Sugarekirê xwînê 20-20.9 - xeterek mezin ji bo mirovan

Pin
Send
Share
Send

Gava ku glycemia digihîje 7.8 û ji bo demek dirêj di vê astê de dimîne, guhertinên nerastbar di laş de dest pê dikin. Sugarekirê xwînê rawestînin 20 mmol / l hewceyek lezgîn e. Rewşek weha dikare dibe sedema ketina kome an mirina nexweş. Hîgglîcemiya domdar bi gelemperî di şekiranê şekir de ji celebê duyemîn a ne-însulîn ve girêdayî ye. Ew bi nebaweriya parêzê, an dermankirinê ya neheqkirî ve girêdayî ye.

Sugarekirê xwînê 20 - çi wateya wê ye

Her kes hewce dike ku çavdêriyek sîstematîkî ya glukozê di xwînê de bike, ji ber ku nexweşiyek "şîrîn" dikare di her temenî de dest pê bike.

Koma xetere mirovan digire:

  • kategoriya pîr û kal;
  • ku xizmên wan ên xwînê diyarde bûne;
  • Obez
  • di xebata pergala endokrîn de xwedî patholojî;
  • dermanên dermanên ku bandorên wan ên kêmbûn dikarin li asta şekirê xwînê bandor bikin
  • bi hîpertansiyonê domdar.

Bi kêmî salê carekê carekê tête ezmûn kirin ji bo nexweşên bi vî rengî re pêwîst e:

Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be

  • Normalîzasyona şekir -95%
  • Rakirina tromboza venêranê - 70%
  • Rakirina dilek xurt -90%
  • Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
  • Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%
  • arthritis gouty;
  • patolojiyên kronîk ên kezeb û renal;
  • nexweşiya parodontal;
  • hîpoglikemiya bi eslê xwe nediyar;
  • ovary polycystic;
  • furunculosis.

Hyperglycemia bi nîşanên 20.1-20.9 bi nîşanên giran re tê destnîşan kirin:

  • tîna zêde; lezgîniya dubare (nemaze di şevê de);
  • devê hişk
  • bê hêz, lebatî, westayî;
  • bêhntengî, lewazbûn, nazik;
  • dizrîşên bi dizî;
  • hestên itchy;
  • tengasiya xewê;
  • sond kirin
  • kûrbûna dîtbarî kêm kir;
  • windakirina tirşikê an birçîbûna domdar;
  • xuyangkirina pigmentation li ser çerm;
  • bêwarbûn, êş di nav kenarên nizm de;
  • birîn û episodên viyana.

Ger kesek di nav xwe de nîşaneyên bi vî rengî mêze bike, divê mirov bibîne ka çiqas nîşaneyên şekirê di xwînê de guhertiye. Dibe ku ew bi girîngî zêde bûn.

Herdu faktorên fîzîkîolojî û patholojîk dikarin wekî sedemên nîşanên glycemia di nav 20.2 yekîneyên û mezintir de xizmet bikin. Hejmarek sedemên patholojîk ên şekirê bilind ev in:

  • pêşveçûna şekirê;
  • pirsgirêkên di pergala endokrîn de;
  • nexweşiyên ku bandor li ser pankreasê dikin;
  • patholojiya kezebê;
  • nexweşiyên infeksiyon û vîrûs.

Faktorên fîzolojolojî ev in:

  • stresê giran, derbirîna psîko-hestyarî;
  • nebûna şibandinê, nebûna stresê;
  • alkol û tûtinê;
  • ambalaja hormonal.

Carinan bi şekirê vegirtina însulînê, nirxên şekirê digihîje 20.3-20.4 mmol / L. Ev dibe ku ji ber:

  • doza dermanê nexapandî;
  • înkarkirina însulînek din;
  • binpêkirina teknîka rêveberiya narkotîkê;
  • karanîna alkolê ji bo veqetandina malpera puncture.

Divê bijîşk ji nexweşan re vebêje ka di rewşên wiha de çi bike. Di destpêka dermankirinê de, ew bi hûrgulî rave dike ka çawa derman li kîjan parçê laş û nahên din tê vezandin. Mînakî, hûn nekarin bilez zikê derxînin, ji ber ku derman dikare derkeve. Inandinî li cihên dorpêçkirî nayên kirin, alkol bikar neynin, û manipulasyon li pêşiya xwarinê têne danîn, û piştî na.

Whyima divê hûn netirsin?

Hyperglycemia bi hûrguliya glukozê ya 20.5 re tê vê wateyê ku metabolîzma di laşê qurbanê de xilas dibe û di pêşerojê de ew dikare rû bide:

  • zirara pergala nervê;
  • fonksiyona reflexên bingehîn;
  • koma hyperglycemic.

Nîşeyên ku hûn dikarin destpêka koma destnîşan bikin wiha ne:

  • kêmbûna rêjeya nerazîbûnê;
  • bîhnek acetone di mîzê de û ji devê;
  • dijwarîya bêhnvedanê
  • xewnek ku bi rengek şûştinê vedigere.

Li vir pêdivî ye ku nexweş hewceyê lênihêrîna tibbî û dermankirina acîl be.

Astek şekir 20,7 û pirtir e, ku bi temenî li nexweşek tê de, di nebûna dermankirina guncan de dikare bibe sedema pêşveçûna patholojiyên xeternak:

  • lingê diyabetê - tevlêbûna zêdebûna trauma û enfeksiyonên tîrêjên hindiktirîn, ku bi amputation û seqetiyê têkel e;
  • polyneuropathî - birînên pirjimar ên rokên nervê, bi taybetmendiya hişkkirî, ulsên trofîkî, vebêjên vegezayî-vaskulîk;
  • angiopathia - zirarê avên xwînê yên piçûk û mezin;
  • retinopathî - binpêkirina xwîna xwînê ji retina mestîkê, ku dibe sedema windakirina parçebûyî ya dîtîn û korbûnê;
  • ulsên trofîk - kêmasiyên çerm û mîkroşên zirav, bi taybetmendiya başbûn û vebirên dubare têne destnîşan kirin;
  • gangrene - guherînên nekotîk ku di nav tanên zindî de çêdibin;
  • nephropathy - binpêkirinên berbiçav ên fonksiyonên filterkirina gurçikan, ku sedema pêşkeftina têkçûna rengek kronîk;
  • arthropathy - guhartinên dystrofîkî yên di nav laşan de bi cewherê rohnîkirî heye.

Ne gengaz e ku glycemiya bilind berbiçav bike. Pêdivî ye ku ew vegerin nirxên normal, ku dê pêşiya tevlihevî û encamên xeternak bigirin.

Heke asta şekir ji 20'î zêdetir e çi bikin

Ji bo ku hûn di glukoza xwînê de her gav herikîn, divê hûn bi endokrinologist re têkiliyek daynin. Ew ê nexweşê rahijî ezmûnek jêzêde, ku destûrê dide ku sedemên pêvajoya patholojîk diyar bike. Heke pêşveçûna şekirê bi rewşek krîtîk ve girêdayî ye, doktor celebê xwe diyar dike û destpêkirina dermankirinê pêşniyar dike.

Di cûreyek yekem a êşê de (vegirtina însulînê), însulîn tête diyarkirin. Ev patholojî ji hêla rawestandina hilberîna hormone ya vîtamîn ve ji hêla hucreyên endokrîn ve tête taybetmend kirin. Wekî encamek, glukoz zû di nav xwînê de çêdibe, nîşanên aloziyê pirtir in û her berdewam pêşve diçin. Terapiya jêzêde bi jenerasyona patholojiyê ve girêdayî ye.

Di celebê duyemîn a nexweşî de, têkiliya hucreyên tansiyonê bi însulînê re tê qewirandin, ku ev yek beşdarî pêşveçûna hyperglycemia dibe. Divê nexweşên wiha çi bikin? Ew tê texmîn kirin ku parêza parêzê, çalakiya laşî û dermankirina bi dermanên kêmkirina şekir re, ku dê ji hêla pispor ve were şîret kirin, hev bikin.

Di parêza nexweşan de divê xwarinên ku glukoza xwînê kêm bikin:

  • kumokî
  • her cûre şekir;
  • fêkiyên darê;
  • fêkî û firaxên bêbawer;
  • her nivîn;
  • kêşan;
  • radish;
  • Tomato
  • sebze
  • berx, fasûlî;
  • zucchini, eggplant;
  • cûrbecûr, nemaze buckwheat, oris brown, oatmeal;
  • seafood;
  • hûr û pîvaz;
  • rûnê nebatî.

Di nav xwarinên qedexekirî de ku xwedan indexek glycemîkî ya bilind e, ew e ku balkêş e:

  • şorbe, çêlek, yogurt bi sedî bilind naveroka rûnê;
  • çîkolata, kakao;
  • mayonnaise;
  • sausages;
  • lêv;
  • feliqandî, rûn, bîhnxweş;
  • nan ji fêkiya pêşîn;
  • şîrîn, şîrê kondir;
  • rûnê lêvan.

Vê gengaz e ku meriv xwarinek ji bo şekirikek jêhatî bi karanîna xwarinek wusa bikar bîne: Bûyera birrandî (5 parçe) û îsotên pelçiqandî (yek parçe) tevlihev dibin. 1 çermê mezin a tevlihevê di êvarê de çaryeka fasûşê yogurt an şîrê rûnê, bêyî tevlihev kirin. Di sibehê de, hilberê encama li ser zikê vala bi dirûşmên apple tê xwarin. Di roja berî xwarina bingehîn de, hûn dikarin du caran carekê din di tevnek mezin de bikar bînin.

Tête pêşniyar kirin ku wusa sê mehan bi vî rengî berdewam bike. Ev ê dihêle hûn nirxên şekirê rast bikin û ji rewşên xeternak ên ku hyperglycemia dikare bigihîje - 20,8 mmol / l an hê bêtir derxistin.

Digel vê yekê, hûn dikarin receteyên dermanê kevneşopî bikar bînin. Ew ê alîkariyê bidin ku şekirê qontrol bikin. Lê berî ku hûn bikar bînin, hûn hewce ne ku ji doktoraya xwe destûr bistînin:

  1. Kulîlka Aspen (2 hûrikên piçûk) têxin nav lîtrekê 0,5 lître avê û nîv demjimêr li ser agirê navîn tê birijandin. Dûv re herî kêm sê demjimêran li cîhek germ veşartin û danîn. Piştî ku israr kirin, ew têne filitandin û rojek sê caran têne avêtin berî xwarinê bingehîn, çaryeka sê mehan a sê mehan.
  2. Pelên bilberry, pelên felqê, heb di kûrahiyên wekhev de tevlihev dibin. Aûşeyek mezin a xav a xurur bi ava kuştî tê avêtin û di nav 5 hûrdeman de hêdî hêdî tê birijandin. Demjimêra israr bikin, fîlan bikin û sêyemîn mişkek berî xwarinê sê caran / rojê bigirin.
  3. Auçeyek mezin ya hipsên rowan û hênik bi du kêzikên avî yên birijandî têne avêtin. Piştî ku israr kirin, pêkhatina encama li şûna çay tê bikar anîn.
  4. Pîvazek tovê rûnê di 1,5 lître avê de tê avêtin û şûnda bi qasî saetekê li ser tîrêjê hêdî hûr dibe. Di şûna her derewî de fîlter bikin û bavêjin. Vê enfeksiyonê alîkar dike ku asta glîkemia di diyabetîkan de kêm bibe.
  5. Rovî ya Horseradishê bi rêjeya 1:10 ve tê şekilandin û bi şîrê şîrîn ve tê hev kirin. Berhevoka ku di rojê de sê caran berî xwarinê xwarinê di nav hevrekek mezin de tête girtin. Sugekir dê tavilê venakeve, lê dê bêguman nexweş dê bi karanîna birêkûpêk re bandora erênî ya vê dermanê hîs bike.

Ji bo pêşîgirtina zêdebûna şekirê di xwînê de, divê hûn bi rêkûpêk xwîna xwe ceribînin. Ev dikare bi alîkariya glukometer pêk were - amûrek veguhezterek ku her nexweş dikare bikişîne. Heke encam nerazîbûn e, ji bo nimûne, bi nirxên 20.6 mmol / l, pêdivî ye ku dermanek bilez bibînin û dermankirina rast bikin.

<< Уровень сахара в крови 19 | Уровень сахара в крови 21 >>

Pin
Send
Share
Send