Sugarekirê xwînê bilind nîşana serekî ya şekir e û şeyda sereke di pêşvebirina tevliheviyên giran di vê nexweşiyê de ye. Zêdebûna zêdebûna kronîk a glukozê di laş de, dîwarên xwînê û perçeyên nervê hilweşîne, û ev jî rê li ber dîtina bêserûber, bêhnvedanê ya bêhnê, nebûna hişmendiyê di laşan de û pêkanîna ulsusan dike.
Wekî din, ji ber şekirê zêde di laşê nexweşê de, aceton û toksînên din ên xeternak dikarin werin berhev kirin, ku dibe sedema têkçûna gurçikê û kezebê. Ji ber vê yekê dermankirina şekir bi bingehîn bi armanca kêmkirina şekirê xwînê ye.
Gelek awayên cûda hene ku hûn karibin şekirê şekirê mezin îdare bikin. Ev e ku di vê gotarê de dê were vegotin, ku dê ji bo hemî nexweşên bi diyabetî bixwînin kêrhatî be.
Whyima şekir zêde dibe
Sugarekirê şekir dikare ji ber du sedeman zêde bibe. Qutbûna tevahî ya sekreteriya însulînê di laşê de wekî encamek jixwebaweriya xweser, vegirtina virus an trawma. Ew dibe sedema pêşveçûna şekirê tip 1;
Binpêkirina hestiyariya hestiyên navxweyî ya li hember însulînê û pêşvexistina berxwedana însulînê. Pêşveçûna şekirê tip 2 peyda dike.
Di mirovên ku bi metabolîzma karbohydrate normal in, şekirê xwînê berî xwarinê zêde ji 5.5 mmol / L nîne. Hemî encamên ku ji vê nîgaşê derbas dibin nîşan didin zêdebûna hebûna glukozê di laş û destpêka şekir de.
Ew çêtirîn e ku meriv şerê bi şekirê xwîna bilind bi hûrgelek nermalayî re dest bi şer bike.
Di vê rewşê de, nexweş dê hêsantir bibin ku normalîzasyona astên glukozê bi dest bixin û pêşî li pêşkeftinên pêşkeftinê bigirin.
Toawa şekir xwar
Pirs: "howawa bi lez şekirê xwînê xwar?", Ji hemî nexweşên bi diyabetê re, bêyî ku ji celebê nexweşiyê, pir girîng e. Ji bo vê yekê, nexweş dikare bi rêbazên jêrîn bikar bînin da ku şekirê xwînê kêm bikin û normal bikin:
- Rêvebirina subkutanê ya însulînê;
- Pejirandina dermanên kêmkirina şekirê;
- Lihevhatî bi parêzek dermankirinê;
- Karanîna dermanên kevneşopî yên kevneşopî.
Her yek ji van rêgezan xwedî pros û berevajî ye, û ji hêla asta bandora xwe ve tête diyar kirin. Endocrinologists pêşniyar dikin ku bi çend awayên kêmkirina şekirê xwînê bi yekcar bicîh bikin, ku dê bihêle hûn bandorek xwerû û domdar bigirin. Lêbelê, berî vê, divê hûn bi qasî van metodan hêj bêtir fêr bibin, fêm bikin ka ew çawa dixebitin, û kîjan nakokî û bandorên aliyê wan hene.
Derman
Dermanên ji bo kêmkirina şekirê xwînê ji bo dermankirina nexweşên bi şekir 2 re tê bikar anîn. Van dermanan li du beşan dabeş dibin.
Derewên sulfonylureas. Dermankirina van dermanan bi nexweşan re kêmbûna hêsan a asta glukozê ya di laş de bê xwedan dilopên hişk peyda dike. Ev tableta kêmkirina şekirê xwedî bandorek dirêjtir e, ku herî kêm 12 demjimêran didome. Ji ber vê yekê, ji bo ku pêbaweriyek di asta glukozê de piştrast bike, ew bes e ku nexweş dikare rojê tenê du tabletan bikişîne. Di vê polê de dermanên mîna glibenclamide û gliklazid pêk tê;
Biguanides. Vê kategoriya derman ji bo laş bêtir kêrhatî tête hesibandin, ji ber ku ew sekreterê zêde ya însulînê nagirin. Digel vê yekê, ew di doseyên cûda de têne hilberandin, ku ew karanîna wan hêsan û hêsantir dike. Di nav van diravan de tabloyên çalakiyê yên dirêj hene ku ji bo tevahiya rojê rêjeya şekirê kêmtir didin. Dermanên jêrîn ji vê kategoriya dermanan re girêdayî ne: Glyformin, Glucofage, Metfogamma and Siofor.
Amadekariyên însulînê têne bikar anîn da ku şekirê xwînê kêm bibe, tenê piştî muayeneyek ji hêla endokrinologist ve were pejirandin û piştrastkirina kêmbûna însulînê di laş de. Ulinsulîn dermanê bingehîn e ji bo dermankirina şekirê tip 1. Amadekariyên însulînê li komên jêrîn têne dabeşkirin:
- Actionalakiya Ultrashort (hêsan);
- Actionalakiya kurt;
- Actionalakiya navîn;
- Actionalakiya dirêjkirî;
- Actionalakiya hevbeş (tevlihev).
Pêdivî ye ku şekirê xwînê bilind bi insulînerên hêsan werin derxistin, ku dest pê kirin yekser piştî rêveberiyê di laş de. Dermanên bi vî rengî dikarin bi lez şekir ji astek krîtîk до nirxek normal biçin. Lêbelê, dema ku wan bikar tînin, girîng e ku hûn dosage bi awayekî rast were hesibandin da ku asta glukozê pir nizm nebe.
Bi kêmbûna şekir, nexweş dikare bibe tîrêj, serhildan, hestek xurt a birçîbûnê, qelsî, serêş û nîşanên din ên hîpoglycemiyê. Girîng e ku bifikirin ku ev şert ji asta glukozê ya kêm kêm xeternak e.
Ji bo ku hûn ji bo demek dirêj ve asta şekir xwîna normal biparêzin, hûn dikarin insulinsên hevbeş bikar bînin, yên ku dermanên kurt û navîn tevlihev dikin. Di heman demê de, insulên dirêjkirî jî ji bo vê armancê baş in. Pêdivî ye ku ew ji bo kontrola pêbawer a şekirê xwînê rojê du caran bi laşê werin danîn.
Ger hewce ye ku di nav laşê de zû şekirê zehf bilind bihêle, ji bo nimûne, bi koma hîpoglycemîk re, nexweşek bi xwedan insulînasyonek vekişandî tê dayîn, ku zû alîkar dike ku ew di rewşa xwe ya normal de sererast bikin.
Parêz
Di parêzek baş de asta glukoza xwînê ya nexweşek diyabetî de rolek mezin dilîze.
Ji bo ku asta glukozê ya normal pêk bîne, pêdivî ye ku nexweş bi tevahî ji xwarinên dewlemend di karbohîdartên qestkirî de bimire.
Ev koma xwarinên qedexekirî ev e:
- Sugekir û her şekir;
- Cakes, pastries, biscuitên şîrîn û konfiransên din;
- nan, spî û tevahî tiştên bermayî yên fasûla pêşîn;
- Pasta, pasta, spaghetti;
- Potatîk bi her cûreyî;
- Juices ji fêkiyên şîrîn;
- Jam, jam û jam;
- Çîkolata, barsên çîkolata, cûrbecûr xalî;
- Vexwarinên karbonate yên şîrîn;
- Kanî alkol, nemaze şerab.
Di şûna xwarinên zirardar de, nexweş divê di parêza xwe de bêtir xwarinên ji xwarinên ku dikarin şekirê xwînê kêm bikin, ango:
- Leyla her celeb û cûre;
- rez û rûn;
- Tomato
- Pêçek
- Zucchini;
- Kursî
- Onion;
- Licûjik
- Kulîlk
- Celery
- Sêv
- Asparagus
- Beas
Ji bo ku sûdê ji hilberên jorîn bistînin, ji bo nexweşên bi diyabetî re tê pêşniyar kirin ku xwarinên ku ji wan re têkildar in, yên ku di parêza 9-an de ne. Vê pergala rûnê kêmkirina herî zêde ya mîqdara karbohîdartan, fêkiyan û kolesterolê xirab pêk tîne, ku bi taybetî ji bo kesên bi êşa 2-şekirê kêrhatî ne.
Heke nexweş nikaribe şîretan red bike, wê hingê di vê rewşê de ew divê bijareyan hilbijêrin, yên ku şirînkerê jî tê de hene. Ew dikarin xwezayî û syntetîk bin.
Sweetuçikên syntetîk in:
- Sucracite;
- Aspartame
- Saccharin.
Wê bîhnek şîn a hişk heye, lê dikare encamên nerazî, mîna hestek birçîbûnê zêde bikin. Wekî din, gelek bijîjk bawer dikin ku karanîna dubare ya van şîrînkeran ji bo tenduristiyê ne ewle ye.
Di nav donên xweşikên xwezayî de ev in:
- Xylitol;
- Fructose;
- Sorbitol.
Ew ji bo laş bêtir feyd in, lê karanîna wan ya zêde dikare rê li ber pergala pêşveçûnê ya têkçûnê vebike.
Aneyên gelêrî
Recipesêwazên dermanê kevneşopî dermanek din a bandor a her kesê ku li rêyek din digerin ku şekirê xwînê xwar bike. Van dermanên sirûştî yên li ser şekir ji nifşên bêhtir ji nexweşan re bi aktîvî tê bikar anîn û ji bo ku meriv bi astên bilind ên glukozê biparêze alîkarî kir.
Di nav awayên populer ên dermankirina şekir de, vebijarkên jêrîn herî populer:
Bikaranîna artichoke ya Orşelîmê. Feydeyên girseyî yên bi şekirê zêde bi bîhnfirehiyê re dikare artêşek Orşelîmê bigire an jî, wekî jê re tê gotin, qeşekek ax. Ew dikare li firotgehek kirîn an serbixwe di xaniyek havîn de an baxçek mezin bibe. Kevirparêziya Orşelîmê ne surprîz e ku nebatek çîçek, kulîlkên ku di ketin de pîv dibin. Kevirparêziya Orşelîmê dikare xwarina xav bê xwê kirin, salads ji wê çêbikin an jî xwarinên cûrbecûr lê zêde bikin. Ew bi taybetî ji bo şekir baş e ku hûn ava artichoke Orşelîmê bikar bînin, ku dikare bi rengek paqijê xwe vexwe were vexwarin an jî bi ava vexwarinên din re bêne hev kirin.
Teaaya dermankirî. Di heman demê de, bi şekirê bilind re, vexwarina çayek dermanî ji pelên gulber û dandelion pir kêrhatî ye. Ji bo amadekirina wê, pêdivî ye ku 1 tbsp. çayê vê çîla giyayê bi 1 lîreyê avê çîlekirî ve bidin û hiştin ku nêzîkê 30 hûrdeman bixeniqînin. Teaaya amade divê di rojê de 4 caran bi felqê ve were pîvandin û kişandin.
Aayê ji mêw û rezber. Recebek din a mezin çay ji koka dandelion, pelên hûnerî û blueberry ye. Ji bo ku hûn jê re çêbikin pêdivî ye ku hûn hemî hacetê di mîqdarên wekhev de bigirin û baş tevlihev bikin. Piştre 1 tbsp. Kûpek berhevokê avêtin nav termosê û du giyayên ava kelandî hildin. Tea herî kêm 12 saetan divê were vegirtin. Pêdivî ye ku mîzê ya înfuzyonê ya amadekirî divê rojê rojê çar carî di nîv nan de were şilandin û kişandin.
Cinnamon with kefir. Cinnamon ji bo şekirê bilind dermanê navdar û pir populer e. Ew alîkarî dike ku glukozê baş kêm bike, lê divê ew bi rengek bi hişk vekirî were girtin - ne ji zêdetirî 1 gram. per roj (nêzîkî 1/3 çerm). Hûn dikarin bi wê re xwarinên cûrbecûr hildin, û tewra çêtir bi kefirê kêm-rûn jî zêde bikin û li ser zikê xweyê vexwarin. Kursiya dermankirinê ya bi vê amûrê 40 rojan e.
Decoction of berên rowan, viburnum û darên mûzikên nermîn. Ji bo ku wê jê re çêbikin, hûn hewce ne ku hemî hacetên hanê bixin nav şeklekê, avê lê zêde bikin, werin avêtin û bi qasî 15 hûrdeman bikelînin. Compote amade dikare li şûna çayê vexwe bê vexwarin. Ew alîkarî dike ku şekir kêm bike û metabolîzma karbohîdartan baştir bike.
Kevnek ji zeviyan. Bi şekir bi kronîk bilind, tê pêşniyar kirin ku vexwarinên giyayî yên ji pel û kulîlkên sêwanê, budên birûskê, worta St. Ji bo amadekirina broth 1 tbsp. kûçikek hêşînahiyê divê têxin nav termosê, 1 pîvaza ava kelandî hildiweşin, hiştin ku nêzîkê 3 demjimêran bide infuse. Hûn hewce ne ku rojê du car sê çarçikek dermanan bavêjin, hêdî hêdî dozê zêde bikin û bibin nîv nan. Di vîdyoyê de vîdyoyê dê hin şîretên din ên di der barê kêmbûna şekirê xwînê de bidin.
