The bingehîn ên acupressure: xalî û teknîka
Bandora li ser xalên çalak yên biyolojîkî (BAP) wekî rêbazek dermankirinê ji çend hezar salan ve tête zanîn. Ew ji Rojhilat hat. Doktorên kevnare bawer bûn ku enerjiya vîtamîn bi domdarî li seranserê laşê mirovan diherike. Ger tiştek di nav pêlavên xwe de mudaxele bike, tevahiya organîzmê dikişîne. Acupuncture, cauterization an zexta taybetî ya li ser xalên taybetî blokan jêkirin û pêşveçûnên enerjiyê normal bikin.
Zext di dema acupressure de dibe ku cûda be. Bi gelemperî, xal li hêla tiliyên tiliyan bandor dibe. Her weha teknîk têne zanîn ku di kîjan "amûran" de tiliyên tiliyan an kokên wan hene. Rêbazên cûrbecûr yên xuyangê:
- zexta dirêjkirî ya kûrahiyên cûda;
- kurtikên demjimêr-kurt-kurt;
- şilandin, rijandin.
- Mînakî, timam tê çewisandin ku êrişek heyî li ser cihekî digire.
- Numbûn û bizinan jî mimkun e.
- Di heman demê de êş jî naye sekinandin. Bê guman, divê ew nebawer be.
- Biqas BAP têne zanîn? Navendên herî populer 150 in. Pisporên baş dê du caran bi qasî xwe navêje. Gotinek heye ku pisporên kûr di dermanê rojhilatî de bi qasî yek û nîv hezar zendan li ser laşê mirov dizane.
- Cûdahiya taybetî ya acupressure - şiyana ku hûn bixwe bikin. Bê guman, herkes nekare bigihîje hemû xalên li laşê wî. Hin rêbaz hewce dike ku pozîsyonek pêdivî ya laşê wergirtinê, rihetiya wî, bêbandorkirina wî. Lê arîkariya herî hêsan a ku ji xwe re peyda bike pir rast e.
Mînakî, heke serê we diêşe, ev teknîkî gelek arîkar dike: padsên tiliyên navîn li ser temayan, padsên yên nîşangir li wan bixin - li qehpikê nêzê bingeha guhara guh bin. Hemî çar nuqteyên bi yekcar li tevgerê dorpêçê mas bikin.
If heke xew bi hişkî bilind rabû, lê hûn nekarin razin? Wê hingê hûn dikarin di navbêna tiliya tilikê û pêşîn de kûçek bibînin. Xala di navbera destên tiliya tilikê û pêşiya desta hev de hilkêşin û herî kêm 30 hûrdeman bigire (divê hebek hestyariya elektrîkê hebe). Xêzkirin bi zivirîn li her destan tête kirin.
Acupressure ji bo şekir
Pêdivî ye ku di 23 BAP de tevbigere. Ji bo ku hûn bi xwe bi pûanan bixebitin, hûn hewceyê hin dilxwaziyê ne. Ger ji bo xwe hêviyek nebe, hûn ê neçar bin ku bi xizmên xwe re têkiliyê daynin (teknîk dikare were master kirin) an pispor (bi paşxaneyek bijîjkî û jêhatîyên têkildar).
Rêbaza vegirtinê sê caran tê pêşniyar kirin: Pêşîn, zextek sivik, piştre zêde kirin (pêdivî ye ku wergir divê êş, numb) û dûv re jî dîsa qels, şil bibin. Kursa herî çêtir 12 roj e.
- qursa nexweşî rehet bike;
- belavbûna glukozê kêm bikin;
- rewşa giştî ya diyabetîk baştir bikin.
Contraindications: notima na?
- dîroka neoplasms;
- tuberkulosis
- nexweşiyên cidî yên organên navxweyî, xwînê;
- her nexweşiyek di qonaxa hişk de;
- aloziyên derûnî.
Hin pispor bawer dikin ku heke acizîbûn nebe divê heke şekir bi însulînê ve girêdayî be. Ev e ji ber ku eger şekir bi dermanê re kêm bibe, û dûv re piştî akupresyonê were hiştin, dê hîpoglycemia çêbibe. Ev tê wê wateyê ku hebûna tîpa I di taybetî de pêdivî bi şêwirmendî bi baldarî li ser bijîşkek li ser acupressure.
Pêdivî ye ku acupressure ne bibe sedema sivikbûn û qirêj. Ger ev yek çêbibe, divê temînek bê girtin. Tenê acupressure ya rast dê bandorek rastîn bide.