Affectsi bandor li ser şekirê xwînê dibe

Wekî ku hûn dizanin, şekirê xwînê di diyabetesê de di serî de ji aliyê nivîn û enstrumanên însulînê ve bandor dibe. Li nexweşên bi şekir 2, şekir jî hene. Em bi tundî pêşniyar dikin ku ji bo parêza şekir 1 ji bo şekir 1 û celeb 2 vexwarinek kêm-karbohydrat were guhertin. Heya ku parêza we di nav xwarinên ku ji karbohîdartan re hildiweşin, kontrolkirina şekirê normal çêdibe. Derbarê dermankirina şekir bi însulînê re, dest bi hejmartina dermanê însulînê ya berî xwarinê bê kirin û bi gotarek berfireh li ser cûreyên dirêjkirî yên însulînê: Lantus, Levemir û Protafan.

Armanca rastîn a di dermankirina şekir 1 û 2 celeb de ev e ku şekir bi rûnê 4.6 ± 0.6 mmol / L li pêş û piştî xwarinê. Di heman demê de, her gav divê bi kêmanî kêmtirîn 3.5-3.8 mmol / l be, di nav şevê de. Ev normasyona şekirê xwînê di mirovên tendurist de ye. Ew ji bo we jî heye! Nîşaneyên weha dikarin bigihîjin ku hûn di parêzek kêm-karbohîdartan de bimînin, dermanên şekir fêm bikin û fêr bibin ka meriv çawa çawa însulînê rast dike. Li jêr em li ser faktorên duyemîn ên ku bandor li ser şekirê dinêrin. Her weha girîng in. Tête texmîn kirin ku hûn berê xwe didin parêzek kêm-karbohîdartan, ji bo dermankirina însulînê û dermanê rejimê çêtirîn bijartine.

Jiyana Sededarî

Ger asta çalakiya laşî ya we kêm bibe, wê hingê ev dikare bibe sedema hêdî-hêdî şekirê xwînê. Jînek sedentar dibe sedema kêmbûna hestyariya însulînê, û laş kêmtir glukoz dişewitîne. Pêdivî ye ku hûn heke hûn êvarê bi pirtûkek an li pêşberî TV-yê derbas bikin, dozên însulînê hinekî zêde bikin. Heman tişt heke ger hûn rêwîtiyek bi balafir, trên, otobus an gerîdeyê plan dikin, di dema ku hûn ê ji bo demek dirêj ve rûnin.

Ziravbûna an giraniya giran

Hucreyên fat di laşê mirov de hormonên ku însulînê berevpêşbikin dike. Bi vî rengî, obezîtî şekirê xwînê zêde dike û hewcedariya însulînê zêde dike. Heke diabetic girîtî kiribe, wê pêdivî ye ku dozaja însulînê zêde bibe, û heke ew giraniya xwe winda kiriye, wê hingê nizmtir be. Bandor dema ku giraniya laş bi 0.5 kg diguheze dibe, heke ev yek bibe sedema berhevkirin an kêmkirina laşê laş. Heke giranî zêde dibe ji ber ku girseya masûlkeyê zêde dibe, wê hingê bi gelemperî dosiyeya însulînê bi girîngî kêm dibe. Karkirina laş ji bo şekirê diyabetê 1 û 2 celeb feydeyên girîng werdigire, tê pêşniyar kirin ku "werzîn" li nav laş.

Hînbûn û giraniya giran di nexweşên şekir de bi hevalbendên kesane diguhezin - faktora hestiyariya ji însulînê û hevsengiya karbohîdartan. Heke hûn nizanin ew çi ye, wê hingê gotara xwendina "Pêşniyara dozê ya însulînê berî xwarinê bide hesibandin. Sugarekirê bilind bi injeksiyonên însulînê normal bikin. " Ji bîr mekin ku normê şekirê xwînê ji 4.6 ± 0.6 mmol / l berî û piştî xwarinê ye. Di vê rewşê de, divê şekir ji 3,5-3,8 mmol / l qet kêm nebe, di nav de şev. Li ser bingeha van hejmaran, dosagek rast a însulînê hilbijêrin. Wan bi ezmûna glukometer ve nas bikin. Ger giraniya laş guherî, wê hingê hûn hewce ne ku dosagea her du insulasyona dirêjkirî û bolusê ku hûn di xwarinê de vexwarinê bidin hev.

Hin nexweşên bi şekir 1, bi piranî jinên ciwan, di hewildana windakirina giran de dosagea însulînê kêm dikin. Ji ber kêmbûna însulînê, şekirê wan "zêde dibe". Ev teknolojiyek mirinê ye, ku bi ketina lênêrîna zirav an yekser di bin kevirekî derewan de ye. Nexweşên vî rengî hewceyê alîkariya pisîkoterapîstek, an jî psîkoterapîstek hewce ne. Heke hûn diçin parêzek kêm-karbohydrate, hûn dikarin bi ewlehî giraniya xwe winda bikin. Ji ber vê yekê, doza xweya însulînê dê 2-7 carî kêm bibe, û ev dê bibe rêyek xwezayî. Ev awayek e ku meriv wenda bibe û şekirê normal ji bo şekir bimîne.

Whyima hûn nekarin overeat bikin

Happensi dibe gava ku hûn ewqas bixwin ku hûn "stûyek tijî" hîs bikin? Derket holê ku bûyerên balkêş diqewimin. Ka em wan hêjayî bikişînin - girîng e ku hûn şekirê xwe baş kontrol bikin. Xwarinê gewre dîwarên zikê dirêj dike. Di bersiva vê yekê de, hucreyên zikmakî hormonên taybetî yên bi navê incretins ("yên ku zêde dibin") di xwînê de berdidin. Ew îşaretek bi pankreasê vedihewînin - berdana însulînê di nav xwînê de ji bo ku pêşî li vexwarina şekirê piştî xwarinê bigirin.

Insulîn ji hormonek hêzdar e. Dema ku pankreas wê di nav xwînê de dizî dike, ew dikare bibe sedema xwarina şekir û hîpoglikemiyê. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, pankreasê di heman demê de hormonek kêmtir hêzdar vedihewîne - glukagon. Ew celebek "antagonîst" e ku bandora însulînê xweş dike. Ew dibe sedema glukoneogenesis û glycogenolysis (şikandina glycogen to glukozê). Van her du pêvajoyan rê li ber azadbûna glukozê ya ji mêjê di nav xwînê de digirin. Di diyabetîkan de, pankreas dibe ku însulînê têr neke, lê ew hîn jî normalê glukagonê hilberîne! Ji ber vê yekê vexwarinên dilşêr şekirê xwînê zêde dike, tewra pêdivî ye ku hebek di rûnê ku venexwar be.

Li welatên rûs-axivîn, xwaringeh Chineseînî bi gelemperî noodles û hinek goşt re xizmet dikin. Li derveyî, xwaringehên Chineseînî cûda ne. Li wir, pir caran xwarina goşt tê çêkirin û ne xwedî noodles, lê fasûlî kesk, mêş, şekir bamboo, sebze an giyayê Chineseînî (pak bijî) dikin. Hemî van xwarinên nebatî ne ku bi naveroka fîberê pir e, ku di prensîbê de ji bo parêza kêm-karbohydrate ji bo şekirê diyarkirî ye. Lê heke hûn pir pir jê bixwin, wê hingê pêşveçûna hejmarek mezin a incretins dê bişopînin. Li pey wan, pankreas dê glakagonê veşêrin, ku ji hêla însulînê ve nebawer e, û şekirê xwînê dê rabe. Dr. Bernstein vê pirsgirêkê wekî "bandora restorantek Chineseînî" binav dike.

Encam ev e ku overeating bi şekir 1 û celeb 2 bi kategorîkî ne mumkin e. Ovei bereketa zêde şekirê xwînê zêde dike, û ew qas nediyar e ku ne gengaz e ku dozaja guncanî ya însulînê were hesibandin. Attacksrîşên glutton pirsgirêkek cidî ne, bi taybetî ji bo nexweşên bi şekir 2 bi diyabetî. Li ser malpera me hûn ê gelek awayên rast bibînin ka meriv çawa bi wan re mijûl dibe bêyî ku zirarê bide tenduristî û psîkolojiya we. Zêdetir bixwînin:

Karê giyanî yê zirav

Pergala nervê ya navendî yek ji xerîdarên sereke yên glukozê di laşê mirovan de ye. Gava ku mejî zehf dixebite, şekirê xwînê dikare xwarê. Di kîjan rewşan de ev gengaz e:

• perwerdehiya hişk;
• hêjahî li ser gelek karan di heman demê de;
• hawîrdora nû (guhartina kar, cîh û rûniştinê);
• danûstendina civakî ya hişk (mînakî, ragihandina girîng li konferansê);
• Jînek balkêş ku xebata zirav a mêjî digire - kirrîn, casinos, etc.

Biceribînin ku hûn rewşên pêşîn ên ku di nav we de xebata derûnî ya zirav hewce dikin plan bikin. Dozandina bolusê însulînê per nan bi kêmkirina 10-33%. Tabletên glukozê bi we re bikin, xwedî ezmûn bi karanîna wan hene. Dîsa bînin bîra xwe ku hypoglycemia (ketina şekir di binê normal de) ne sedem e ku xwarinên qedexekirî yên ku bi karbohîdartan re hûr dibin. Dîzek pîvandî ya glukozê ya ku hûn hewce ne rast e ku tê pîvandin.

Age

Bi temen re, laş asta hormonên ku însulînê berevajî dike kêm dike. Yek ji wan jî hormona mezinbûnê ye. Piştî 60 salan, hûn ê hewce bikin ku doza xweya rojane ya însulînê ya dirêjkirî kêm bikin.

Bînin bîra xwe ku hypoglycemia di pîr-kal de bi taybetî xeternak e ji ber ku bersiva hormonal a xwezayî ji wê qels e. Adrenalîn û hormonên din şekirê xwînê zêde dike. Lêbelê, di mirovên pîr de bi hîpoglycemiya wan ew qasî tê hilberandin. Ji ber vê yekê, xetera windakirina hişmendiyê û nîşanên din ên giran zêde dibin. Hypoglycemia jî dikare bibe sedema êrişek dil.

Pêdivî ye refleksa şekirê piştî hîpoglycemia zêde bibe

Gotara berfireh bixwînin "Hîpoglycemiya di diyabetê de, nîşanên wê, pêşîlêgirtin û dermankirinê". Ji bo bisekinin, hûn hewce ne ku di dozek bi pîvanek pîvandî de dermanên glukozê yên derman bikar bînin. Tîrêj, fêkî, fêkî nexwin. We ava vexwarinê, û hwd.

Li vir em ê di xewnê de hûrgulîcemiya şevê bi hûrgulî analîz bikin, piştî şûnda di sibehê de şekir li ser zikê vala bilind dibe. Ji vê re tê gotin fenomena Somoji. Piraniya diyabetkaran bi xwe ev pirsgirêk heye, her çend ew hay jê tunene jî. Ew bi derengî şev doza însulînê ya dirêjkirî zêde dikin, û piştre jî meraq dikin ku çima di sibehê de şekirê wan zêde heye li ser zikê vala.

Di xewnekê de nîşanên tîpîk ên hîpoglycemiya şevê:

• Zilamek şevê pir sond dixwe.
• Germahiya laş kêm kir.
• Xewa bêdeng, xewn.
• Di sibe de serê min diêşe.
• Li sibehê rûkenîn.
• Aevekê şevê xilas nabe.

Bi gelemperî, nexweşên bi şekir, dema ku sibehê şekirê li stûyê vala zêde dibînin, doza êvarê ya dirêjkirina însulînê zêde dikin. Heke sedema xewneyê di xewnek û fenomena Somogy de hîpoglycemia noktone e, hingê ev rewş ne baştir dike, lê belê wê xirabtir dike.

Ji bo vê pirsgirêkê du dermanên baş hene:

1. Carinan şekirê xwe di nîvê şevê de binihêrin. Vê heftê carekê vê bikin.
2. Beşek ji doza êvarê ya însulînê ya dirêjkirî ji enzêdekek din re, ku divê di nîvê şevê de were kirin veguhestin. Ev pîvanek tengahî, lê pir bandor e.

Di gotarê de bêtir bixwînin li ser cûreyên dirêjkirî yên însulînê Lantus, Levemir û protafan. Her weha li jêr tê diyarkirin ka meriv çawa fenomenê ya sibehê sibehê kontrol dike.

Fenomenê sibehê sibehê û ka çawa çawa kontrol bike

Bihêzkirina şekirê normal di xwînê de bi diyabetes bi gelemperî herî dijwar e. Lê ev bi tevahî rast e, heke hûn sedemên fêm bikin, bernameyek tedbîrên dermankirinê amade bikin, û dûv re jî rêzê bişopînin. Fenomena şîna serê sibehê di vê rastiyê de tête xuyakirin ku şekirê xwînê bi teybetî serê sibê zêde dibe. Ew bi gelemperî ji 4 heta 6-ê sibehê tê dîtin, lê dibe ku heya serê sibehê 9 be. Fenomena danê sibehê di 80 - 100% ji mezinan de bi nexweşiya şekir 1 heye, û her weha di pir nexweşên bi şekir 2 de ne. Ew di nav plasma xwînê de asta glukozê bi gelemperî 1,5-2 mmol / l zêde dibe û bi hejmarên di nîvê şevê de zêde dibe.

Tê texmîn kirin ku fenomenê sibê sibê ji ber vê yekê çê dibe ku di demjimêrên sibehê de kezeb bi taybetî bi awayekî çalak însulînê ji xwînê dûr dixe û wê vala dike. Di heman demê de, dibe ku sedem zêdebûna sekreterê di demjimêrên sibehê de hormonesên ku însulînê berevpêşbikin. Di mirovên tendurist de, hucreyên beta pankreatîk bi hêsanî însulînê zêdetir hilberînin da ku hewcedariya zêde ya wê jê re veqetînin. Lê di nexweşên bi diyabetî de tunebûnek wusa heye. Wekî encamek, şekirê xwînê zêde dibe.

Fenomena dara sibê di her nexweşek şekir de şekirê bi vî awayî xwe zêde dike. Di hin kesan de ev zêdebûn kêm e, di hinên din de ciddî ye. Ev yek ji gelek sedemên ku bernameyek dermankirinê ya şekir dikare tenê heke ew bi rengek sêwirandî were sêwirandin bandorker bibe. The karanîna "şablonan" hindik e.

Ji bo taştê ji xwarina din ji karbohîdartan kêmtir bixwin. Ji ber ku meseleya karbohîdartên ku kesek şekir ji taştê tam dike ji karbohîdartên ku wî ji bo xwarina şîv û şîv vexwarinê "berdêl" e. Di heman demê de, xwarina taştê bi tundî veqetandî ye, nemaze ji bo nexweşên bi şekirê diyabet 2 yê ku zêde giran in. Hûn ê ji xwarina proteîn ji bo taştê bixwin, heke hûn xwe hîn dikin ku şîvê ji 18.30 ve nexwin. Li ser têlefonê di saet 17.30-an da bîhna "timedî wextê şîvê ye" bi nav bikin.

Ji bo şekirê şekir 2, hewl bidin ku bi şev tablet tablet Glucofage Long 500 mg bigirin. Ev metformin berdana dirêjkirî ye. Ew ê tenê sibehê, dema ku em hewce ne, çalakiya sereke nîşan bide. Encamên vê çalakiyê bi pîvandina şekirê xwînê bi glukometer re di sibehê de piştî şiyarbûnê şûnda binirxînin. Ger dozek piçûkî 500 mg bi qasî alîkariyê neke, wê hingê ew dikare hêdî zêde bibe. 500 mg carekê her çend rojan zêde bikin û temaşe bikin ka dê sibehê kîjan şekirê xwînê bimîne. Doza yekane ya herî mezin 2,000 mg e, ango heya 4 tabletên Glucofage Long di şevê de.

Gotara li ser tabletên Siofor û Glucofage jî bixwînin.

Aareseriyek bihêztir a ji bo fenomena sibehê ya sibehê ev e ku hûn doza êvarê ya însulînê ya "dirêjkirî" li du dahatan dabeş bikin û yek ji wan bi şev bikeve, û ya din piştre di nîvê şevê de. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku di êvarê de êşek amade bikin û alarmek saz bikin da ku piştî 4 demjimêran kar bike. Injectionixulandina şevê bi lez dê bibe adetek, û hûn ê fêr bibin ku ew kêmtirîn tengasiyek peyda dike. A glucometer dê nîşan bide ku feydeyên vê modê girîng e.

13,05,2015 sal zêde kir.There rêbazek din jî heye ku bê guman dê alîkar be ku hûn şekirê normal di sibehê de li ser zik ​​vala bimînin. Ev vegirtina pêşîlêgirtina dozek piçûk a însulînê ya zûtirîn ku di serê sibehê 3-5 de ye. Vê enfeksiyonê dê piştî 15-30 hûrdeman dest bi çalakiyê bike, lê piştî demjimêr 1-1.5 bi tevahî hêza xwe vekişîne. Jixwe gava ku qewimîna sibê ya sibê dest pê dike xuya dike. Di sibehê de înkarkirina însulînê ya berbiçav zûtir ji pêgirtina însulînê ya dirêjtir di nîvê şevê de dermanek xurttir e. Divê dosage bi baldarî were hesibandin da ku hîpoglycemia nabe. Ka em bibînin ka ew çawa bikin.

Meriv texmîn dike ku hûn bi gelemperî derdora saet 7 sibê şiyar dibin. Fenomenêya sibê ya danê sibê derdora saet 5 dest pê dike. Divê însulasyona dozek pêbawer a însulînek kurt an ultrashort divê di demjimêr 3-4 de serê sibê bê kirin. Ji ber vê yekê hûn di vê demê de li ser alarmê hişyar bûn, şekir pîvandin - û hûn dibînin ku ew bi qasî 6 mmol / l ye. Hûn ji tecrûbeyê ve dizanin ku heke hûn tiştek nekin, hingê di sibehê de şekir dê 2-3 mmol / l zêde bibe. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, hûn pêxamber dozek piçûktirîn ya însulînê zû dikin. Pêdivî ye ku ji hêla yekîneya 0,5-2 ve bibe, bi giraniya laşê laşê diyabetîkê û bi celebê însulînê ku tête bikar anîn. Ne pêkan e ku hûn ê ji 3 yekîneyên zêdetir hewce ne.

Nexweşek şekir Tîpa 1, ku bi gelemperî di sibehê de di 6 sibehê de radibe, di 3 hefte de bi însulasyona bilez a enfeksiyonê ya pêbawerîk a baş heye. Heke hûn rojê serê sibê dest bi saet 7 sibehê bikin, hewl bidin ku însulînek zûtir di saet 4 danê êvarê de bişînin, wê hingê di 3 sibê de. Empirîkî diyar dikin ka kîjan dem çêtir e.

Heke şekir di demjimêr 3-5 ê sibehê de derket ku ji 6.0-6.5 mmol / l-ê pirtir e - ev tê vê wateyê ku hûn bi kêmasî li dû rejîmê digerin. Perîv şûnda ji hewceyê pêdivî ye, an bi xeletî dozek dirêj ya însulînê ya dirêjkirî di şevê de hilgirt. Di vê rewşê de, hûn ê sibehê dozek însulasyona zûtir a piçûktir zêde bikin. Di êvarê de bi baldarî li ser şêweya rêvekirinê bişopînin. Li ser têlefonê xwe rojane di 5.30 danê êvarê heya 6 danê êvarê bîranînek danîn ku dem dema şîvê ye, û bila hemû cîhan li bendê bin.

Toi ku bîr bînin:

• Pêdivî ye ku însulînek berfireh di nîvê şevê de were vegirtin, û zû - paşê, di demjimêr 3-4 ê sibehê de.
• Dozê însulîna zû 0,5-2 yekîneyên e, hema hema şeş zêde nebe ji 3 yekîneyan eger şekir ne şev zêde bibe.
• Heke şekir 3,5-5,0 mmol / L e - însulîna bilez ne hewce ye ku înşeatê bike; Ger şekir ji 3,5 mmol / L kêmtir e, hinekî glukozê li tablet bixin.
• Heke şekir di demjimêr 3-5 ê sibehê de derket ku ji 6.0-6.5 mmol / l-ê pirtir e - ev tê vê wateyê ku we di şevekê de rejîmê kêm dît. Bi vê yekê re mijûl bibin.

Bixwînin ka meriv çawa injeksiyonên însulînê bi êş dikşîne. Asta şekirê sibehê dê girîngtir bibe. Di heman demê de fêr bibin ku hûn danê sibê, 5 demjimêr berî ku hûn razin razanê. Di vê rewşê de, şîv dê di wextê de vexşîn be, û şevê ew ê şekirê xwe zêde neke.

Dema ku nexweşek şekir heye ku mêtîngek însulînê bike, ew dikare wiya hişyar bike û yekser zûtir xewê çêdibe.Heke hûn vegerin vê modê, wê hingê dozaja êvarê ya însulînê ya "dirêjkirî" dikare bi heman encamê bi% 10-15% kêm bibe. Ma çima tenê şevek mezin dozek mezin ya însulînê ya dirêjkirî tê şixulandin da ku şekirê xwîna we di sibehê de normal bibe? Ji ber ku ew dozek wusa zêde dê di nîvê şevê de di binê normal de şekirê kêm bike. Bi hîpoglikemiya şevê ya bi şevên şevê re - hûn hewce ne?

Avhewa

Germahiya zêde û humility bi gelemperî şekirê xwînê kêmtir dike. Di bin şertên bi vî rengî de, baweriya ku însûlînê çêtir tê tewandin. Dema ku guheztina demsalan biguherînin, dibe ku hewce be ku dosandina însulînê bi% 10-20% were sererast kirin. Di biharê û havînê de - kêmkirina, di payîzê û zivistanê de - zêde bibe. Hem rast e heke hûn di demek kurt de biçin cîhekî ku hewa we ji ya berê germtir û şiltir e, an jî berevajî sar be.

Heke hûn dersên perwerdehiya laşî ya we ji hundurê hundur veguherînin derve, hingê hûn hewce ne ku hûn giraniya dozandina bolus însulînê berî xwarinê kêm bikin, nemaze ku kolan germ û / an şil e. Dema ku însulîna dirêjtir were şûnda, hingê li wan deverên laşê ku dê nekevin perwerdehiya laşî de bişewitînin. Di heman demê de biceribînin ku li cihên pêgirtên nû yên bi ava germ di serşokê de av nemînin. Wekî din, dibe ku însulîna dirêjkirî zû zû were bikar anîn.

Rêwîtî

Rêwîtî ji bo mirovên ku bi şekirê însulînê ve pirsgirêkek taybetî ye. Guhertinên di nivînan de, asta çalakiya laşî, bernameya rojane. Ji ber viya hemûyan, şekirê xwînê dikare bi rengek girîng bibore. Guheztina zemînên demê jî rolek dileyze. Di dema rêwîtiyê de, şekir pirtir e ku meriv hîpoglycemia bimîne. Ji ber ku rêwîtî zext e, diabelektîkî bi seyrûzêde bi seetan di nav veguhaztinê de rûne û dibe ku xwarinek nexwendî bixwe.

Dema ku hûn gihîştin cihê betlaneya we, rewş guherî. Xetereya hîpoglycemiyê zêde dibe. Whyima? Ji ber ku asta stresê bi rengek hûr dibe, germahiya hewayê zêde dibe. Mêjiyê we jî dixebitî, bi ezmûnên nû ve mijûl dibe, û di heman demê de glukozê dişewitîne. Her weha di betlaneyan de mirov bêtir ji gelemperî dimeşin.

Dibe ku ev çêbibe ku di rojên rêwîtiyê de doza insulasyona dirêjkirî hinekî zêde bike, û dema ku hûn betlaneya xwe dest pê bikin wê kêm bikin. Li ser balafirê, zexta hewayê li erdê kêmtir e. Heke hûn hewce ne ku însulînek li balafirê bixin, ji hewayê 2 caran kêmtir hewayê li şûşeyê bişon. Heke ji nişkê ve li derveyê we pêdivî ye ku meriv însulînê bi naveroka U-40 li şûna ya U-100 ya normal bikar bîne, wê hingê pêdivî ye ku hûn 2,5 caran pirtûka wê zêde bike Mînakî, heke doza weya standard 8 PIECES ya însulînê dirêjkirî ye, wê hingê U-40 hewceyê 20 PIECES. Hemî ev tevliheviyek girîng diafirîne û xetera hîpoglycemiyê zêde dike, heke hûn bi şaşî bi dozê re xeletiyek bikin. Hişyar bimînin.

Di germahiya odeyê de, însulîn nêzîkê mehekê taybetiyên xwe digire. Di rêwîtiyê de kêm kêm pêdivî ye ku ew qeşeng bike. Lêbelê, heke hûn li cihên germ têne gerandin, xweş e ku hûn konteynerek taybetî ji bo veguhestina însulînê, ku tê de germ tê kontrolkirin heye. Konteytek weha bi qasî 20-30 $ ye, hûn dikarin bi rêya firotgehên serhêl ên biyanî ferman bidin. Pêdivî ye heke cîhê weya rûniştinê ne hewa hewa hewa an sarincokê be.

Bihurîn

Ger hûn biçin çiyayan, ev dikare bibe sedema kêmbûna şekirê xwînê. Ji ber ku di astek berbiçav de ji asta deryayê çêtir dibe, metabolîzmayê zêde dibe. Rêjeya respirasyonê û rêjeya dil zêde dibe ku hucre bi qas oksîjenê bistînin. Di nav çend rojan de, laş bi rewşên nû re tête kirin. Piştî vê yekê, metabolîzmayê vedigere normal û dozaja însulînê, jî.

Amade bibin ku hûn ê di rojên yekem de dosageê bingehîn (dirêjkirî) însulînê bi 20-40% kêm bikin. Ev ê di roja rojê de li ser stûyê vala û bi şev gava ku hûn xew vedigire ji hîpoglikemiyê biparêze. Ger hûn dixwazin bi sporê li qadên bilind werin lîstin, hûn ê hewce bikin ku dosageya tevahiya însulînê ku hûn enfeksiyonê bixwezin kêm bikin. Ev tê wê wateyê ku kêmkirina wan ji dema ku hûn di şertên gelemperî de bikişînin bihêztir e.

Nexweşiyên enfeksiyonê

Nexweşiyên enfeksiyonê bi gelemperî pirsgirêkek cidî ne, û ji bo diyabetîkan ew ji bo mirovên tendurist gelek caran xeternak in. Heke laş bi enfeksiyonê re têkoşîn e, ev dikare hemî hewldanên domandina şekirê xwîna normal biguhezîne. Nexweşiyên enfeksiyonê şekir zêde dike û hewcedariya însulînê zêde dike. Heke şekir çend hefte ne normal bû, û hingê ji nişka ve zivirî, wê hingê sedema herî zêde enfeksiyonek e. Nexweşên diyabetî diyar dikin ku şekir 24 demjimêran beriya destpêkirina nîşanên zelal ên sermayê dest pê dike. If heke enfeksiyon di gurçikan de ye, wê hingê ev dikare hewcedariya însulînê bi qasî 3 caran zêde bike.

Infeksiyon dibe sedema laşê ku hormonesên stresê hilberînin ku hişmendiya însulînê kêm bikin û şekirê xwînê zêde bikin. Heke şekir zêde ye, wê hingê hucreyên xwînê yên spî kêm bi bandorker li dijî enfeksiyonê radibin, û ew karê xwe yê qirêj di laşê bêpergal de dike. Ev pîlanek dorpêçek pûç e ku pir caran pêşve diçe heke nexweşek şekir têrê nake û dermanê nexweşiyek enfeksiyonê ducar dike. Têbînî her weha di nexweşên diyabetê de enfeksiyonên bi mirovên tendurist re pirtir dibin. Ji ber ku şekirê xwînê yê bilind jîngehek çêtir ji bo bakterî, vîrus û fungusan diafirîne.

Bi gelemperî, enfeksiyonan dibe sedema tûjek hişk, qirçîn, êşa qirikê, di jina de. Vebijarkên pirtirîn hebên enfeksiyonên mîzê, pneumonia ne. Di dema nexweşiyên infeksiyonî de, keton dikarin di mîzê de werin tesbît kirin ji ber ku însulîn bandora xwe winda dike. Hûn hewce ne ku hûn bi gelemperî şekirê xwînê, û her weha kîtonên di mîzê de bi karanîna lepikên testê kontrol bikin. Tîmê xwe yê bijîşkî hişyar bimînin. Heke hûn bigihîjin rewşa we xirabtir dibe hûn bi ambulansê bang bikin.

Tewra hûn di dema nexweşiyê de ji kêmtir caran xwarinê bixwe jî, însulîna dirêjkirî berdewam bikin. Wekî din, şekirê we dikare "berjêr bimeşe" û ketoacidosis diabetîk dê pêşve bibe - tevliheviyek giran, mirî. Nîşaneyên sereke yên wê qirêjî, qelsî, û bîhnek acetone dema şilandinê ye. Dermankirina Ketoacidosis tenê di saziyek bijîşkî de tête kirin. Hûn dikarin protokola dermankirinê ya ji bo ketoacidosis diabetic xwendin. Bilez ambûlansek gazî bikin. Carek din: ev tevliheviyek mirî ye.

Wekî qaîdeyek, di dema nexweşiyek infeksiyonî de, divê dozaja dirêjbûna însulînê zêde bibe. Heke di nav mîzê de kîton tune, hingê hewl bidin ku wê 25-50% zêde bikin. Heke tiliyên testê di nav mîzê de kîton nîşan dikin, wê hingê doza xweya Lathnus, Levemir, an Protafan bi 50-100% zêde bikin. Her weha hûn dikarin însulînek bilez bişewitînin ku şekirê xwînê bilind bigehînin. Bi zêdekirina dosagea însulînê, her 1-2 demjimêran şekirê xweya glukometer pîvandin.

Heke ku laş bêhnkirin dê însulîn neyê xapandin û dê ne bixebite. Di dema ku hûn ji hêla nexweşiyek infeksiyonî ve têne dermankirin gelek mîkroban vexwin. Ev girîng e. Nermaleya texmînkirî ji bo mezinan di dema saet nexweş de hişyar e ku her kûpek rûnê rûnê. Ji bo zarokan - 0,5 kûpên laşê per demjimêra. Divê derewê ku hûn vexwin ne kafeîn be. Ev tê vê wateyê ku çaya reş û kesk ne guncan e.

Ji bo zêdetir agahdarî, binihêrin "Meriv çawa li ser şekir, sarbûn, vereşîn û şekilgirtina di diyabetê de derman dike."

Kariyerên diranan dermankirina şekir dilêş dike

Mirov ji diranên xwe hindiktir hewce dike ku bila pêdivî be. Ev bi taybetî ji bo nexweşên bi diyabetî re rast e. Pêşîn, şekirê bilind bi kronîk ve dibe sedema nexweşiyên enfeksiyonê yên kavilên devkî, ji ber ku ew zemînek xweşfiroş a bakteriyan ava dike. Piştre enfeksiyonê di kavika devkî de, di encamê de, bi kêmkirina şekirê xwînê re normal dibe asteng. Rêzek dorhêl vedibe.

Pir kêm e ku meriv nexweşek diabetîkî "bi ezmûnê" bibîne ku dê diranên xwe re pirsgirêk nebin. Nexweşên enfeksiyonê yên devika devî, ku giran in, dibe ku ji bo wan nexweşên ku hê lêkolîn nebûne û neyêne tesbît kirin bibin nîşana şekir. Nexweşan pir caran nexweşên xwe ji bo ceribandinek xwînê ji bo şekir radigihînin, û, bi gelemperî, gumanên wan rastdar dibin.

Heke însulîn ji nişka ve dev ji xebatê berde, ango, dozaja we ya normal ya însulînê bi şêweya normal de şekirê kêm nake - pêşîn, berî her tiştî, ewle bine ku însulîn di viyalê de ne bê reşandin. Wê hingê kontrol bikin ku tarîxa wê nehatiye derbas kirin. Heke ew her tişt baş e, wê hingê di sedemên hejmariyê de hebûna hejmar 3 ev e ku hûn di devê we de nexweşiyek infeksiyonê pêşve bibin. Berî her tiştî, ji bo nîşanên enfeksiyonê gomayên xwe kontrol bikin. Di navnîşa van nîşanan de sorbûn, gûzbûn, xwînrijandin, êşa hestiyê. Di nav devê xwe de ava sar bixe û 30 hûrdeman bigire. Ger kesek diranê bisekîne - ev bê guman enfeksiyonek e, di cih de bi diranan re bişêwirin.

Nexweşên enfeksiyonê ya diran û gûzan di nexweşên bi diyabetî de pir gelemperî ne. Pêdivî ye ku ew zûtirîn zûtirîn were dermankirin, ji ber ku ew tewra di domandina şekirê normal de dibin. Ji bo agahdariya we, diranan li welatên CIS-ê di nav hemî Ewropayê de ji hêla rêjeya bihayê / kalîteya çêtirîn ve tê hesibandin. Ji ber ku ew pir zêde ji hêla dewletê ve jî nayê rêvebirin. Werin em hêvî dikin ku ev rewş dê berdewam be. "Tûrîzma diranan" ji Brîtanya û DYE dest bi pêşveçûnê dike. Di vê rewşê de, em - cîwan - bêtir şerm dikin ku bi diranên xerab dimeşin.

Inflammationuştina latîn û çawa jê were derxistin

Nexweşiya şekir 2 ji 2 nexweşiyên metabolê pêk tê:

• Berxwedana însulînê - hestyariya tansiyonê ya însûlînê kêm dike
• Hilberîna însulînê ya pankreasê di mîqdarek de ku ne bes be da ku berxwedana însulînê biser bikeve.

Em 5 sedemên ku sedemên berxwedana însulînê digirin navnîş dikin. Ev heredîtî (sedemên genetîkî), dehydration, nexweşiyên infeksiyonî, kezeb, û her weha şekirê xwîna bilind e. Naha bila em zelal bikin. Nexweşiyên enfeksiyonê û kezebê rasterast berxwedana însulînê dikin, lê ji ber ku ew zerar dikin. Germbûna zirav an berbiçav, di encamê de, berxwedana însulînê zêde dike.

Inflamasyon bersivdayîna pergalê reaksiyonê ye ku êrişandina proteînên biyanî, bi taybetî mîkrojenîzmayên. Diyar e ku kesek birîndar e û enfeksiyonek di nav birînê de dibe. Pergala Bêmavêj hewl dide ku mîkroban hilweşîne, û şervanên xwe li hember wan rasterast bike. Bandorên vî şerî ev in ku birîn şûnda diêşîne, diêşîne, sor dibe, meriv bi têkiliyê germ dibe, pus ji wê tê berdan. Hemî ev enflasyon e.

Sedemên girîng ên înflamatuarê yên nebaş ên ji enfeksiyonên din:

• Kezebek abdominal (li ser zikê û dora bela de) - hucreyên fatê di nav xwînê de ku bi bertekên rehîn ên veşartî vedihewîne, nan dişoxilîne.
• Nexweşiyên xweser, ji bo nimûne, lupus erythematosus, arthritis rheumatoid ciwan û yên din.
• Intoleranceya gluten. Ew proteînek e ku di nav genim de, bi taybetî jî di genim, rîwanê, rûn û baran de tê dîtin. Intoleranceya giran a glutenê nexweşiyek ciddî ye, ku jê re dibêjin nexweşiya celiac. Di heman demê de, 70-80% ji mirovan re xwedan nerazîbûnek gluten. Ew dibe sedema enfeksiyonên dereng ya kronîk û bi wî re berxwedana însulînê.

Germbûna kronîk pirsgirêkek cidî ye ku bijîjkên navxwe hema hema bala xwe nadê. Lêbelê, reaksiyonên înflamatuar ên derewîn dikare laşê bi salan "bişir" bike. Ew berxwedana însulînê zêde dikin, û di heman demê de zirarên xwînê jî ji hundurê zirarê dikin, û dibe sedema atherosclerosis, û piştre jî dil û stres.

Binêre ciddî li şerê li dijî reaksiyonên peşveçûnê! Ne wekî parastina giran a şekirê xwîna xweser, lê hîn jî girîng e. Toi bikin:

1. Testên xwînê ji bo nîşankerên înflamatînê bigirin. Berî her tiştî, ew proteînek reaktivê ya C-ye (ku meriv bi C-peptidek re tevlihev nebe!) Fib fibrinogen e.
2. Pirsgirêkên diranên xwe çareser bikin. Diranên nexweşî enfeksiyonek kronîk a germ e ku berxwedana însulînê zêde dike, û di heman demê de hêdî hêdî perdeyên xwînê jî diqewirîne, metirsiya êrîşa dil û şikestinê zêde dike.
3. Girîng! Li Internetnternetê bigerin û nîşanên nerazîbûna gluten digerin. Heke van nîşanên we hene, wê hingê hewl bidin ku hûn parêzek kêm-carb bi parêza gluten-heval re heval bikin. Piştî 6 hefteyan guhertinên di xweşiya we de binirxînin. Heke ew baştir bibe, wê hingê bi vî awayî xwarina hîn jî berdewam bikin.
4. Supplements jêrîn asta laşfiroşiya kronîk di laş de kêm dike: alpha lipoic acid, derxistina çaya kesk, û herweha çavkaniyên acîdên rûn ên omega-3 - rûnê masî, rûnê rûn, rûnê zeytûnê ya êvarê. Her weha bixwînin ku çi supplements lênêrîn û ji bo pirsgirêkên dil divê hûn bigirin.

Zext, hêrs, hêrs

Rewşên ku dibin sedema stresê û hêrsê carinan ji me hemûyan re dibe. Hin mînak ev in:

• axaftina gel;
• ezmûnên derbasbûyî;
• bangî xalîçeyê kir ber bosê;
• serdana dermanvanan;
• serdanek bijîşkiyê ku hûn ji nûçeyên xirab hêvî dikin.

Ragihandina hişk ya hormonesên stresê, di nav yên din de, dibe sedema zêdebûna şekirê xwînê. Lêbelê, reaksiyona hemî mirovan cûda ye. Heman bûyer dikare hêrsa we bike, û hûn qe nebe nexweşek din ê diyabetê. Li gorî vê yekê, şekirê wî qet zêde nabe. Encam: Hûn hewce ne ku rewşên ku bi rêkûpêk têne dubare kirin kontrol bikin, û di nav wan de şekirê we ji ber stresê radibe. Hin sedemên ku şekirê we bi rêkûpêk çêdibe çi ne? Heke hûn wan diyar bikin, hûn dikarin pêşîn berteka xwe pêşbîn bikin û plansaz bikin. Pirsgirêkên ku hûn dikarin pêşbîn bikin di hêza we de ne û pêşî lê têne girtin.

Piraniya rewşên stresê bixweber dibin. Lê hin ji wan dibe ku bi rêkûpêk ji we re bibin. Di rewşên weha de, hûn ji berê dizanin ku dê bûyer qewimiye û kengê dê çi bibe. Dosensulînek piçûk a însulînê ya zûtirîn 1-2 demjimêran beriya bûyera armancê bişewitînin. Ev tezmînatê dide bandorên hormonên stresê. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku hûn şahîdek bi glukometer re her 30-60 hûrdem pîvandin bikin da ku hûn bi dozek însulînê re zêde nebînin. Ka em bêjin hûn ji bo pêşîlêgirtinê berî rewşek stresî 1-2 UNITS ji însulasyona bilez hewce dikin. Heke hûn di pêşiya pêşîn de nexşekek pêşîlêgirtî nebin, wê hingê hûn hewce ne ku serê 4-6 yekîneyan biqelînin da ku dema ku ew jixwe çûye şekirê bixwezin. Most bi piranî, hûn ê ji yek injeksiyonê dernekevin, lê hûn ê hewce bikin ku bi navberek 4-5 demjimêran du enziyonan bikin. Pêşîn pir hêsantir û rastir e ji şopandina şekirê dema ku jixwe rabûye.

Pir kesê diyabetî xwedî sekinîn ku stresê kronîk ji ber ku nekarin bi şêwazê şekirê xwîna xwe bi rêve bibin kontrol bikin. Ev nêrînek derewîn û xeternak e. Ev dihêle hûn berpirsiyarîya tevnegeriyê bi rêjîmê re ji nexweşek xedar bavêjin, û ew berbi rewşên "mezintir" derkevin. Mixabin, di vê rewşê de, tevliheviyên diyabetê bi lez pêşve diçin, û tu bexşeyek ji wan re ti eleqedar nîn e.

Dr Bernstein ji gelek salan ve çavdêriya nexweş û nexweşên xwe dike. Di vê demê de, ew gihîştibû vê encamê ku stresê kronîk rasterast bandorê li şekirê xwînê nake. Heta ku nexweşî ew wekî xapandinê bikar bîne da ku ji adil û şêwazê rêzgirtinê derkeve. Bi gelemperî ev yek di rastiyê de tê xuyanîkirin ku pîrokek bi xwe re anîna xwarinên "qedexekirî" yên di karbohîdartan de pir zêde zêde dike an bikire.

Ji xwe dem û pêde, em her gav di nav têkçûn û xemgîniya xwe de derbas dibin. Di navnîşa wan a berfireh de ev in: zewacên pirsgirêkan, zewac, berdana kar an jî windakirina karsaziyê, têkçûna hêdî ji hezkiriyek ji ber nexweşiyek bihurbar, hwd. Van demên dirêj dikare demek dirêj bidomîne, û wusa dixuye ku te tam kontrola jiyana xwe wenda kiriye. Di rastiyê de, her gav bi kêmanî tiştek heye ku hûn bê guman dikare wan kontrol bikin.Ev şekirê xwîna we ye.

Pir kesên diyabetî ragihand ku şekirê wan yê xwînê ji ber episodes kurt a stresê aciz dibe. Nimûneyên klasîk ên rewşên mîna ezmûnên tevlihev in, li saziyek perwerdehiyê, û her weha axaftina gelemperî jî. Dr. Bernstein bibîr tîne ku şekirê xwîna wî digihîje 4.0-5.5 mmol / L her gava ku pêdivî ye ku ew bi rojnamevanên televîzyonê re hevpeyivînan bide. Ji ber vê yekê, di rewşên weha de, pêdivî ye ku însulînek ”kurt” zêde were saz kirin.

Rêza giştî ev e. Ger serpêhatî tûjtir e ku bibe sedema zêdebûna epinephrine (adrenaline), wê hingê dibe ku ew bibe sedema gêjbûna şekirê xwînê. Epinephrine yek ji wan hormonesên stresê ye ku kezeb dikêşe ku depoyên xwe yên glycogen bigihîne glukozê. Ev beşek ji însiyona şer an flightêwaza firînê ye. Laş hewl dide ku enerjiyek zêde peyda bike da ku bi rewşek xeternak re mijûl bibe. Astên asta epinephrine bi gelemperî bi zêdebûna rûkên dil û destên tirsnak de diyar dibin. Li nexweşên bi şekirê şekir 2 di qonaxa destpêkê de, yên ku însulînê têr an jî pir zêde hilberîne, zexta hişk e ku dibe sedema sedema zêdebûna şekirê xwînê.

Heke şekirê xwînê çend rojan bi rengek zindî bimîne, û hêj bêtir bi hefteyan berdewam be, wê hingê divê hûn vê yekê ji stresa kronîk an serpêhatiyek pizrikî re neynin. Li sedemek maqûltir digerin û wê derxînin.

Kaffeine

Kaffeine stimulantek e ku şekirê xwînê 1 demjimêran piştî gêjgirtinê zêde dike. Ew dibe sedem ku kezeb bêtir glycogen têk bibin û glukozê di nav xwînê de berdin. Kaffeine ji bo hin kesan ji yên din bihêztir e. Dibe ku ew yek ji sedemên zêdebûna berçav di şekirê de ku we heye.

Xwarinên ku dozên berbiçav ên caffeine vedigirin

Tête pêşniyar kirin ku hûn parêzek bi şekirê karbohîdartek kêm kêm bişopînin, ji ber vê yekê kola birêkûpêk vexwe nebe, çîkolat nexwin û hwd.

Pêşniyar e ku ezmûnên di rojên cûda de were destnîşankirin ka ka kafeîn çawa li ser şekirê xwîna we bandor dike. Heke ew derkeve ku ew bandorek girîng dike, wê hingê hûn hewce ne ku wê ducara însulînê hindiktir bikar bînin. Xwarina xwarinên caffeinated zehf dike ku şopîna parêzek kêm-karbohal bike. Ji ber vê yekê, aqilmend e ku meriv ji wan nebe. Tête pêşniyar kirin ku di parêza xwe de rojê 1-3 kûpên rojê bihêlin. Ji kerema xwe ya bi diyabetes tip 2, nexwaz e ku hûn şekir û hilberên ku di nav wan de ne vexwarin. Ev hişyariya parêza parêza cola ye.

Di heman demê de gotara "Sweeteners di diyabetes: stevia û yên din" binihêrin.

Testosterone di nav mêr û jinan de

Di mêran de, kêmbûna asta testosterone ya serum dikare bibe sedema berxwedana însulînê - kêmbûnek hestyariya hestiyê ya însulînê. Di jinan de, heman bandorê dide, berevajî, zêdebûna asta testosterone di xwînê de. Ji bo jinan, ev pirsgirêk di gotarek de derheqê nexweşiya ovarian polycystic (paşê li ser malperê xuya dike) bi hûrgulî tête analîz kirin. Below li jêr em ê lêkolîn bikin ka testosterone çawa li mêran bandora hestiyariya hucreyê li însulînê dike.

Nîşaneyên jêrîn asta testosterone ya serayê kêmtir pêşniyar dikin:

• mezinbûna pişikê - gynecomastia;
• bêhêzbûnên abdominal (li ser stû û dora bela de) bêyî overeating;
• pêdivî ye ku dozên mezin ên însulînê bişewitînin (bi gelemperî 65 yekîneyên per roj an jî zêdetir) da ku şekirê xwînê bi asayî kêm bibe.

Ne pêdivî ye ku hûn hemî 3 taybetmendiyên di heman demê de hene. Bi kêmanî yek ji wan bes e ku nexweş bişînin da ku ezmûnek xwîna guncan bigirin. Ger asta testosterone di xwînê de nêzî sînorê normê be û hêj bêtir vê yekê be eger ew di binê normê de be, wê hingê tê pêşniyar kirin ku qursek dermankirinê bi rêve bibe. Armanc ev e ku asta testosterone zêde bike heya navîneya sînorê normal. Ji ber vê yekê, ew ê gengaz be ku dê dozaja însulînê kêm bikin, û di nexweşên bi şekir 2, şekilbûn de dê winda giran biçe.

Ji urologek baş re şîret bikin da ku dermanek maqûl diyar bike. Dr. Bernstein heftê 1-2 caran injeksiyonên testosterone li ser nexweşên xwe derman dike. Pratîka wî destnîşan kiriye ku ji bo mêran, enzeksiyonên weha ji gel û diranên çerm re hêsantir in. Piştî dermankirinê, nexweş bi gelemperî testên xwînê ji bo testosterone digirin. Ji bijîşkek re şîret bikin da ku dermanek taybetî diyar bike. Ev bi tevahî ne ku meriv bixwe derman bike. Ma hilberên firotgehên cinsî an jî her charlatans bikar neynin.

Hormonên steroîd

Dermanên ku hormonên steroîdê hene - cortisone û prednisone - ji bo dermankirina astma, arthritis, înflamasyona hevbeş û nexweşiyên din têne destnîşan kirin. Van derman bi girîngî hestiyariya hucreyan li însulînê kêm dikin û şekirê xwînê jî zêde dikin. Carinan di nexweşên bi diyabetê de, dema ku meriv wan digire, şekir dest bi "serzêdebûnê" dike. Ev bandor ne tenê ji hêla tabletan ve, lê di heman demê de ji hêla inhalersên astma, û her weha steroîdên di forma krem ​​û rûnê de têne kirin.

Hin steroîd ji yên din xurtir in. Demjimêra çalakiya wan jî cûda dibe. Aiqas dermanek taybetî şekirê xwînê zêde dike - bi doktorê ku ew ji we re derman dike bicive. Di piraniya rewşan de, her dozek steroîd ji bo demek 6-48 demjimêr şekir zêde dike. Dibe ku, ew ê hewce be ku dosage of însulînê ji hêla 50-300% ve zêde bike.

Dermanên din

Dermanên jêrîn şekirê xwînê zêde dikin:

• dermanên diuretîk;
• estrojen;
• testosterone
• epinephrine û suppressantên kêşa ku tê de hene;
• hin antîbîotîk;
• lithium;
• beta-astengker, nemaze yên kevn - atenolol, propranolol û yên din;
• tabletên hormonal ên ji bo glandiya tîrê.

Heke hûn dest bi kişandina dermanên ku li jor hatine kişandin dest pê bikin, dibe ku hûn ê dosiyeya însulînê zêde bikin. Em eşkere dikin ku tabloyên hormonî yên ji bo glandiya tîrîdeyê hewceyê zêdebûna dozê ya însulînê ya dirêjkirî.

Medicinesi derman şekir kêmtir dike:

• Fînansên MAO;
• nîkotîn pişkên ji bo kişandina cixare;
• hin antibiotics û antidepressants (diyar bikin!);
• pileyên şekir (li ser dermanên şekir bi berfirehî bixwînin);
• injeksiyonên şekir 2 - diyeta Baeta û Victoza.

Bi doktorê xwe re yê ku derman derman dike ji bo ku ew çawa bi şekirê xwîna we re bandor dike kontrol bikin. Carinan hûn hewce ne ku hûn pêşî dosageê însulînê kêm bikin. Lê di pir rewşan de, çêtir e ku em li bendê bin û bibînin ka dê dermanê nû çi bandora xwe hebe.

Ji bo ku hûn biryar da ku hûn çawa dozîna însulînê biguhezînin dema ku dermanek nû digirin, hûn hewce ne ku rojek 10-12 carî bi şekirê glukometer pîvandin û tomarên xwe bigirin. Her weha hûn hewce ne ku baş fam bikin ka însulînek dirêjtirîn û însulasyona zû çi di xwarinê de dixebite. Gotarên "Insulin Lantus Extended, Levemir û Protafan" û "Injeksiyonên Beforensulînasyonê Zûtir Berê Mirinê." Sugarekirê bilind bi injeksiyonên însulînê normal bikin. "

Xiristî, pirsgirêkên giraniyê

Di her rewşê de tansiyonê ji bo kesên ku beriya xwarina enstrumanên bolus înşeat dikin xetereyek hîpoglycemiyê zêde dibe. Ji ber ku ev însulîn pêdivî ye ku xwarinên ku dê neyê vebirin an jî nexweşî veşêrin. Nausea bi gelemperî di qonaxên destpêkê yên ducaniyê û di dema kemoterapiyê de pêk tê. Di binê mercên wisa de, dema ceribandina însulasyona bolus biceribînin. Belkî çêtir e ku ew ne berî xwarinê, lê 1-2 demjimêran piştî wê, gava ku hûn jixwe dizanin ku xwarina ku hûn dixwînin bi gelemperî têne hilweşandin.

Gastroparesis rengek neuropatiya diyabetê ye (zirarê digihîje pergala nervê) ku tê de, xwarin ji zikê di hundurê zeviyan de bi derengî şûnda vedigere. Xwarina xwarin xwar hêdî hêdî bi hêdî têne xwar kirin. Ji ber vê yekê, piştî şekir şekir tavilê zêde nake, lê piştî çend demjimêran. Heke hûn însulînê kurt an ultrashort di nav xwarinan de bişewitînin, dibe ku hûn diyar bikin ku şekir piştî xwarinê kêm dibe, û paşê piştî çend demjimêran bi rengek girîng zêde dibe. Whyima ev diqewime? Gava însulînek zûtir dest bi çalakiyê bike, xwarin hîn jî nebûbû. When dema ku xwarin di dawiyê de hate xwar û dest bi bilindkirina şekirê xwînê kir, çalakiya însulînê jixwe qut bû.

Di laşê mirovî de masûlkeyên ku tevgera xwarinê bi navgînan ve tê peyda kirin, nemaze hilweşandina zikê. Van masûlkan bi pergala nervê ve têne kontrol kirin. Zêdetir, ev yek bixwebawerî pêk tê, ango, bêyî ramînek hişmend. Mixabin, di pir kesan de, şekir bi salan zirarê dide nervên ku rêgirê gastrointestinal digirin. Yek eşkere vê gastroparesisê diyabetîk - hilweşandina gastrîkî ya dereng e.

Armanca dermankirina şekir parastina domandina şekirê normal e, ku di mirovên tendurust de ye. Mixabin, heke gastroparesisê diyabetî pêş ketiye, hingê bigihîje armancek weha. Nexweşek diyabetî ya ji gastroparesisê dibe ku pirsgirêkên di kontrolkirina şekirê xwînê de hebin, heke heke ew vegere nav parêzek kêm-karbohîdartan jî, bi baldarî şopandina rejîmê ya çavdêrî û însulasyona însulînê dike.

Mîna şekir, gastroparesis dikare xwe di astên cihêreng de diyar bike, ji nermîn heta hişk. Di rewşên giran de, nexweş bi berdewamî ji tîrêjê, belînê, şewitandina dil, birik, bloya dijîn. Ya girîngtir gelemperî gastroparesis diabetic nerm e, ku di nexweş de nîşanên jorîn hîs nakin, lê şekirê wî nerexmûn diguhere. Ya herî xirab, heke nexweşek bi gastroparesis bi insulasyona şekir re şekir dike. Diyar e ku we însulînek kurt beriya xwarinê xwariye da ku pêşî li şekirê xwînê bigire. Lê ji ber gastroparesis, xwarin di stûyê de dimîne, û glîkoz nahêle meriv bikeve di nav xwînê de wekî ku hatiye plan kirin. Di rewşek wusa de, însulîn dikare şekirê xwînê pir kêm bike, dibe sedema hîpoglycemiya giran bi windakirina hişmendiyê.

Gastroparesis pirsgirêkek e ku divê hûn pir bala xwe bidin heke hûn kesê "pêxember" in, bi salan di parêzek "baldar" de bimînin, û ji ber vê yekê, şekirê xwîna we her dem bilind bûye. Lêbelê, rê hene ku meriv bi bandorkirina kontrolkirina şekirê bi giranî ji bo nexweşên bi gastroparesis diabetik hene. Malpera me di derheqê dermankirina vê pirsgirêkê de agahdariya bêhempa heye. Gotara berfireh bixwînin, Gastroparesis Diabetic.

Kêmbûna xewê

Xew regulasyonek bihêz a mebest, enerjî û giraniya laş e. Kêmasiya xewê hilberîna hormonên stresê zêde dike, û ev tevlihevkirina kontrolkirina şekirê xwînê di şekir de. Kêmasiya razanê jî tenduristiya zêdebûnê zêde dike, dibe sedema qelewbûnê û dibe sedema berxwedana însulînê. Ya herî xirab, heke li şûna razanê, hûn li qada rûniştinê vegerin - TV temaşe bikin, hwd. Lêbelê, heke hûn di demên bêdeng de bixebitin yan jî werzîşê dikin, wê hingê şekir dikare di bin astên normal de dakeve.

Heke di xewê de pirsgirêkek heye, wê hingê amade bibin ku dozên xwe yên însulînê zêde bikin. Hûn guman dikin ku hûn vê yekê bikin heke hûn rojê 6 saetan kêmtir razin. Lêbelê, heke hûn biryar didin ku bi şevê dereng bixebitin, wê hingê dibe ku dozaja însulînê ya dirêjtir pêdivî be ku ji% 20-40 kêm bibe. Tabloyên glukozê li ser dest xwe bigirin da ku hîpoglikemiyê nehêlin û bisekinin.

Herkes sûdê werdigire dema ku xwedan bernameyek xew û hişyar bimînin. Heke hûn zehf in ku hûn tewra şevê di xew de bimînin, hingê dev ji caffeine berdin, di nav rojê de nekevin, şevê neveşêrin. Tevî ku şervana piştî nîvro dê ji we re bibe alîkar ku hûn şevê baştir razin. Bi gelemperî, pirsgirêkên xewê dibin sedema cûrbecûr nexweşiyek laşî an tevliheviya psîkolojîk. Di vê rewşê de, dudilî nebin ku ji pisporan alîkariyê bixwazin.

Encax

Me bi berfirehî faktorên duyemîn ên ku bandorê li şekirê xwînê dikin di nexweşên bi şekir 1 û celeb 2 de ne. Dermanê bingehîn parêzek rastîn, pîvaz û înkulasyona însulînê ye. Materyona di vê gotarê de jî dê ji we re bibe alîkar ku hûn şekirê vegerînin normal, bi domdarî kontrola şekir.

Em navnîş dikin ka çi bandor li ser şekirê xwînê bandor dike:

• zext û hêrs
• caffeine
• nexweşiyên infeksiyonî;
• gastroparesis diabetic, xurme û vereşîn;
• mezinbûna bilez di mezinbûnê de;
• kêmkirina giran û zêdebûna giraniyê;
• çalakiya laşî;
• refleksa piştî hypoglycemia zêde dibe;
• dermanên steroîdî;
• operasyonên nişdarî
• xebata hişmendî ya dijwar;
• avhewa, germahî û mezinahî;
• bilindbûn ji asta deryayê;
• vexwarinê alkol;
• Rêwîtî
• xewa irregular, nebûna xewê.

Faktorên din ên jinê:

• leza menzîvê;
• menopause
• ducaniyê

Ji bo bêtir agahdarî gotara "Diabetes in Women" bixwînin.

Hûn dikarin di şîroveyan de pirsan bipirsin, rêveberiya malperê zû ye ku bersiv bide.