Egg with lemon - dermanek populer a kargêr a ji bo kêmkirina şekirê xwînê di bihêzkirina laş de

Xwarina parçeyek girîng a jiyanê ya kesek bi şekir ve heye. Digel dermankirina taybetî, nexweş nexweşiyek taybetî tête diyar kirin.

Ji bo dermankirinê, ew bi gelemperî hilberên bingeha xwezayî bikar tînin, û hem jî wekî tezanên dermanê kevneşopî, piraniya wan di diyabetê de pir bi bandor in.

Ji bo ku tedawî fêkiyê bide, pêdivî ye ku parêza diyabetîk bi vîtamîn û mîneralan dewlemend be, cûrbecûr û tendurist be. Di parêza rojane de divê xwarinên ku bi sedî kêm şekir di nav kombûnê de hene, û hem jî ji wan pêkhateyên ku hilberîna xwezayî ya însulînê teşqel dikin.

Pir fêkî ji lîbên pîrikê re nebes in, ji ber ku ew zêde şekir in. Lê hin fêkî, nemaze fêkiyên citrus, destûr in û tewra jî ji bo şekir tê diyarkirin. Lemon yek ji fêkiyên vî rengî ye, û piraniya wê bi navgîniya hilberên din re di nexweşiyek wusa derman de têne hesibandin.

Recipeêwaza folklorî ya herî bandor û bandor e karanîna hêkên bi lemon re ji bo şekiranê ye, ji ber ku bi hev re van her du hêmanan xwedî bandorek dermanker a bihêz in. Lê ji hev cûda, hem hêk û lemon di vê nexweşiyê de pir bikêr in. Taybetmendiyên kesane yên van berheman û berjewendîyên wan ên tevlihevkirina wan hêja dike ku bala her kesê ku bi êşek bi vî rengî kronîk re bimîne.

Lemon ji bo şekir

Ev citrus ji bo her cûreyê vê nexweşiyê, û her weha ji bo şekirgirtina gurçikê jî tê pêşniyar kirin. Lemon bandorê li mêjûya şekirê di xwînê de nake, ji ber ku 100 gram vê fêkiyê di nav tevnebûnê de tenê 3% şekir heye, ji bilî vê, xwarina pir zehf e.

Lemon yek ji fêkiyên herî bikêr e ji bo diyabetîkan.

Vexwarinê lemûnê bi rêkûpêk tenduristiya laş peyda dike û rewşa mirovên bi diyabetê çêtir dike. Bi diyabetes re, ew ê alîkar bike ku laş bi baldarî sererast bikin, û her weha kalîteya jiyanê ya şekir zêde bike.

Materyalên çalak ên vê citrus dikanin ku astên şekir kêm bikin, di heman demê de bi tevahî laş jî bi tevahî bihêz bikin, baştirkirina demsalî zêde dikin.

Taybetmendiyên kêrhatî yên lemonê ev in:

• şansiya şekirê di nav xwînê de kêm dike;
• beşdarî rakirina pêvajoyên înflamatuar dibe;
• bi alîkariya vîtamîna C ya di navhevokê de, berxwedana laşê li hember vîrus, enfeksiyon û bakteriyên pathogenîk zêde dike;
• kargêriyê zêde dike;
• zexta xwînê lawaz dike;
• kolesterolê zirarê kêm dike;
• bi bandorker toksîn, û her weha hilberên hilweşîna wan ji laş dûr dike;
• başkirina birînên û qehiran baş dike;
• bi alîkariya vîtamînên B, pêşîgirtina avakirina plakaya kolesterolê pêk tê;
• tîna laş zêde dike, bi enerjî û hêzê satur dike.

Ji bo her cûre şekir, hûn dikarin rojane bi qasî nîv lîmonek bixwin. Hûn dikarin vê citrusê li goştê zêde bikin, bi masî re bişon, bi sezonê bi ava fêkiyan û saladsê re bikin, û di heman demê de çay zêde bikin.

Gêkirin ji bo nexweşiyê

Hilberînek wusa ji bo vexwarina şekir pir tê pêşniyar kirin, ji ber ku hêk ji çavkaniyên proteînan, hesin, asîdên rûnê, vîtamîna A û vîtamînên E û B e, ku ji hêla laş ve tête mestirîn. Wekî din, ev hilberek bi vîtamîn D dewlemend e.

Tevî ceribandin, ne hêja ye ku hûn hêkên mirîşkê bi şekirê şekir di şeklê de ne

Hêk xwedan bandorek dermankirî ya kûr e û fonksiyonê ya normal ya hucreyên laşên laşê laş peyda dikin, ku ji bo şekir pir girîng e. Ew herdu hêkikên mûçik ên gelemperî û hûnerên hişk an quail bikar tînin.

Ya yekem dikare di nav her cûreyê xwarinê de were vehewandin, lê ne ji du daran pirtir jî bi rojê. Ew di yolikê de hûrgelê kolesterol heye, ji ber vê yekê divê bikaranîna wan nerm be.

Ji bo şekir, tê pêşniyarkirin:

• hêkên birêz nerm ên nêzî şîvê bixwin, hûn dikarin rûnê fêkî an bîhnfirehî bikin omelet;
• Xemgîn e ku merivên kumikê bi hevahengî di nav rûnên heywanan de bikar bînin; herî baş ew e ku wan bi saloxên nebatî re bihev bikin;
• Hêkên mirîşkê dikarin berê rûn bêne vexwarin, lê berî wê, divê hûn hêkê bi rûnê rûnê paqij bikin da ku bi salmonella nefesê bigirin.

Kulîlkên quail ji bo şekirê herî kêrhatî ne, ji ber ku ew ne tenê kêmtirîn kolesterol di nav xwe de, lê di heman demê de xwedî taybetiyên başkirinê di vê nexweşiyê de ne. Ev hilberek nerazî tune û ji bo karanîna rojane li hemî cûrên şekir tête pêşniyar kirin.

Feydeyên ji hêkikên quail wiha ne:

• ovomoktsid wekî parçeyek hêkek quail alîkar dike ku meriv rewşê diyabetê biguhezîne;
• bi bandor şekirê xwînê kêm dike;
• rê nade reaksiyonên alerjîk;
• hêkên xav herî bikêr e;
• dema ku hêkên piçûk dixwarin ne mimkûn e ku salmonella were kişandin;
• zêdebûna berevaniyê;
• proteîna hêk a quard di nav hev de dozek mezin a interferonê heye, ku ji bo başkirina şikest û birînan alîkar dike, ku ji bo şekir pir girîng e.

Recetên dermanê kevneşopî

Ji bo berhevkirina van malzemeyên dermanan ji bo şekir, gelek peywirê hene, û her weha kombuna wan bi hilberên din re heye. Ew quad û hêkên mirîşkê di potansiyonên başkirinê de çêdikin, û lemon jî bi tevahî û wekî wekî ava vexwarinê tê bikar anîn.

Effectiveêtirîn û bibandor receteyên jêrîn hene:

1. 50 ml ava lemonê bi pênc hêk quail an yek mirîşk re tê hev kirin. Berî her xwarinê her tevlihevî bi tevahî têne derxistin û têne avêtin. Ev derman her roj tê amadekirin û pêdivî ye ku hemî hêjahiya wê were bikar anîn. Pêşwazîkirin ji bo mehekê li gorî pergalê tête çêkirin - sê roj pejirandin û sê veqetandin. Bi vê dermankirinê, şekir dikare ji du û çar yekîneyan kêm bibe;
2. bi zêdebûna acidbûnê, û her weha bi nexweşiyên zikê re, tevliheviyek yek ji hêkek mirîşkê û ava artichoke ya Orşelîmê tête amade kirin, ku ya paşîn bi ava lîmonê vedigire;
3. Broth lemon dikare bandorek xurt li ser şekir jî hebe. Ji bo ku wê amade bikin, hûn hewce ne ku lemonek paqijkirî bi hevra jî bi zer bi kincên piçûk ve birijînin. Piştre girseyê divê bi agir re were şandin û heft hûrdeman were şil kirin. Brohîna encama, bi hevra pêdivî ye, di rojê de were vexwarin, lê tenê piştî xwarinê, da ku mîkroflora zikê neêşîne;
4. kêrhatî ye ji bo hemî cûreyên şekir û tevliheviyek ji lemon, hingiv û qehwê. Ji bo ku hûn vê bikin, bi lehiyek goştê tevde lemon û heşt qurişan derbas bikin, dûv re sê tez çîçek honandî li girseya encam tê zêdekirin. Di dema xwarinê de potansiyona çîmentoyê ya amadekirî bikar bînin. Amûrek wusa dikare çend mehan were hilanîn, lê tenê di sarincê de;
5. pergalek tevahî ya dermankirinê bi karanîna hêkikên quail ji bo şekiranê heye. Derman bi alîkariya wan di nav rojê de şeş hêk tê xwarin li gorî pergala sê-du - berî her xwarinek divê hûn bi kêmî ve du heb quwarên neft vexwarin. Di vê rewşê de, hûn dikarin wan bi ava vexwar an çayek kesk vexwe. Lê hêjayî wê ye ku hêdî hêdî hejmara hêkan zêde bikin - ji sê hêkan rojê bi şeş. Kursa dermankirina wusa ji bo diyabetê ji 2 heta 6 mehan e, di dema ku 250 hêkikên quail têne bikar anîn. Bi vê pergalê, hûn dikarin şekirê xwînê bi girîng kêm bikin - ji hêla 2 yekîneyan;
6. Kombînasyona lemon û şerabê di diyabetê de jî pir alîkar e. Ji bo amadekirina tevliheviyê, li ser zikê lemon, pişkek îsotek sor û du cûrên cûrbecûr ên şekir pîvaza spî bikelînin û belav bikin. Aspîçek çîpek ji çêkirinê bi xwarinê re bikar bînin, lê ev bi tenê bi şekirê şekir 2 ve gengaz e;
7. ji ber ku di çay de çay ji fêkiyên şîn tê veqetandin û ava leymonê tê de tête zêdekirin. Piştî vê xwarinê çayê bikar bînin.

Bi karanîna wusa wateyên hêsan, hûn dikarin bi rengek qayîm hûrbûna glukozê kêm bikin, û her weha tevahiya laş û pergalê parastinê xurt bikin.

Tedbîrên ewlehiyê

Dema ku dermankirin û dermankirina şekir bi hêk û leymûn re, hin cewrik hene ku meriv dema hilberên vî rengî biqedîne. Digel bêbaweriya kesane, hêja ye ku meriv li ser sûkê sînordar bimîne, û di heman demê de jî bi hişyariyê reçeteyên gelêrî bicîh bîne.

Dema ku metodên kevneşopî yên dermankirina şekir tê bikar anîn, hêja ye ku meriv li ser nuwazeyên jêrîn bidin:

• di hebûna alerjiya her etiolojiyê de, û hem jî nexweşiyên stûyê, lîmon bi hişyariyê bikar bînin;
• di hebûna dilikê de rûnê ava sêvê kêm bikin;
• ew hêjayî tenduristiya diranê ye, ji ber ku acid bandorek neyînî li ser enamel dike;
• bila hay jê hebin, ango, bi baldarî leymûn û hêkên mirîşkê bişon;
• dema ku hêk tê xwarin kolesterolê xwînê kontrol bikin;
• Ew hêja ye ku berî hebûna cholecystitis, nexweşiyên kezebê an jî bêhnvedanê bi derman re rûnê.

Nirxandin

Dermanên ku li ser van bingehan hatine çêkirin bi rastî alîkariya gelek diyabetîkan kirin, asta glukozê ya wan kêm bûn, û çalakî û xebata wan di vê nexweşîyê de normal kir.

Mixabûnên bi lehî û hêkan re xwezayî, erzan û aborî ne, ku heqê hêjayî digirin.

Piraniya wan kesên ku van diravan hildiweşin, hêdî hêdî hêdî glukoza, baştirkirina rewşa tevahiya laşê, başkirina lezgîn a birînên cûrbecûr, û hem jî zirarên çerm, ku di şekiranê de nebexşandî ne.

Vîdyoyek bikêr

Elseawa din hûn dikarin bi lez şekirê xwînê li malê kêm bikin:

Tedawiya hemû cûreyên diyabetê bi dermanên xwezayî yên wek lemon û hêk encamên pir xweşik nîşan dide û ji gelek kesan re dibe alîkar ku bi vê nexweşîya kronîk a kompleks re mijûl bibin. Pêdivî ye ku rêz û rêzikên hêsan ên ji bo karanîna van pêkhateyan pêk bînin, hûn dikarin bi rengek bi bandor û bi bandor saziya laşê di diyabetê de saz bikin û carinan jî rewşa giştî baştir bikin.