ku ji bo nexweşiyek cûreyek duyemîn, ku bi hûrgulî ji hêla obezbûnê ve girîng e, girîng e. Hûn dikarin di beşên vexwarinê diyabetê an dermanxaneyê de rûnê rûnê bikirînin, ew dibe ku ji wan re kapsula an şûşeyek be, bi rengek rengek rengînek taybetmend e.
Doktor piştrast in ku ew bi diyabetê bi celeb 2 e ku nefta flaxseed dê bibe domdar, lê pêvajoya amadekirina wê gelek dirêj e. Ji ber vê yekê, ew bi gelemperî dermanên wekhev têne guhertin.
Naha ne veşartî ye ku ji nexweşiya şekir nexweş bi tîbûnek bêserûber hîs dike û bi gelemperî ji hewcedariya mîzkirinê pir dikişîne. Lê heke hûn kaxez dixwin, pêşandanên wiha yên bîhnolojiyê zû derbas dibin, û li gel wan pirsgirêkên tenduristî yên din:
- itching of the skin;
- çermên di çerm de, zuwa.
Diabetîk di dawiyê de kar dike ku hejmara dermanên hewceyê kêm bike, bi tevahî bijî, bêyî ku nexweşiya xwe bibîne.
Petrol, mîna decoctions, bi nermî mîkroma mûzîkî ya pergala digestive û respirasyonê diqewime, dema ku nexweş pêvajoyên ulcerative, colic. Ji ber vê yekê, bijîşk ji bo şekir şekir pêşniyar dikin ku ji gastritê û herçî bronchîtiyê dûr bibin.
Bi gelemperî kesek bi nexweşiyên metabolê re dema ku pankreasiya pankreasê dikişîne nexweş e, di vê rewşê de tovên felqê xilas dibin.
Zirar dît
Hilberê bi pratîkê re tune, lê dîsa jî tov bi baldarî tê bikar anîn heke hypercalcemia, nerazîbûna kesane heye. Hûn hewce ne ku hûn zanibin ku li gelek welatên cîhanê firotina baca neftê ya qefilandî qedexe ye, rastî ev e ku hilberek tomarek tomar ji acîdên nekêşbûyî digire, lê di bin bandora oksîjen û tîrêjê de ew oxid dikin û veguhezînin kanserogjenan. Meriv dikare hilberê çawa bikar bîne divê di dema şêwirdariyê de ji endokrinologîst an jî parêzvanê parêzgehê bêje.
Kevirên oxidandî bi rûnê rûnê ve dikarin bêne diyar kirin, heke ew tehlûkek bêhempa wergirtiye, bîhnek taybetî ye, bê guman, hilberê hilweşandî ye. Ew çêtir e ku bi vî rengî rûnê rastê bavêjin, wekî din hûn dikarin tenduristiya xwe zirarê bikin. Rûnê rûnê rastê li cîhekî sar û tarî hilînin, di konteynerên şekira tarî de hilînin.
Kevir dikarin pir dirêjtir bêne hilanîn, ji ber ku asîdên rûnê di wan de bi reqîb bi qulikê têne parastin, lê berî ku hûn nan bixwin, hûn hewce ne ku careke din biceribînin, ji bo kêfa xwe kontrol bikin. Heke tov têne çikilandin, guleya wan hilweşîne û asîdên rûnê zû di nav rûn de têne oxid kirin. Tête pêşniyar kirin ku şekirê şekir 2 bi tîrêjê pêşî tavilê bikar bîne.
Hûn dikarin li firotanê ji mûyê felq bibînin, ew di nav xwe de tovên kemandî û zevî jî heye. Materyalên hêja di hilberê de têne hilanîn, ji ber vê yekê, heke heke bi guncanî were hilanîn, ew kêm kêm dixe. Lê çol hîn jî ji gelek hêmanan tê bêpar kirin, her çend bingehên wê li ser laş jî dibin alîkar:
- fiber peyda bikin;
- tansiyonên zikê, di nav de êşa diyabetîk derxînin.
Heke hûn ji wê re xwarinên ku ji bo şekir tê destûr kirin ji me re bikêr bibin.
Meriv çawa meriv bixeriqîne û hilîne
Kulîlkên kevir ên kemandî ne hêsan in ku di nav cûreyên cûda de bikar bînin, ev alîkarî dike ku bi girîngî kêmkirina dema çêkirina decoctions, tinkures. Ew wekhev e ku kêrhatî ye ku tovê axê lê zêde bike nav saladên nebatî, xwarina şîrê û xwarinên din da ku nirxa xwarina wan zêde bibe.
Ji bo şûştinê pîvazek piçûk tê têxin nav pîvanê, dema ku nan ji bo demek dirêj nayê standin. Li hin welatan, zêdekirina flaxsere bûye standard ji bo vexwarinên baked.
Ew tovên axê yên ku di firotanê de ji bo şekirê şekir 2 di zarok û mezinan de têne firotin kêm bikar anîn, ji ber ku li ser sifreyan ew di pakêtên zelal de di ronahiyê de ne. Betterêtir û biaqil e ku meriv gijikî bikirîne û li malê xwe bixwe qirêj bike.
Ji bo van armancan, fit in:
- moşena mekanîk ji bo erzan;
- maşîna qehwe elektrîkê;
- blender.
Hinek diyabetîk bi rêbazek kevn re pratîkê dikin - tovên hûrkirinê di zeviyê de bi pişkek hişk, cûdahiyek bingehîn tune, tiştê sereke ev e ku meriv çawa hilberê bîne.
Feydên felqê ji bo diyabikan di vê gotarê de di vîdyoyê de têne şandin.
