Hîpertansiyonê piştî 50 salan di mêr û jinan de wekhev tê tesbît kirin. Lêbelê, heke cinsê qels a nexweşî di piraniya bûyerên dereng de pêk tê, wê hingê nîşanên tansiyona bilind a mêran zû zû xuya dibin. This ev pir xwezayî ye.
Rast ev e ku cinsek bihêztir ceribandina fîzîkî ya tundtir tête, ku bi gelemperî bi çalakiyên profesyonel an karên li gymê ve girêdayî ye. Zilam bêhtir bi vexwarinên alkol vexwarin, gelek cixare dikin, û di dawiyê de, ew ji tenduristiya xwe ew qas baldar nabin.
Bi gelemperî zilamek xirabûna tenduristiyê, ku dibe sedema qeyranek hîpertansiyonê û paşê şandina nexweşxaneyê dibe sedema nerazîbûnê. Li gorî vê yekê, berê di saziyek bijîjkî de, hîpertansiyon tê tesbît kirin.
Bifikirin ku çi zextek normal li 50 ji bo zilam e? Whyima indexa arterîkî zêde dibe, û dermankirinê çi ye?
Norma zextê ji bo mêran
Li gorî agahiyên bijîşkî, tansiyona xwînê ya bêkêmasî 120 (nirxa systolîkî) per 80 (îşaretê diastolîk) millimeter mercury e. Lê pîvanek wusa alternatîfek îdeal e, ku di pratîka bijîşkî de kêm kêm tê dîtin. Her weha divê were hesibandin ku bi salan, zext zêde dibin - mêr mezin dibe, ji bo wî jî norm bilind dike.
Dema ku pîrokek AD 130 ya 80-85 heye, ev nirx dê vebijarkek normal were hesibandin, lê li wir berê meyla zêdebûnê heye, ji ber vê yekê, ev pîvang bi domdarî di nav glukozê di xwînê de tê şopandin. Bi nirxên 140 û 90, ew di derheqê asta pêşîn a hîpertansiyonê de diaxivin. Nîşaneyên di vê qonaxê de her gav nayê dîtin. Nexweş ji bo fonksiyonên neçûyî yên organên hedef hewce dike muayeneyek.
Tevî temenê, bi zextek 150 per 100 û li jor, zêdegaviyek arterial tê tesbît kirin. Hin nexweşên bi van nirxan krîzek hîpertansiyonê pêşve dibin, bi wêneyek klînîkî ya berfireh tête diyar kirin. Ji bo tenduristî û jiyanê xeterek heye.
Di zilamên tendurist de riya rastîn a jiyanê rêve dike - kêmtirîn vexwarinê alkol, xwarina rast, nebûna nexweşiyên kronîk, hwd., Zext di 50-60 salî de dest pê dike. Ev pêvajoyek bêkêmasî ya xwezayî ye, ji ber ku bi salan, rewşa şûşê xwînê, tevgera dil xirab dibe.
Norm ji bo kurên 18-salî û zilamên mezin mezin cuda ye, ji ber ku ew ji ber rewşa devokên xwînê ye. Bi temenê ve, nirxên normal di sifrê de têne pêşkêş kirin:
| Mêjiyê mirov | Tansiyona xwînê normal |
| Ji 18 heta 40 salî ye | /Deal 120/80, devdan heya 125/85 destûr didin |
| Ji çil û pêncî salî | 125-135/85-90 |
| Ji temenê 50 salî | 140/90 |
Gava ku zext di 50 salan de heya 140/90 bilind dibe, dema ku nîşanên tine hene, wê hingê ev variantek normal e ku hewceyê dermankirinê nine.
Gava ku nîşana 160/100 û pirtir e, ew li ser hîpertansiyonê arterîkî diaxivin, derman têne diyar kirin ku ji bo tansiyona xwînê kêmtir bibin alîkar.
Whyima zexta xwînê bilind dibe?
Di pêncî an şêst salî de, zêdebûna parameterên arterial ne tenê ji ber sedemên têkildarî temen, lê di heman demê de ji faktorên din jî. Hûn hewce ne ku bi wan re fêr bibin da ku hûn di demê xwe de ji jiyana xwe dûr bikin. Bi gelemperî, hîpertansiyon bi malnişînbûnê re têkildar e.
Cinsê bihêztir hilberên goştê dixwe, bi gelemperî nehfkirina şil dike, di encam de ku ew bixwe, pizar, pasta, sandwiches û xwarina dinyayî dixwe. Bi gelemperî mêran bi ava xwe vedixwin, û hetta bi masî re. Nerazîbûnek wusa bi vexwarinên xwê yên di laş de provoke dike, berhevkirina pirrengî ya zêde, ya ku dibe sedema zêdebûna giraniya laş, şûnda, guhartinên atherosclerotic û hîpertansiyonê.
Mêjûya şekir û hîpertansiyonê bi gelemperî di yek kesek de nexşandin. Sedema vê yekê hêsan e - rewşa kelavan. Diabezê de dibe sedema kêmbûna elalet û berbiçaviya dîwarên xweser, bêhêzbûna tansiyona xwînê, ku tavilê bandorê li ser tansiyona xwînê dike.
Dibe ku zext zêde bibe sedema livdariya zêde. Di heman demê de bi zêdebûna tansiyona xwînê re, zêdebûnek di pulse de tê dîtin. Ev fenomenek normal e, ew demkî ye. Di navbarekî kurt de, rewş asayî dibe.
Pestoya xwînê dibe ku ji ber sedemên jêrîn zêde bibe:
- Bikaranîna dirêj ya hin dermanên taybetî. Gelek nexweşan heya êvarê bijîşk naçin, xwe bixwe-dermankirinê dikin. Lê derman ne tenê derman dikin, lê di heman demê de rê li ber pêşkeftina bandorên جانبی vedike. Mînakî, dakêşên nazik ên hêsan dikarin sedema hîpertansiyonê bikin, zexta çavan zêde bikin û bibin sedema encamên tenduristiya cidî;
- Patholojiya pergala lemlatek a lemlateyî, nexweşîyên nebatê dikare bibe sedema leza xwînê;
- Bihurandina zêde ya alkolê. Wekî hûn zanin, piştî ku serê sibehê alkol vexwe, serê min diêşe. Ew serêş e ku îşaretek zêdekirina tansiyona xwînê dike. Digel vê yekê, hangêrker bandorek neyînî li rewşa gurçikan jî dike, şilav dibe sedema berhevkirina şilavê.
Faktorên rîskê ji bo hîpertansiyonê di diyabetesê de: tunebûna laş, kezeb, xebata di karê xeternak de, cixare, temen, pêşgotina genetîkî.
Manusên klînîkî yên hîpertansiyonê
Klînîka hîpertansiyonê li dijî şekirê şekir cihêreng e. Lê ew tenê di rewşên pêşkeftî de tê xuyang kirin, gava ku zextek têr tê dîtin. Mirov li ser hîpertansiyonê wekî "kuştinek bêdeng" diaxive. This ev bi rastî vegotinek rastdar e.
Di destpêkê de, gava ku tansiyona xwînê dest pê dike zêde dibe, nexweş nabîne tiştek. Ji xeynî vê, hokûman nebawerî têne dîtin, rewş her gav xirabtir nabe. Her çend nîşanên neyînî têne dîtin jî, ew bi gelemperî ji kêmbûna xewê, bîhnfirehiyê û sedemên din têne diyar kirin. Li gorî îstatîstîkê, yekem nîşanên hîpertansiyonê di mêran de di temenê 40-45 salî de diyar dibin, heke ew cixarek vedixwe û alkol vedixwe. Adarên xwedan jînek tendurustî - li 50-60 sal.
Nîşaneyên tansiyona bilind di zilamek de li ser bingeha nirxên krîtîk ji bo vê nexweşê taybetî xuya dike. Tête destnîşankirin ku nîşanên sînorê ji bo her yekê cûda ne, ji ber ku laş xwedan taybetmendiya bexşînê ye.
Bi zêdebûna tansiyona xwînê re, klînîka jêrîn tê dîtin:
- Panrişa panîk, bêbextiyek bêhempa.
- Dilê gelemperî.
- Tinnitus, hestyariyek hişk.
- Xerabûna dîtî. Dema ku diçin, ji bo nimûne, pêşgîrekek pêşîn ev nîşen bi taybetî giran e.
- Dizî û serêşî.
- Tengasiyên birînan.
- Bi zêdebûna tansiyonê.
- Painenî di zikê.
- Kevirên venekirî yên demsalî.
Dibe ku nîşanên ji hev veqetandî, yek bi yek kêm kêm pêşve bibin. Nîşan piştî xebata laşî, tûjbûna nervê, nebûna xewê, li hemberê paşgira zêde ya tepisandinê, bi hangarekî ve mijûl dibe. Carinan wêne bi dorpêçkirin, kêmbûna hewayê, dijwariya şûnda zêde dibe. Di vê rewşê de, alîkariya bijîjkî lazim e.
Bi pêşketina krîzek hîpertansiyonê re, nexweş dibin şiliya sar û kêrhatî ve tê xuyang kirin, nîşanên dilşikestina nervê ya bihêz xuya dibin. Mirovek dikare bi domdarî biaxive, an jî berevajî, bikeve stûxwar.
Di şekirê şekir de, xuyangên klînîkî yên GB bi nîşanên şekirê xwînê bilind ve tête zêdekirin, ku di heman demê de baş-xweşiya giştî kêm dibe.
Pêdivî ye ku ji bîr nebe ku her kessek şekir di xetera hîpertansiyonê de ye.
Dermankirina derman
Bi devjêberdana hindik a ji nîşanekan ji ya normal, nexweşên hîpertansiyonê guherînek şêwaza jiyanê têne pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku meriv bi alkol, xwê sifrê kêm bike, da ku hilberên ku ji bo domandina liquidê pêşve dike. Dema ku asta 2-û û 3-yê şertê hîpertansiyonê di diyabetesê de tê xuyang kirin, dermanên bi malbatek antihîpertansiyon têne diyarkirin.
Gelek komên dermanan hene ku alîkariya kêmkirina tansiyona xwînê dikin di diyabetîk de. Lê ew di çalakiya xwe ya dermanxwazî de cudane. Dermanên diuretîk bi gelemperî di nav rêza dermankirinê de têne hene. Van dermanan bi zêdebûna mîzê serbestberdana mîzê zêde dikin, di encamê de ku hêjayê wê di nav xwînê de kêm dibe.
Antagonîstên kalcium komek derman in ku kanalên kalciumê asteng dikin, ji ber vê yekê dîwarê vaskal peyman nade. Bi zêdebûna kûrahiya vaskulînê re heye, leza xwînê û pîvanên arterîkî normal dibin. Ev koma dermanan bi gelemperî tête diyar kirin, ji ber ku ew çend berevajî hene, kêm kêm dibe sedema pêşveçûna bandorên alî.
Ji bo dermankirina hîpertansiyonê di karanîna karanîna şekir de:
- Frenksiyonên ACE;
- Antagonistên angiotensin;
- Blokên Adrenergic.
Tedawî bi kesane tê derman kirin. Bi gelemperî gelek dermanên antihypertansiyonê yên mekanîzmayên cihêreng ên çalakiyê têne şandin. Bi şeklê hîpertansiyonê ya destdirêjker, dermankirina nexweşî pêdivî ye.
Tansiyonê tansiyona xwînê ya di diyabetesê de ji 140 per 90 mmHg ne zêde ye.
Pêşîlêgirtina zexta bilind ji bo mêran
Dihoka şekir nexweşiyek kronîk e ku xetera pêşxistina patholojiyên din zêde dike - zexta zêdebûn, atherosclerosis. Zêdekirina zexta xwînê her gav hewce dike ku çalakiyên ku bi kêmkirina wê ne. Wekî pîvanek pêşîlêgirtî, tête pêşniyar kirin ku parêza xwe biguhezînin.
Nexweş divê hewceyê ku şûştina xwê bi pênc gî rojê rojê kêm bikin. Xwarin tenê berî vexwarinê tête pijandin, û ne di dema çêkirinê de. Hilberên wekî ketchup, mayonnaise, sausages, goştê rûnê rûn, offal, margarîn ji nav menuê têne derxistin. Hûn nekarin şorbe, şîranî, berfîra nû bixwin. Ji vexwarinan vexwarinên komotê, juê, ava çolê tê destûr kirin.
Ji bo rakirina zextê, çalakiya laşî jî hewce ye. Hilbijarkek werzek bi rengek kesane tête destnîşankirin. Di temenê zilamê de, zexta xwînê, hebûna / nebûna nîşanên nexweşî, dîrokek gelemperî bigirin.
Tedbîrên pêşîgirtinê:
- Monitoringavdêriya domdar a zext û xwîna xwînê.
- Normalîzasyona giranbûnê.
- Redkirina ji alkolê, vexwarinê, tevî ku nahêle.
- Jêkirina rewşên stresî, tengezariya nervê.
- Rojê bi kêmî ve heşt sax man.
- Bi xirabtirbûna başbûnê, digel bijîjkek zûde bijîjkî bikin.
Gava ku tedbîrên pêşîlêgirtinê alîkar neke ku zexta xwînê bi domîne, dermanên antîîpertensiyon têne derman kirin. Hîpertansiyon ne cezaye. Guhertina şêwazê jiyanê û şopandina tevahiya pêşniyarên bijîşk dihêle hûn jiyanek bi tevahî ya kesek asayî bijîn.
Toawa ku zextê li malê kêm bikin di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
