Cawa ku cinnamonê bi hingiv re bigire da ku kolesterolê kêm bike?

Pin
Send
Share
Send

Bi diyabetesê, kesek di metabolîzma de teng dibe û hêmanên zirarê di laş de digire. Di encama zêdebûna naveroka kolesterolê de di navbên xwînê de, plakayên atherosklerotîk têne avakirin, ku tevgera xwînê asteng dike û pêşî lê digire ku nexweş nahîneyên giring werbigire.

Ji bo paqijkirina pergala cardiovaskal ya dorpêçandî, pêşniyaz kirin ku ne tenê dermanan bixwe, lê her weha divê meriv rêbazên gelêrî yên rastandî jî bikar bîne. Vê vebijarka dermankirinê bêtir bi baldarî li laşê bandor dike, bi pratîkî bandorên aliyan çêdike, ji ber vê yekê, wê nirxandinên pir erênî hene.

Pir caran, honik û cinnamon tête bikar anîn ku ji enfeksiyonên xwînê ji kolesterolê paqij bikin. Ev amûr bi bandor madeyên zerar diparêze, rewşa giştî ya nexweş xilas dike û dikare kolesterolê bilind bike. Lê berî ku dest bi dermankirinê bike, girîng e ku hûn piştrast bikin ku tune nerazîbûn hene û bi doktorê xwe re şêwir bikin.

Taybetmendiyên kêrhatî yên hingiv û cinnamon

Ger asta kolesterolê ji hêla normê 80 mg / dl ji jorê normê ye, wext e ku meriv tedbîr bigire da ku nexe pêşiya plakayên atherosclerotic. Ji bo kêmkirina kolesterolê honik û cinnamon wekî amûrek pir bikêr û ewle têne hesibandin. Ev dibe sedema hebûna di van berheman de ji her celeb celebên kêrhatî.

Bi taybetî, cinnamon bi rûn, zinc, fosfor, calcium, magnesium, fêkî, vîtamîn A, B, C, û rûnên domdar re dewlemend e. Ev giyayê xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal û antifungal e, bandorek erênî li ser kezebê dike, zibilê zêde derdixe holê û laşê zêde ji laş dûr dixe.

Cinnamon di hebûna diabet de tê pêşniyar kirin, ji ber ku ew zêdebûna glukozê di xwînê de diqede.

Digel vê yekê, hêmanên zirar têne xuyang kirin.

  1. Hingîn ji bo diyabetîkan jî pir bikêrhatî ye; dema ku hewce ye ku şuştek şirîn be, ew wek berdevkek hêja ya şekir safî dike.
  2. Ev hilberê di restorasyona qewetê de dibe alîkar, hêzek zêde dide û tûjen zêde dike.
  3. Di heman demê de, hingiv honandinên bandor dike nû dike, pêvajoya enfeksiyonê rehet dike, metabolîzmayê normal dike, pergalê laşparêziyê xurt dike.
  4. Aareseriyek wusa populer fonksiyonê hilweşîne û materyalên zirarê derxîne, ji ber vê yekê pêdivî ye ku ew ji bo nexweşîyên gastrointestinal were bikar anîn.
  5. Paqijkirina bi şanikê re anemia kêm dike, kolesterolê zêde dikişîne, û şaxên xwînê paqij dike.

Bi vî rengî, tevliheviyek hingivê bi cinnamon re xwedan bandorek başkirina rûnê dike, normalîzekirina xebata gastrointestinal dike, pancreatitis derman dike, metabolîzma lîpîdê diweşîne, pergala parastinê diparêze, bihêz dike, pêvajoyên metabolê zûtir dike, pêvajoyên metabolê zûtir dike, zexta xwînê kêm dike, tewşek baş dike, bandorek erênî li ser rijandina xwînê dike, û laşê paqij dike. ji kolesterolê û ji madeyên din ên zerar.

Contraindications

Hûn hewce ne ku fêm bikin ku dibe ku dermankek populer ji her kesê re ne maqûl be, ji ber ku hon yek ji alergenek bihêztirîn e. Carinan reaksiyonek alerjîk li cinnamon pêşve dibe.

Ji ber vê yekê, ji bo pêşîgirtina li pêşveçûnên tevliheviyan, hûn hewce ne ku pê ewle bine ku nerazîbûnên wan tune.

Dermanê alternatîf dê di hebûna ducaniyê de, hîpertansiyonê, kanserê, nexweşiyên infeksiyonî, hepatît û nexweşiyên din ên kezebê, nexweşîya hevbeş, bêhntengiyê di nav pêkhateyan de tê hiştin.

Heke hûn hemî rêgez û pêşnîyar bişopînin, bandorên xwestek têne xwestin ku ji holê werin rakirin.

Lê heke nerazîbûnên neyênî li ser karanîna dermanên gelêrî yên di nav xêzik, şuştin, sorbûna li ser çerm de hebin, pêdivî ye ku dermankirin raweste û bi doktorê xwe re şêwir bikin.

Gava ku jinek şîrê dayikê, jinek dikare alerjiya li şîrê li pitikê bide, di vê rewşê de, divê terapî were hiştin.

Meriv çawa xwîna kolesterolê paqij bike

Ji bo rakirina kolesterolê zêde ji xwînê û normalîzekirina rewşa pergala cardiovaskulle, gelek rehendên bi bandor hene. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku metodên alternatîf di qonaxa destpêkê ya nexweşî de alîkariyê dikin, di rewşên giran de, bijîşk dermanên bihêz datîne (Atorvastatin, Atromid, Krestor, Atoris).

Ji bo amadekirina pasta rûnê, 20 g cinnamon û 200 g honandî tê bikar anîn. Kevir di konteynerê de têne danîn û bi tevahî li hev hatine. Hûn hewce ne ku dermanê encama du caran 5 g ji rojê bikar bînin, dema ku hilberê bi ava pir xweş tê şûştin.

Ji bo paqijkirina rûkên xwînê yên plakên atherosclerotic, kişandin pişkek ava germ, 5 g cinnamon û 20 g honeyê.

  • Cinnamon bi avê tê şûştin û ji bo 30 hûrdem têne avêtin. Piştre, piyal di honikê de tevlihev dibe.
  • Ji bo dewlemendkirina bi vîtamînan, borand, rezamûrek an felqek piçûk leymonê di dermanê de tê xistin.
  • Pêdivî ye ku derman di sibeh û êvarê de li ser zikê pûç bê vexwarin. Ji bo ku bandora xwestinê bistîne, qursa dermankirinê herî kêm 30 roj e.

Teaandina paqijkirina çayê ji bo diyabetîkan ve pir bikêr e, ku ne tenê bîhnek xweşik e, lê di heman demê de arîkariya pergala nervê jî dike. Ji bo amadekirina wê, yek çîçek cinnamon, pişkek germê germ, pelê mîtro, çermek mûçik bikar bînin. Pêwîstiya vexwarinê rojê di du sibe û êvaran de du caran germ tê vexwarin.

Di nav de hûn dikarin dermanek ji lîtreyek çaya kesk, 35 g ji hingiv û 15 g cinnamon derxînin. Berhemên hevbeş in, rojek berî xwarinê sê caran dermanek gelêrî tête bikar anîn.

Ji bo baştirkirina metabolîzmayê, zêdegaviya zêde bikin û giraniya kêm bikin, mîqdarek piçûk a ginger tê çayê. Ji bo ku vê pêk bînin, 5 g cinnamon di piyalek avî de tê avêtin û ji bo 15 hûrdem tête israr kirin. Juiceerm û hingivê ginger di tevlihevbûnê de tête zêdekirin, dermanê qedandî rojê rojê du caran di yek pîvazê de tê kişandin.

Bi karanîna vexwarinê ya jêrîn, hûn dikarin nexşeyên kolesterolê derxînin û zexta xwînê kêm bikin, heya ku nexweşî zer e.

  1. Pênc lemon û 30 g tirşik di nav blenderê de axê dikin, tevliheviyek cinnamon û çenteyek honê li wan tê zêdekirin.
  2. Pîvana encamgirtî ji bo heft rojan dor tê dorpêç kirin, dûv tê fîlkirin.
  3. Juiceuşkirina derman her roj vexwarin, yek nanek du mehan, piştî ku sê meh bêhn tê çêkirin, û prosedur tê dubare kirin.

Ji bo armancên pêşîlêgirtinê, dermanek populer di çûkên germ de di hûrikên piçûk de tête zêdekirin, dermankirin 14 rojan tête kirin.

Hûn dikarin wê bi awayê herî hêsan bikin - her roj di sibehê de nan bi nan bidin û bi cinnamon veqetin. Heke hûn ji mehekê vexwarinek wusa bixwin, hûn dikarin asta holesterolê ya tevahî kêm bikin. Taştê wusa ne tenê sûd werdigire, lê di heman demê de birçîbûnê jî têr dike.

Bi alternatîf, cinnamon li ser genimê sibehê tê zêdekirin. Ji bo baştirkirina metabolîzmayê, fîşekek kefir, 0,5 çîpa cinnamon, heman mîqdara ginger giyayê. Ji bo kêmkirina asta şekirê û paqijkirina xweyên xwînê, çaya germ xweşik e, ku di nav de kevçilik, hingiv û xalîçeya kîvandî tê zêdekirin.

Ji bo ku dermankirin serfiraz be, bê guman divê hûn parêza xwe binihêrin. Bikaranîna parêzek maqûl û bicîhanîna xwarina xwe, hûn dikarin rewşa giştî ya xwe baştir bikin û ji gelek nexweşiyan xelas bibin.

Taybetmendiyên başkirina hingiv û cinnamon di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.

Pin
Send
Share
Send